ストレスの溜まらない生活のために♪

去年　イベントでご一緒させていただいた

レイキカウンセラーの矢尾こと葉さんが書かれた本です




この本の中には

ネガティブなエネルギーを出し

タイトル通り　自分を浄化する方法が

盛りだくさん！！


太陽光やチャクラ

掃除や色の効果

「ありがとう♪」の言葉の効果…などなど

日常生活でできるいろいろな方法が紹介されていて

お勧めです

その中から　自分がやってみたいものをやってみたらいいですよ～♪


私が　ちょっとおもしろい～と思ったものに

カラダをぶらぶら揺らす…というやり方がありました

カラダをゆらしてネガティブなエネルギーを抜くというもの


本の中から一部抜粋し、ご紹介しま～す

肩幅くらいに足を開いて立ち

軽く膝を曲げ

頭から指先まで　関節という関節を緩めてカラダ全体をゆすります

汚れたエネルギーが振り落とされるのをイメージして

フルフルフル…！　　ぶるんぶるんぶるんぶるん…！！

「あ～～～！　出た～～～～！」と実際に声をだしましょう

なんだかおかしくなって　笑いが出てきたら終了です


他にも簡単にできる方法がたくさん書いてありましたので

もっと詳しく知りたい方は

是非ご一読を！！　自分を浄化する方法


浄化されて　ピカピカに新しくなった皆さんは

更に健康で幸運になっていることでしょう！！



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※明日（６月４日は新月です　０４:２３）新月のアファメーション


みんなみんな無限に無限に愛と喜びで一杯！！


みんなみんな無限に無限に感謝で一杯！！

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みなさまに　たくさん素晴らしいことが起きます！

すべての命が輝きますように．．．愛と感謝の波動を送ります♪



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