Nostalgic Hours

旅行グッズが目に付く季節になりました。以下は長距離の旅行や出張などで飛行機・新幹線・高速バスなどに乗るときに私が持って行くアイテムです。気圧の変化が苦手で、すぐ気分が悪くなるほうですが、なんとか毎回快適に過ごすことができています。

★耳栓
飛行機だけでなく、新幹線も結構気圧の変化を感じるので毎回1セット持って行きます。離陸する前に装着しておけば、何もない状態よりかなり快適です。
もちろん飴とか都こんぶ（？）とかも必須ですけど。

★最大ポイント14倍★6/20～6/23（9:59まで）詳しくはコチライヤープレーン 3個セット

★酔い止め薬
酔い止め薬って高価ですが・・・酔うとその日一日ブルーなので、絶対飲みます。酔う確率の高い人は、これがあると安心です。持病の薬がある場合は酔い止めとの相性を事前に確認したほうが無難。
トラベルミンはいろいろ種類がありますが、Ｒ錠が酔ってから飲んでもだいたい効きます。ものすごく小さいので錠剤が苦手な人でも飲みやすいです。

全品ポイント10倍　6/23(月)9:59まで　エーザイ　トラベルミンR　6錠　.

★ピロー
長時間の移動で寝るときに便利。極端に首を傾けて寝ると起きたときに反対側が突っ張って痛いことがしばしば。そういう事態を起こさないためにも有効。また、エコノミークラスの狭い席で、隣の人の肩に頭を載せる・・・なんて迷惑をかけずにすみます。

簡単に膨らませる上質な肌触りのエアピロー イーグルクリーク コンフォート トラベルピロー

★マスク
今まで1時間程度のフライトでも、目的地についたら声がかすれるということが何度もありました。マスクをするようになってから機内でも降りてからでも快適です。普通のマスクでも十分ですが、保湿マスクならさらにいいと思います。マスクの内側にアロマオイルを垂らしておくといい気分。
あと、うっかり口を開けて寝ちゃってもＯＫという思わぬ利点も（笑）。

ハイテク保湿マスク快適(2枚入り)

★アロマ
乗り物酔いなどにはペパーミント、フライトで極度に緊張するなどになラベンダーなど、アロマは有効ですが、オイルの瓶を機内に持ち込んで開けるわけにはいきません。ハンカチやマスクにしみこませておいたり、下記のようなスティックをちょっと嗅いでみたりすると気分転換になります。
アロマの成分からすると必ずしも花粉症用というわけでもなく、頭痛や眠気、酔いに有効だと思います。

アロマスティック(アーユルヴェーダ）花粉症の方へ！！

毎年10回くらいは国内での長距離移動があるので、旅行のための持ち物チェックリストなるものをエクセルで作っています。上記5点はお金やチケットに次ぐ必須アイテム。気分良く過ごせたら、出張なら移動中に仕事ができるし、旅行なら同行者にも心配をかけずにすみます。
実は薬局で買える酔い止め薬の存在を私が知ったのは、初フライトから7～8年後。その間毎回気分が悪くなっていたのがアホらしいのですが・・・。