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助産師さんのところで自主整美体操をしてきました
ストレッチを一時間半くらいゆっくり時間をかけてやっていく体操なんだけど私体が硬いもんで、曲がらない~けどゆっくり筋肉をもみほぐして肩凝りとかかなり楽になって体もポカポカ 気持ち良かった~。 これで一回500円。毎月二回やってるんだけど仕事始まると平日行けなくなるのが残念 あぁもうすぐ仕事だっ!今までの職場に三年ちょっといたんだけど、一年休んだら仕事忘れちゃったかもカンをとりもどすのが大変だ日中はーちゃんのことも心配だし… ヤバイっ近ごろになってあせるようになってきちゃったよ~(泣) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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