医療費節約！ありがとう、微量ミネラル

私たちの身体の中に存在しているもって生まれた基本情報が、
遺伝子であることはすでに知られていますが、自分でこれを
傷つけているとしたら、傷つけないようにしますか。

それとも、そのまま傷つけ続けますか。

喫煙の害については、既に何度も触れてきましたが、
このほど、喫煙はＤＮＡを老化させてしまうことが
判明したようですよ。

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たばこでＤＮＡも老化、1日1箱40年で7.4年分・英米チーム

【ワシントン19日共同】
喫煙者はたばこを吸わない人に比べ、細胞のＤＮＡレベルでも老化が早い―。

ロンドンのセントトーマス病院など英米チームがこんな研究結果を19日までに
まとめ、英医学誌ランセットに発表した。
　
試算では、1日1箱を40年間吸い続けると、吸わない人に比べ細胞が7.4年分、
余計に歳をとることになるという。
　
研究対象は18―72歳の女性1100人余り。

白血球の核ＤＮＡにある「テロメア」と呼ばれる部分に着目した。

テロメアは、ひも状になったＤＮＡの両端でほつれを防ぐ「キャップ」役を
果たしている。細胞分裂の度に少しずつ短くなり、若者より高齢者の方が
この部分が短いため、老化の1つの目安にもされている。
　
「喫煙者」「元喫煙者」「非喫煙者」の3グループでテロメアの長さを比べ
たところ、非喫煙者が最も長く、元喫煙者はやや短縮、喫煙者はさらに短かった。

http://health.nikkei.co.jp/news/top/index.cfm

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たばこを止めるか、身体の老化を早めるか。

どちらも選ぶのは、自分自身です。


ここまで、読んでくれた方には、「喫煙シュミレーション」も
なさっていただけると思います。
喫煙シュミレーション。←あなたの灰の中は・・・。

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きょうも来てくれて、有難うの言葉をおくることが出来る幸せをかみ締めて
います。

で、ここまで読んだら枡野浩一（ますのこういち）の簡単短歌ｂｌｏｇ風に・・。

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