Nostalgic Hours

手帳は“完了形”で書くという手帳術の本が最近出ました。
日常の予定やタスクを書くだけでなく、こうなったらいいなと思う未来を完了形で書くと願いが叶いやすくなるというもの。8年先までの年表を作ったり、健康や仕事・お金、恋愛など各分野ごとの目標・願いを書いたり。もちろん、長期の目標から、今年あるいは今月、というふうに小さな目標に落とし込んでいくこともします。
要するに、書きだすことで願望を「見える化」して、常に目にする手帳にそれを添付しておくことで潜在意識に刷り込まれるのかもしれません。
ひとつひとつは特に目新しいノウハウというわけではありませんが、とても分かりやすい本です。引き寄せの法則などのスピリチュアル的なものと現実的な手帳術がバランスよい感じで盛り込まれているというか。
それに、何より目標設定などが身近な感じがします。年収○千万という実業家の成功理論本は腐るほど出ていますが、多分、起業とか特に目指してもいないふつうのサラリーマンやOLにはどこか現実離れしている話だと思うので。
これからどんな手帳を買おうかなと思っている人はこれを一読してからでも遅くないかも。

手帳は“完了形”で書く