宜保愛子の部屋

今週の月曜日に、アクアス会員のセミナーの催しがあったので参加してきました。
今回のテーマは１２０歳まで寿命を全うした泉重千代さんでした。

それにしても日本での昨年の１００歳以上のお年寄りは４万人にまで上りました。毎年１万人ずつ増えているようです。現在の６５歳の平均寿命は将来、９７歳位になるとの予測まであります。

重千代さんは、亡くなるまでタバコを毎日２０本、そして焼酎を２合、欠かしたことはなかったそうです。しかし感心したことは、台風であろうと大雨の日であろうと、毎朝下駄を履いて砂浜を２時間ウォーキングすることが日課だったそうです。

そして亡くなる前日も、普段どおりに床に就き翌朝、発見されたときは両手を胸元で組み手にした状態だったそうです。まさにピンピンコロリという理想の生き様だったとか。