こんにちは ～ みなさんはどのくらい肉とか魚とか食べているの ？ 今年も血液検査で引っかかった 一か月ぐらい前に再検の通知が来ていた やっと昨日 再検査に行った タンパク質の値が 低い たんぱく質以外は特に問題ないから 「肉と魚をもっと食べなさい」 ？っと医者はいうが 。。。 昨日は ささみの天ぷら おまけにゴーヤと茄子 やっぱり野菜のほうが好きだし パンには奮発してウインナー入れてみた 
だけど私の口の中に入ったのはこの半分 昨日 天気は晴れたり土砂ぶり降ったり 今日は一転 良い天気 市民体育祭やってます 爺（父）が 具合悪かったため 私はバレーボール そうそうにお断りしていた 朝から鬼のように草取りしていたら 
（シュウメイギクのつぼみがあった） 爺から着信があった 「新鮮なバナナを買って運動公園まで届けてほしい」 と （バナナは新鮮じゃなくても美味しい。。。 なんで昨日買わずに。。。 昨日買って持っていけばよかったじゃないか） 心の中で 何度もつぶやいた 爺が具合悪いから 私は断ったのに 爺はじっとしていられなくグランドゴルフの手伝いに ホントは自ら出たいのだけど医者に止められている 熱中症にならなきゃいいけれど みんな頑張っていたよ 
運動公園からの高原山はとってもきれいだった ヽ(^o^)丿
今から甲子園の決勝  作新戦見なきゃ ( ´艸｀) | 
作新戦見なきゃ ( ´艸｀)
