どこか遠くに行きたいな　.*・゜゜・*不良母のバイクライフ*:.。。.:*

「一日にお水を２リットル飲みましょう！」

って言うけどね、けっこう大変なもんですよ、たんなる水を２リットルって言うのは。


水を飲む効用。
一つは毒素の排出。飲めば自然にトイレに行きたくなるから、いらない物を体に溜めずにどんどん捨てられる。
お茶には利尿作用があると言いますよね。だからお茶を飲むと良いと言う。でもそれだと無理矢理出してしまうことになり、体の隅々まで巡って悪い物を排出するには至らないのだそう。
……身体機能がまともな状態にあるのなら、お茶でも水でも効果は変わらないような気もするんだけど……ま、それはおいといて。
二つ目には、筋肉を作るために水が必要なんですって。

そんなわけだからジムに行くと、「水を２リットル飲みなさい」と言われるんですよ。

家の水道は、蛇口に浄水器を付けています。
何万円もするようなものじゃなくてね、６千円くらいのもの。
ちゃんと機能していて、それを通すのと通さないのとじゃあ、全然味が違います。やっぱり通した方が美味しいと私は感じます。
でも外で飲む場合は、浄水器なんて無いし。もう子供の時みたいには、トイレの水道の水は飲みたくないです。
子供の頃の水道水が安全だったのかどうか、そんな確証は無いけれど、今の水道水はなんだか嫌。
だから売店で水を買います。
「蛇口をひねれば出てくるただの水を買うなんて」
と最初は抵抗があったけれど、トイレの水道水を飲むことに対する抵抗感よりは小さかったです。

考えてみたら、電車通勤で１時間も、台所などの蛇口からでは無い水道水しか得られないような環境に、ずっといなかったんですよねぇ。
以前社会人をしていた頃は、通勤中に喉が渇いても我慢してしまっていたし、育児に専念していた頃は、長い時間外に出なかったし、出た時には今程甘い飲料への抵抗が無かった(太ってはいたけれど、それでもやっぱり若い分、今よりは太りにくかった)から、自販機で買うのはコーヒーや紅茶やスポーツ飲料だったし。

緑茶も飲むようになったのは、ヤクルトレディを始めてから。
ヤクルトから出ているお茶が、苦味が少なくて飲みやすいんですよ。
だからまだここ３年くらいのことなんだなぁ、お茶が飲めるようになったのって。
でも上に書いた通り、お茶より水が必要。しかも一日に２リットル。

２リットルの水を買うのは、やっぱりもったいないって感覚があるんですよね～。
でも、会社にいる間は、給湯室の流しの水があるじゃないですか！

・・・・・冬はまだいいんですよ。冬は。
夏は不味い！！
声を大にして言いますよ。夏場の会社の水道水は、そのままじゃ飲めたもんじゃない！

それで、今年の夏は、炭を使ってみようかと思いました。



６片入っていて、197円。水に入れて約一日置いておくとカルキ臭が抜けるそう。
１本あたりの持続効果は３ヶ月くらい。でも１週間に１度、水洗いと天日干しをしないといけないのがちょっと手間。
洗ってから５分間煮沸し、まずは家の水道水でお試し。半日置きます。

……別の臭いが付いたよ(-_-;)

炭の大きさに対して水の量が少なかったのかなぁ？
炭が馴染んでないのかも、と２回やってみたけれど、水道水とは違う不味さになってしまった(>_<)
こらえ性が無くて半日しかやらなかったから？丸一日置いたらまともになるのかなぁ。

と思っていたら、２日前、こんなものを見付けました。



月に一回くらいの頻度で、会社の一画に業者がお店を開きます。ロッテが月一でセールをするのと同じです。
今回は、売れ残りのブラウス(元値6000円の物が500円)や靴、黒酢ドリンクやダイエットマシーンと、一貫性の無い品揃え。
その中にあったこのポットは、中に黒曜石が入っていて、これがカルキ臭を取り除くそう。
中身は黒曜石だっていうのに、なんと3000円だって！手入れの面倒も無く、ガラスのポットが割れるなどしなければずっと使え、12年間使い続けている人もいるんだとか。
その年数が嘘か本当かはわからないけれど、１年も使えればまぁいいかな。3000円てことは、110円の500ミリリットルのペットボトル約28本分だし。
水を入れて５～６時間置いておくだけでいいらしいし。

早速その日の勤務後、給湯室で、軽くゆすいだ後に水を入れました。
そして翌朝。

なんだか回りにぷつぷつと小さな無数の泡が付いています。自然、期待が高まります。
その結果は・・・・・


本当に美味しいよ！（☆o☆）

何もしていない水道水と飲み比べてみたら、これまた明白。
水道水の方はとても飲めたもんじゃない(>_<)


いい買い物したぜ！！(＾o＾)v



写真：これは今日の帰宅前に撮ったもので、水を入れてから１時間半たった状態。上の方に小さな泡が付いています。




それにしても、
職場に冷蔵庫が欲しい今日この頃・・・・・