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ノーナン♪の のりしろ

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2008.10.15
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カテゴリ:身体のこと

今日も、ジムに行ってきました スマイル

段々、ジム通いもノーナンの日課となってきたねぇ~ちょき

一度行き始めたら、鍛えないと ! と、思ってきたよ うっしっし

別に、腹筋割れる程鍛えたい訳ではないけど、全体的にゆるまった身体を
締めたいって感じ。

ランニングマシンで30分 スニーカー スピードもちょっと速めにしたり~今日から、
ネッ友の 光♪さん を見習って、腹筋をプラスしました ちょき

とは言っても、10回が限度ですにゃ~とほほっ ほえー

とにかく、お腹周りを何とかしたいねぇ…


o○*:.。..。.。o○


今晩から、彼はいない バイバイ 仕事に行って、そのまま旅行に行ってしまうから 車
居ない間に、家の中を片付けようかな~なんて思ったりして。

さっきも、要らない雑誌類をまとめてた。

これから寒くなって、床暖使う前に、床のワックスかけしたいけど~面倒だな ほえー

意外とやること、あるね…





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Last updated  2008.10.16 00:06:54
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Comments

ノーナン♪@ Re[1]:1周年(03/03) ◆ふぁんつ◆さんへ また足が遠のいてしま…
◆ふぁんつ◆@ Re:1周年(03/03) 1日も早く収束してほしいね。 マスクが…
ノーナン♪@ Re[1]:誕生日プレゼント(08/20) ◆ふぁんつ◆さんへ こちらも久しぶりにな…
◆ふぁんつ◆@ Re:誕生日プレゼント(08/20) こんばんは~♪ イイじゃないですか!!お…
◆ふぁんつ◆@ Re:おやすみ☆(09/19) こんにちは!立ち寄ってみたら更新されて…

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