ストレスの溜まらない生活のために♪

今日は　アメリカのアルバート・アインシュタイン医科大学の　

新谷弘実教授　が来て下さった

うれしい！

テレビなどに出演しても　スポンサーのこともあり

本当に伝えたいことを　新谷教授は　言えずにいること

以前友人から聞いたことがあったから

今日は　伝えたいことが言えていたようですので

とても　うれしかった！

以前　友人を通して　見せていただいたことがあった

胃や　大腸の　内視鏡で見た写真・・・　一目瞭然

あれを見て

食生活を　真剣に改善する人が増えたら　血流が良くなり

健康な人も増えると期待したい


花粉症やさまざまなアレルギー、

癌、脳梗塞、その他　難病といわれている病気の症状さえも

改善される・・・治癒される


動物性蛋白質や　腐りやすいものを多くとると

腐敗菌が発生し　大腸がんになりやすいし　さまざまな病気になる

食生活が野菜中心の人は　大腸が健康的なピンク色できれい


牛乳は　カルシュウムの摂取に良いとされていたが

「骨祖しょう症」になると　教授はだいぶ前から　警告されていた

コーヒー紅茶などに入れるくらいならいいが

メインで飲まないほうがいいと

幼稚園などで毎日　牛乳を飲ませているところもあるようだが

早く気づいて欲しいと思う



そして人間は

本来　自然治癒力　を持っていることを知って

みんな自分の　自然治癒力を　信頼して欲しいと思う


農薬や化学添加物を含まない食品を食し
（完全に無いというのは不可能なので　なるべく含まない物）

そして、野菜中心の食生活を心がけ

最近　ＷＨＯ（世界保健機構）でも発表されている

スピリチュアルな面も重要

不平・不満・愚痴・悪口・心配・不安な心をもたず

人を許し、人を喜ばせ

明るく　楽しく　笑って　感謝の生活をしていれば


必ず血流が良くなる

血流が良くなれば　免疫力も上がる

免疫力が上がれば　自然治癒力が活発になる

自然治癒力が活発になれば　

体内に溜まっている毒素を排出する作用が始まる

実は風邪や各種アレルギー、花粉症も、

その他の病気も結局はこの毒素排出作用


この毒素排出作用中は　その間は辛いけれど　大丈夫！

体内の毒素がすっかり出てしまえば

出るべき毒素がなくなるということなので

病名がついている症状は改善される・・・治癒する

結果、心身ともに健康になる


最近は　西洋医学だけでなく代替医療、補完医療を含む　

統合医療に　関与する医師も増えているようだし　

クリニックも増えてきている





病気にならない生き方