カテゴリ:身体のこと
今日も、ジムに行ってきました 段々、ジム通いもノーナンの日課となってきたねぇ~ 一度行き始めたら、鍛えないと と、思ってきたよ 別に、腹筋割れる程鍛えたい訳ではないけど、全体的にゆるまった身体を 締めたいって感じ。 ランニングマシンで30分 スピードもちょっと速めにしたり~今日から、 ネッ友の 光♪さん を見習って、腹筋をプラスしました とは言っても、10回が限度ですにゃ~とほほっ とにかく、お腹周りを何とかしたいねぇ… o○*:.。..。.。o○ 今晩から、彼はいない 仕事に行って、そのまま旅行に行ってしまうから 居ない間に、家の中を片付けようかな~なんて思ったりして。 さっきも、要らない雑誌類をまとめてた。 これから寒くなって、床暖使う前に、床のワックスかけしたいけど~面倒だな 意外とやること、あるね… お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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