ストレスの溜まらない生活のために♪

ストレスは多少あったほうが

人は成長できるからいいのですが


ストレスが溜まってしまっては

心身ともに　バランスを欠いてしまいますよね


どうして　ストレスは溜まってしまうのか

それは　やはり　エゴ・・・でしょう

自分の思い通りにならないから

自分の思いを無理やり通そうとしたり

イライラしたり、心が穏やかでなかったり…


自分を基準に物事を判断したり

決め付けてしまうことが　イライラの原因になってしまいますね


だけど　自分をこの自然界のリズムに合わせると

とっても楽になりますね♪


自分の感情をコントロールするのは

簡単ではないけれど


自分の感情をその時々で味わってみるのは

とてもいい訓練になります


たとえば　

何かに腹を立てていたり

怒っていたりした場合


その感情を味わってみるのです

ああ、今　自分は　こういうことで腹を立てているんだなぁ…

今　自分は　こういうことで　怒りの感情があるんだなぁ…と


じっくりと　自分の感情を味わうと

次第に　自分の感情をコントロールできるようになりますよ♪



★新企画セミナー「あなたが今ここに在るわけ」

・自分の人生これでいいのかな？
・何を目標にしたらいいのかわからない
・夢を叶え。恋も仕事も人生も自分らしく楽しみたい　
・夢を叶えたいけれど、本気になれない
・いつまでも健康で幸せな人生を謳歌したい
・愛と喜びと感謝であふれた生活がしたい

…という方にご満足いただける内容です

今回はセミナー終了後
希望者（２名のみ）モニターとして「SI-V」の無料体験ができます


全国からお申し込みありがとうございます

詳細はこちらをご覧ください

早速　感想が届いています♪こちら


「SI-V」に関してはこちらをご参照ください



みんなみんな無限に無限に愛と喜びで一杯！！


みんなみんな無限に無限に感謝で一杯！！


みなさまに　たくさん素晴らしいことが起きます！

すべての命が輝きますように．．．愛と感謝の波動を送ります♪


★☆★ 姉妹サイトです♪愛と感謝あふれる光で輝こう！ ★☆★


★オーラが変わると健康も幸運も全てが好転→ハッピーカラーズのカラーセラピー


★　無料ミニまぐ発行しています　★
携帯版-無料メールマガジン「ストレスの溜まらない生活のために」


★携帯サイトアップしました～♪（ハッピーカラーズ）



.,;☆:+''　.,;☆:+''　.,;☆:+''　.,;☆:+''　.,;☆:+''　.,;☆:+''　.,;☆:+''



＊＊＊　おすすめの本です＊＊＊
「ストレスの溜まらない生活のために」本棚