火を通すとまるでお肉のような食感になる
「おからこんにゃく」
何度もテレビで紹介されているようですが
私はお友達のブログで初めてその商品を知りました。
sumiママさんのブログ
『主婦の心のまま風まかせブログ』
外で仕事をするようになれば
フィットネスに通わなくても自然にカロリーを消費するかな？
って期待していたのは甘かったです！
バリバリのデスクワークでほとんど
立つ、歩くってことがありません。
ヤバイです・・。
近頃、体重増加が気になり、また新たなダイエット方法を
模索していたところでした^。^;
こんにゃくはカロリーが少なく食物繊維も多いので
ダイエット食品としてはよく利用されますが
味がないので食べた気がしないというか
やっぱり美味しく食べてダイエットしたいですよね。
この
おからこんにゃくは唐揚げとか、
火を通すとまるでお肉？のようなお味になるそうなんです。
sumiママのブログには「おからこんにゃく」で作る唐揚げやサラダなど
お料理のレシピが紹介されています。
記事はこちらです⇒
おからこんにゃく唐揚げの作り方
こちらはサラダ⇒
おからこんにゃくの料理（写真入り）
☆とっても参考になりました！
目標・マイナス３キロ。
できるかなー？(⌒～⌒;A
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おからこんにゃくは楽天市場にあります♪
TVで放送されました★火を通すとまるでお肉のような食感になる「おからこんにゃく」ダイエット
