ストレスの溜まらない生活のために♪

とても尊敬していた方で

もう亡くなっている方ですが


「どんな時も怒らない」ことを実行されていたらしいです

笑顔は今すぐにも出来ること

だれにもできること

その笑顔で周りのみんなも嬉しくなって

みんなも笑顔になって元気になります

そのみんなの笑顔で自分もまた嬉しくなります


わたしも見習おうとおもって

どんな時も怒らない　

いつも笑顔でいよう．．と決心した途端　

イライラしたり　

怒りたくなるようなことに出会う事があります


その度に

「自分もまだまだだなあ～」と思って

なんだかほっとしたりしますが


そんなときは

きっと自分の決心が

真剣かどうか試されているような気がします　


せっかく決心したのだから

このテストに合格したい


そんなときだからこそ

「ありがとう」と何度も言って

自分のマイナスの波動を打ち消して

プラスの波動に転換してしまいます


難しいときもあるかもしれませんが

そこは　波動が下がると

健康も運も下がることをキモに命じて


とにかく「ありがとう」と言いつづけるのです

気持ちも落ち着きます

嫌なときがあった時も　逆に

「楽しい、楽しい、楽しい」といっていると

気分が良くなったりします


また怒らないというような

決心したことだけでなく


健康の事

彼とのこと

その他人間関係や

仕事の事など

すべてにいえることですが


必ず　人が不安に思うようなことを

わざわざ言ってくる人もいるものです


そんなときも

サラッと「ありがとう」といってかわしましょう


自分にも「大丈夫」「なんとかなる」

「ありがとう」と何度も言って

自分のマイナスの波動を打ち消して

プラスの波動に転換してしまいましょう


せっかくもっともっと運が上昇しようとしているのだから

くれぐれも　足を引っ張る

マイナスの罠にはまらないようにしようネ♪


みんな　テストに合格しようね！


自分も含めみんな　どこまで向上できるか楽しみです


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