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カテゴリ:健康的に生きよう
震災の影響で休業状態です。やれることをやりつつ仕事再開の日を待っています。
先日の稽古の終盤で、打突で右足を踏みこんだら「ゴツン」という鈍い音とともに右かかとが痛み始めました。剣道やっているとよくあることだと思って、左足前にして左踏み込みで続行しましたが、ときどき右踏み込みを使おうと思っても使えません。 普通に歩こうとしても右かかとを着くと痛い… 中学の時は慢性的にかかとを痛めていて、常に右かかとにスポンジ入りのサポーターをしていました。社会人になってからは必要なくなりました。中学の時も歩行困難になるほどではありませんでした。あくまでも剣道をやっているときに右足踏み込みをやると痛むだけでした。 右かかとを使ないようにして歩いていますが、どうも体のバランスが崩れそうです。病院いに行った方がいいのかなあ…。折れてなさそうだけど痛みが引かないしなあ…。でも「安静に」とか言われて何も改善にならなそうだし…。だったら行かないほうがいいし。お金ないし。「安静に」とか「使わないように」とかのアドバイスがほしいんじゃなくて、「どうやればこの状態でも続行できるのか」を聞きたいわけです。わがままかなあ…。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2011年03月31日 13時02分26秒
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