ノーナン♪の のりしろ

おはよ かなり早起きのノーナンです だって、４時半起きだもんっ

それも、そのはず…昨晩は、２３時頃には就寝 その前は（昼間は）、７時頃に
寝て、８時半に彼の帰るコールで起こされて、再び１０時頃寝て～気付いたら、
１８時 夜ぢゃん！ですよぉ～

夕食食べて、テレビを観ていたが、うとうと…どんだけ寝ればいいんだ

この天気の悪さが影響して、眠さと頭痛が増しているのもあると思うけど…
だって、起きたけどまだ眠いもんっ


o○*:.。..。.。o○


先日 【むずむず脚症候群】 の可能性を指摘され、対処法のストレッチを毎日
やっているのだが、これがかなりきつくて、脚のふくらはぎが筋肉痛です

それだけ、身体がなまっているんだな～と実感

続ければ、脚も細くなりそ