テーマ:心の病(7246)
カテゴリ:うつな生活
夜更かしはやめよう、やめなくちゃ
と思いながら、なかなかこの生活習慣から抜けられません。 強制的に、睡眠薬飲んで、布団へ入ってしまえばいいんでしょうが、、、 休職前は、次の日の朝が来るのが怖くて、寝られず、、、 休職中は、夜の時間がもったいなく、夜更かし、、、 どうしましょ、、 とりあえずは、明日から12時には寝るようにしてみます。 とりあえず、、試しに、、、です さて、今日のネコ話題ですが、 横浜は日中、晴れたり曇ったりムシムシしてました。 そんな時、もじくんは・・・ 私の机上にある水槽用扇風機で涼んでいました ※水槽が一定水温になるようにセンサーを水槽に入れ、 一定水温以上になると自動的に扇風機が回り、 気化熱で水温が下がるような仕組みになってます。 楽天Topにもどる お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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