ワンモア セット
かなり久しぶりですね。仕事でPCに向かいっぱなしなので、家だと向かう気がここ最近うせてました。放置している期間中、書くようなネタはチョコチョコあったんですが、仕事が忙しく、書くと、愚痴をツラツラ書き列ねそうだったので書いていませんでした。最近、取り組んでいる事として、「ビリーズ ブート キャンプ」を、週1~2回ほどやっています。少ないと感じられた方が多いかと思いますが、ビリーは正直かなりキツイのです。基本・応用・腹筋とコースが在るようですが、基本と侮ること無かれ、基本プログラムでもかなりのカロリー消費です。しかも内容的には、画面の中の生徒さんたちは、50分位動きっぱなし・・・運動不足のこの弛んだ体では、ついていけません・・・初めてやったときよりは随分ましになりましたけどね。つーか、ビリーは絶対Sだね。あの指示の出し方は。秘密結社サディスティッカーなら、間違いなく幹部クラスのSぶりだよ。回数を重ね、体が動くようになってきたら、JOJOに回数を増やしていこうと画策中です。