肩こり、首の痛みがとれない・・・
慢性的なもの、職業病とはわかっているけど、ここ数日は、肩こり(特に右肩)と首の痛みが激しい。仕事中も一定の格好で、パソコンなどに向かっているから、今までも肩こりや首の痛みって感じていた。いつだったか、あまりにひどくて、整形外科に行き、MRI検査も受けた。結果は、頚椎 椎間板ヘルニアの疑い・・・で、しばらく様子見。今回も同じだろうなあ。右腕に痺れがあるので、これがひどくなるようだったら再診かな。昨日マッサージにいったんだけど、先生も腕がまだ上がるので、それほどひどい状態ではないだろう・・・とは言っていたが、一度整形外科で見てもらったらとのこと。頚椎の椎間板ヘルニアの場合は、よほどひどくならないと手術はしないようだ。それでも、牽引したり、寝るときに首のコルセット?(あのむち打ちの時につけるやつ)をするだけでも、少しはいいみたいです。今週は、火・水が東京、木・金が客先なので、ちょっときつい週だから、ひどくなるようだったら、今度の土曜日に診てもらうかな。