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October 15, 2009
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カテゴリ:カウンセリング
ハッピーカラーズ・シンクロを呼ぶ幸運セラピスト幸枝です

いつもお読みいただきありがとうございます♪



もうだいぶ前になりますが

「自分を愛して!」 リズ・ブルボー著(ハート出版)

~病気と不調があなたに伝える<からだ>からのメッセージ~


この本はとても参考になる本です

私は常に「心と身体は表裏一体」ということを実感しているので
この本に出あったときに、嬉しかったことをおぼえています


だけど「自分を愛する」って
具体的にどうしたらいいのかわからない人は多いのです

最近は
「自分を許す」「自分を認める」「自分を大切に」...ということも聞きますが
具体的にどうしたらいいのかわからないという人も多いのです

そういう言葉で表すと難しく考えちゃうこともありますが


結局は「自分に愛をかける」ことなんですね

「自分に愛をかける」って、まるで魔法のようです...ベル


あまりにも簡単で...

ただ気づいてあげるだけでいいんですから...キラキラ

それが結局は
「自分を愛する」ことに繋がり
「自分を認める」ことに繋がり
「自分を許す」ことに繋がり
「自分を大切にする」ことに繋がるんですね~虹


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Last updated  October 15, 2009 10:33:23 PM


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