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March 7, 2007
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カテゴリ:健康と美容

血流を良くするためにいろいろな情報がありますが


実は 血流を良くするのは簡単なんです星


もちろん

添加物の少ない食品 無農薬野菜やお米などを食べたり

できるだけ旬のものを食べるのが良い


塩も精製された食塩ではなく ミネラル分を含んだ自然海塩が良い


お水も 水道水を飲んだり 調理に使ったりせずに

浄水したお水 ミネラル分の含んだお水を飲んだりしたほうが良い


これらは 健康に気を使う多くの人達にはすでに知られていること


その他にもたくさん健康に関する情報はあふれています


だけど どんなに健康に良いというものを食べたり 飲んだり

運動したりと  どんなに健康に気を使っても



心に怒りがあったり

許せない気持ちがあったり

人を裁く気持ちがあったり...と

心になにか陰りがあると

血流は良くなりません


血流が良くなるのは

心が晴れ晴れとしているとき

春風のように心が軽やかになったときに血流が良くなるんです



もちろん

何かに感動しているとき

感謝しているときも血流が良くなります


心と体は一体ですから

心の作用が 

一瞬のうちに 血流を良くも悪くもするようです



もちろん血流が良くなることは健康だけでなく

美容にも大いに関係します

いくら化粧をしても

健康な肌には かないませんハート


男性も健康な美しさが表面に現れるものです


「気」が充実しているということになりますから

健康も運も良くなるのですハート


女性も男性も 明るく 健康で

いつもハツラツとした美しさでいられたら

周りの人達にも 「元気」が広がっていきますね!


「元気」は「元」の「気」という字です

漢字は本当に面白いですね


病気にならない人は知っている

病気にならない生き方


病気にならない生き方(2(実践編))


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           みんなが健康で幸運になりますように!(^O^)/

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Last updated  March 8, 2007 09:18:19 AM


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