[ナースな毎日]の記事一覧 | ナースマンtakuのスローフードな生活

スイートポテト作ってみました～

「ラーマ　バター好きのためのマーガリン」レシピコンテストでモニター当選したので娘と一緒に作ってみました～♪スイートポテト posted by (C)taku

2013.02.18

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たっぷり野菜のサラダ＆スープダイエットレシピ　体がきれいになる、ちゃんと食べてグンと痩せる！

食べながらにしてダイエットできるなんてすてきですよね～。とても参考になりますよ。たっぷり野菜のサラダ＆スープダイエットレシピ著者：池上正子価格：1,050円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る只今、ダイエット中です～♪

2013.02.16

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しらたきごはん～まいう～

ダイエット中なので主食も低カロリーな感じに仕上げてみました。それが、こちら！！しらたきごはん posted by (C)takuしらたき、にんじん、ごぼう、ひじきの入った炊き込みご飯です。白滝を入れることでかさが増えて低カロリーになります。おいしゅういただきました。

2013.02.14

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出張ランチ～

先日、出張先で食べたランチです～。本島はスンドゥプをいただきたかったのですが、超～行列だったのでおそばをいただきました～。それが、こちら！！出張ランチ posted by (C)taku

2013.02.11

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KiriクリームチーズレシピクリームチーズNo.1ブランド!

kiriで作る簡単＆絶品レシピの紹介です～。それが、こちら！！kiriクリームチーズレシピ著者：ベルジャポン株式会社価格：900円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る

2013.02.09

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やきそば弁当　中華風しょうゆ味～まいう～

北海道民の愛してやまないソウルフード「やきそば弁当」新しい味が、また誕生しましたよ～。それが、こちら！！新発売！TVで紹介「お試しかっ! 帰れま10」で話題のカップ焼きそばシリーズ北海道限定のインスタント焼きそばマルちゃんやきそば弁当中華風醤油味 1食【まち楽_B級グルメ_メディア】【keyword0323_instantfood】★New★特製中華スープ付★★New★【北海道限定 / 送料525円（沖縄除く）】【12個入り1ケース】マルちゃん焼きそば弁当中華風醤油味 116g ［東洋水産］やきそば弁当こちらもおススメ！！テレビ朝日「シルシルミシル」で特集されました！　【北海道限定】やきそば弁当　はま塩テレビ朝日「シルシルミシル」で特集されました！　【北海道限定】やきそば弁当　たらこ味テレビ朝日「シルシルミシル」で特集されました！　【北海道限定】やきそば弁当テレビ朝日「シルシルミシル」で特集されました！　【北海道限定】やきそば弁当　ちょい辛

2013.02.07

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これはヘルシーもやしバーグ、塩麹入り～

これはヘルシーもやしバーグ、塩麹入り～料理名：ヘルシーもやしバーグ、塩麹入り～作者：ナースマンtaku■材料（6人分）豚ひき肉 / 300ｇもやし / 1袋高野豆腐 / １個卵 / １個玉ねぎ / １個しょうが / １かけ塩麹 / 大さじ１酒 / 大さじ１コショウ / 少々水 / 少々ソース、ケチャップ / 少々片栗粉 / 大さじ３■レシピを考えた人のコメントヘルシーでボリューム満点！！塩麹でお肉も柔らかですよ～♪詳細を楽天レシピで見る━━━━━━━━━━━━━━━━━━…↓↓ ポイントが貯まるレシピサイト ↓↓＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜━━━━━━━━━━━━━━━━━━…商品管理担当痛恨のミス！棚の奥から出てきた賞味期限間近（H25.3.1）の「塩麹」【訳あり・最安値】塩麹【180g瓶】お一人様2個まで《しお麹／しおこうじ／塩こうじ》もやしで楽々レシピ著者：汲玉価格：390円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る何度も作りたい豆腐・もやしレシピ300品価格：630円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見るもやしベストレシピ価格：650円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る

2013.02.06

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ソーダメーカーほしいなあ～

最近、テレビで見かけたあの商品。自宅でおいしい炭酸水が作れるなんていいですね～。それが、こちら！！【ポイント10倍/送料無料】簡単＆楽しい、手作りソーダ水でヘルシーライフを始めよう！ SSP001-WH,SSP001-SCHRSodaSparkle ソーダスパークル/ツインボトルスターターキット【ソーダメーカー】【ソーダーメーカー】【炭酸水メーカー】【製造機】【手作り】【作る】【キッチングッズ】【便利】【パーティ】【アウトドア】【おしゃれ】【人気】【プレゼント】【ギフト】【祝】【idea】

2013.02.04

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Ｂ級グルメの王道せんべい汁～

今、テレビでも話題沸騰しているＢ級グルメ、青森のせんべい汁が熱い！！それが、こちら！！B級ご当地グルメをお家で手軽に！野菜を入れるだけの簡単キット♪八戸せんべい汁セット（1～2人前）【10P11Jan13】ご当地B級グルメ八戸せんべい汁（袋タイプ）スープとせんべいのお手軽基本セット比内地鶏の絶品スープと南部おつゆせんべいがセットになった「せんべい汁お手軽セット」シャモロックの具入りスープが付いた本格せんべい汁セット！B級グルメ！八戸せんべい汁　青森シャモロック入りセット（3人前）【Marathon05P02feb13】

2013.01.31

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干しえのきでダイエット～今、えのきが熱い！！

えのき氷に続いて干しえのき…今、えのきが熱い！！それが、こちら！！干しえのきでらくらくダイエット著者：渡辺泰雄価格：780円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見るエノキ氷でコクのある旨味！えのき氷の入った美味しいスープ　10食入【5,250円以上で送料無料!!】【さらにレビュー記入でオマケ付】【楽ギフ_包装】【RCP】【after1207】人気のエノキ氷干えのき国内産【信州長野のお土産】【土産】【長野県】【特産】【名産】【榎木】【茸】えのき氷＆えのきレシピ著者：神野佳奈子価格：980円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見るエノキ氷レシピ著者：塩入公子価格：1,260円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見るからだがよろこぶエノキ氷健康レシピ著者：江口文陽価格：1,365円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る

2013.01.30

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今、大ブレイク！！白熊ラーメン～♪

札幌円山動物園「白クマ塩ラーメン」が今全国で大ブレイクしています～。それが、こちら！！TBS「マツコの知らない世界」で大絶賛11/27フジテレビ「知りたがり！」で紹介！藤原製麺　札幌円山動物園白クマラーメン塩（もぐもぐ）こちらもおすすめ！！お試し　熊出没注意ラーメン　味噌ラーメン　1食分袋麺　熊出没ラーメン・白くまラーメンシリーズの北海道ご当地ラーメン(みそ味)グルメ通販くま出没注意インスタントラーメン乾麺お試し　熊出没注意ラーメン　味噌ラーメン　1食分袋麺　熊出没ラーメン・白くまラーメンシリーズの北海道ご当地ラーメン(みそ味)グルメ通販くま出没注意インスタントラーメン乾麺取扱開始記念特別価格！激ウマ乾麺食べ比べセット！北海道自慢のラーメンの組み合わせ！この対決の判定を下すのはあなたです！白クマラーメン旭川ラーメン蜂屋山頭火 9食入乾麺セット食べ比べしろくま塩ラーメンはちや醤油ラーメン山頭火塩ラーメン乾燥麺藤原製麺北海道菊水保存食袋麺乾麺防災常備食

2013.01.29

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これは便利！！ポリ袋レシピ～♪

油を使わずヘルシー調理、必見！！ポリ袋レシピ本です～♪それが、こちら！！ポリ袋レシピ著者：川平秀一価格：1,050円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る

2013.01.28

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背あぶら辛うまちゃーしゅーめんを食らう！！まいうー！！

旭川市に最近できたラーメン屋、職場のすぐ近くにあるので食べに行きたいと思ってました～。仕事が遅くに終わったのでちょっと寄り道してみました。そして食べたのがこちら！！ちょい辛ラーメン posted by (C)taku背あぶら辛うまちゃーしゅーめんです～。とろけるちゃーしゅーとちょい辛のスープが絶妙です。たいへん、おいしくいただきました

2013.01.26

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スマート飯！！ご飯もおしゃれに変身です～

受験生の必須アイテム「スマート飯」！！勉強しながら手をよごさず気軽にご飯がいただけますよ～！！それが、こちら！！32%オフスマート飯 women タカラトミーアーツ【スマート飯(ハン)】　片手で食べられるハンディランチ。　ご飯を筒に詰め、好きな具を入れて作る筒状のおにぎり。　ながら食べが出来る事から主にサラリーマンの男性に　受けている流行食。片手で食べられるハンディランチ“モバメシ”。スマートフォンのようにさっと取り出し、スマートに食べよう！忙しいビジネスパーソン必見！筒状のおにぎりをスティックのりの様に好きなだけ繰り出して食べられます。片手で食べる事が出来るので、手を汚すことなく忙しく仕事をしながらスマートに栄養補給ができます。作り方もご飯を筒に詰めてふたをするだけなので、誰でも簡単に作る事ができます。手間もかかりません。これからの忙しいビジネスパーソン必携グッズになること間違いなし！

2013.01.25

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いま、しょうがジャムが熱い！！

寒い今の季節にぴったりのジャムです～。あったかポカポカしょうがジャムで寒い季節を乗り切りましょう～！！国産金時生姜とビートグラニュー糖に信州産のリンゴを加えて作った添加物なしのジャムです。りんご入り金時生姜ジャム（80g）お待たせ致しました！【季節限定】【大人気！】＜しょうがジャム＞　創業90年の老舗が作るこだわりの生姜ジャム！国産生姜を使用してます【朝食昼食おやつ菓子作り】【無添加】国産しょうがのみを使用国産しょうがジャムお洒落に贅沢! フランス語で「籠の中の愛」食用ほおずきフィサリス! 完熟! 上品な甘さに美味しさまるごと! 北海道士別産誉ジャム3種セット（ほおずきジャム140g・生姜ジャム140g・完熟フルーツトマトジャム140g）

2013.01.23

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おでんをリメイク～

先日、大量に作ったおでんをリメイクしていただきました～。それが、こちら！！おでんカレー posted by (C)takuおでんカレーです。クミンとカルダモンを焙煎して入れてみました～。これを朝食べると脳が活性化されるらしいですよ～

2013.01.19

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おでんをリメイク～

先日、大量におでんを作ったので次の日はリメイクしていただきました～。それが、こちら！！おでんカレー posted by (C)takuおでんカレーです～。るーの他にオリーブオイルで焙煎したクミンとカルダモンを入れてみました。これを朝食べると脳が活性化されるようですよ

2013.01.19

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大阪王将のちゃんぽんを食らう！！まいう～です～♪

ようやく子どもたちが学校に通い始めたので今日はまったりと自宅で過ごしてます。ランチも一人なのでちょっと外食してみました。それがこちら！！ちゃんぽん posted by (C)taku大阪王将のちゃんぽんです。前から食べてみたかったんです～。美味しかったですけど、個人的にはストレートではなくちぢれ麺の方が美味しくいただけれるような感じがしました。

2013.01.15

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シーフードグラタンをいただきます～

ペンネとシーフードを使ってアツアツのグラタンを作ってみました～。それが、こちら！！2012-1224-2 posted by (C)taku画像はクリスマスの時のをアップしてみました。美味しかったです～

2013.01.12

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いま　塩ヨーグルトが熱い！！

今年は塩麹に続いて塩ヨーグルトがブームになりそうです。そんな塩ヨーグルトを使ったレシピ本がこちら！！塩ヨーグルトの最強レシピ著者：林幸子価格：840円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見るなかなか見ごたえがあって参考になりますよ。魔法の水切り塩ヨーグルトレシピ著者：林幸子価格：1,260円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る塩ヨーグルト完全使いこなしレシピ80著者：両角舞価格：1,365円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る

2013.01.10

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ダイエットモニターに当選しました～

ダイエット食品の無料モニターに当選しました～。それが、こちら！！

2013.01.09

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イカクリップ～

ある雑誌で紹介されていた気になる商品をみつけました～。それが、こちら！！【いかクリップ】【イカクリップ】テレビで大人気！イカが反りませんいかクリップ 31280 テレビ放送後大人気！イカが反りません【fkbr-i】イカクリップです～あれば便利ですよね～。場所もとらなくていいですよね。

2013.01.06

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スモークチキンのリゾット～♪

クリスマスに作ったスモークチキンでリゾットを作ってみました～♪2012-1224-5 posted by (C)taku前回、紹介したスモークチキンです。人数分のチキンがなかったので、身をほぐしてリゾットにしてみました。それがこちら！！スモークチキンリゾット posted by (C)takuスモークとチーズの相性っていいですよね～。美味しくいただきました。

2013.01.04

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１月３日の我が家の晩ごはんです～。

この日は記録的な大雪でした。除雪で疲れたので晩御飯は簡単にしてみました。今日の晩ごはんはこちら！鮭チラシ posted by (C)taku鮭御飯です～。ご飯は普通のごはんに黒米を混ぜて炊いてます。今年はのんびり過ごせたお正月でした～。

2013.01.03

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１月２日の我が家の晩ごはんです～♪

正月２日目の我が家の晩ごはんです。お昼はおせちをいただいたので簡単に晩御飯を作ってみました～。そして食べた画像がこちら！！茶わん蒸し posted by (C)taku巻きずし、おすいもの、茶わん蒸し、エビのコロッケ、スモークタン、アボカドユリ根のサラダ、スモークサーモンのなます巻～。お寿司は大みそかに作っておいて、コロッケも保存食で冷凍しておきました。我が家ではだしを作る時はこれを使ってます。無添加粉だし、鰹節の微粉です【送料無料】【訳あり】鰹だし荒本節 150g 【無添加わけあり魚粉鰹節かつお節かつおぶしだしダシ粉だし魚介系ラ-メンつけ麺】※ メ-ル便（代引き・日時指定はできません）【鰹工房】【新規開店130110】普段のみそ汁とかはそのままいただいてますが、正月なのでいちどだしをこしてからお吸い物にしてみました。粉なのでエコで便利ですよ～。コクのある濃い味【送料無料】【訳あり】宗田鰹厚削り破砕片 200g【無添加魚粉鰹節かつお節かつおぶしだし粉だし魚介系ラ-メンつけ麺厚削り】※ メ-ル便（代引き・日時指定はできません）【鰹工房】【新規開店130110】コクと甘みのある濃い味です。【送料無料】【訳あり】さば厚削り破砕片 200g 【無添加わけあり魚粉鯖節鯖さばだしダシ粉だし魚介系ラ-メンつけ麺厚削り】※ メ-ル便（代引き・日時指定はできません）【鰹工房】【新規開店130110】丸ごと使える青魚の魚粉ですとても細かいのでお料理に入れるだけでカルシウムたっぷりのダシがとれて後かたずけがとても楽！！【RCP1209mara】【送料無料】【訳あり】いわし煮干しの粉 150g 【無添加わけあり魚粉鰯いわし煮干しだしダシ粉だし魚介系ラ-メンつけ麺】※ メ-ル便（代引き・日時指定はできません）【鰹工房】【新規開店130110】鮪節を削った美味しい粉鰹節とは一味違います。【送料無料】【訳あり】まぐろの粉 150g【無添加わけあり魚粉鮪まぐろマグロだしダシ粉だし魚介系ラ-メンつけ麺】 ※ メ-ル便（代引き・日時指定はできません）【鰹工房】【新規開店130110】無添加天然だし煮干しの微粉＋真昆布パウダ-【送料無料】【訳あり】美味しいおだし煮干しと昆布 120g【無添加わけあり魚粉いわし煮干し昆布だしダシ粉だしラ-メンつけ麺】 ※ メ-ル便（代引き・日時指定はできません）【鰹工房】【新規開店130110】お好みのだし加減でお使いください【送料無料】【訳あり】かつおと煮干しあわせだし150g【無添加わけあり魚粉鰹節かつおぶしいわし煮干しだし粉だしラ-メンつけ麺】 ※ メ-ル便（代引き・日時指定はできません）【鰹工房】【新規開店130110】

2013.01.02

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2013わがやのおせちをただきます～♪

あけましておめでとうございます。今年の我が家のおせちです～。それが、こちら！！！2013おせち posted by (C)takuちなみに僕の家は北海道なのでお雑煮は四角い切り餅です。みなさんのところのお雑煮は何か特色がありますか～？今年もよろしくお願いします～。

2013.01.01

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我が家でクリスマスディナ～パート５

先日、我が家で食べたクリスマスディナ～です～。こんな感じでいただきました～。2012-1224-1 posted by (C)taku

2012.12.31

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我が家でクリスマスディナーパート４

先日紹介した我が家のクリスマスです～。スモークチキンのほかにある物もスモークしてみました～♪それが、こちら！！2012-1224-6 posted by (C)takuボロニアソーセージとチーズの燻製です～♪美味しそうにあめ色に仕上がってます。スモークウッドに火をつけるだけなので超～簡単に燻製ができますよ～。SOTO スモーカー＆オーブンSOTO スモークウッドミニ　こだわり派『純粋くるみ』［スモーカーチップ］スモークウッドミニ熟成リンゴ (DF27344/ST-1372)【02P18Dec12】［スモーカーチップ］スモークウッドミニ新鮮ヒッコリー (DF27346/ST-1374)【02P18Dec12】［スモーカーチップ］スモークウッドミニ老舗さくら (DF27343/ST-1371)【02P18Dec12】みなさんもぜひ作ってみてください。

2012.12.30

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リピートで購入、インクカーットリッジ

■商品名：エプソン ICBK50 ブラック【互換インクカートリッジ】【ICチップ有（残量表示機能付）】EPSON IC50-BK【あす楽対応】【インキ】インク・カートリッジ【2sp_121217_green】■レビュアー：ナースマンtaku ※投稿時■レビュー内容今回の購入は２回目となりました。６色インクも購入したのですが、年賀状の印刷もあるのでクロのインクが消費しやすいので追加で購入しました。1/3のコストでインクが購入できたので、お金の消費が激しいこの時期には助かりますね。もっと詳しく見る

2012.12.28

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我が家でクリスマスディナ～パート２

前回紹介したクリスマスディナーの続編です～。チキンがあるものに変身します～。2012-1224-3 posted by (C)taku前回紹介したチキンです。塩麹と数種類のハーブで３日間漬け込みました。これをある工程にかけます。2012-1224-4 posted by (C)takuこの工程なにかわかりますか？完成品は次回紹介しますね～。

2012.12.27

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これはおススメ！！インクカートリッジ

■商品名：エプソン IC6CL50 6色セット【互換インクカートリッジ】【ICチップ有（残量表示機能付）】EPSON IC50-6CL-SET【インキ】インク・カートリッジ【2sp_121217_green】■レビュアー：ナースマンtaku ※投稿時■レビュー内容純正のカートリッジを購入すると6000円を超えてしまいますが、このカートリッジだと2000円台ですむのでお財布にやさしいですね。写りもいいので買うなら断然こちらがお勧め！！しかも自宅に郵送されるので助かります〜。みなさんもどうぞ！！もっと詳しく見る

2012.12.26

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ゴルフ屋さんが作った防寒パンツ当選しました～

今日は食品でなくゴルフウェアーが当選しました～。詳細は下記のバナーをクリック！！ゴルフ屋さんが作った【防寒パンツ】を1名様にプレゼント！

2012.12.25

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我が家でクリスマスディナ～

今日のクリスマスイブは我が家でいただきます～。３日前から「あるもの」を仕込んでます～。それがこちら！！2012-1224-3 posted by (C)taku一見、なんともないチキンレッグです。これが今夜「アレ」に変身します～次回のブログで紹介しますね～。

2012.12.24

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今年最後の忘年会～

今日は職場の忘年会～。プライベート含めて今年最後の忘年会となります～。それがこちら！！securedownload[1] posted by (C)takuお刺身、鍋、カニと大変豪華なお食事でご満悦でした～♪

2012.12.21

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タカラの調味料レシピモニター当選しました～

いつもお世話になっている「クックパッド」さんからモニターレシピ当選しました～。それがこちら！！クックモニター posted by (C)takuあまり我が家ではみりんを使うことがなので、何を作ろうか楽しみにしてます。

2012.12.18

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成澤文子女王のレシピ

最近、ヒルなんですをみているとこの方のレシピが気になりますね～。美味しそうです。成澤文子女王のレシピ著者：成澤文子価格：1,200円（税込、送料込）楽天ブックスで詳細を見る

2012.12.17

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懸賞モニターに当選しました～

久しぶりにモニター懸賞に当選しました。ただ、今回はいつもの食べ物ではないです。それがこちら！！

2012.12.14

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ディナーバイキング～パート9

バイキングの続編です～。食べ放題と聞くとついつい食べちゃうんですよね～。今回の食べた画像はこちら！！2012-1016-8 posted by (C)takuカニの食べ放題です～。思わず無言になってしまいます…。

2012.12.13

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ディナーバイキング～パート8

食べ放題…この言葉に何人の人がそそられるのでしょうか？食べ終わったあとはいつもの後悔です…2012-1016-7 posted by (C)takuまずは中華の盛り合わせです。つぎつぎと登場です～。

2012.12.12

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ディナーバイキング～パート7

ディナーバイキングの続編です～。みなさんは全部食べますか？2012-1016-6 posted by (C)takuオニオンリングです～。まず、我が家では作らない料理です。子どもたちも初めてなのかいっぱい食べてました。美味しいですよね～。

2012.12.11

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ディナーバイキング～パート６

食べ放題となると、ついつい食べちゃうんですよね～。今回、食べた画像はこちら！！2012-1016-5 posted by (C)takuエビチリです～。バイキングだと結構甘めの味付けですが、ここのはなかなかピリ辛で美味しかったです～。

2012.12.09

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ディナーバイキング～パート5

バイキング料理ってついつい食べちゃうんですよね～。また食べ過ぎてしまいました…。それがこちら！！2012-1016-4 posted by (C)taku中華の王道麻婆豆腐です～。大人の味付けで美味しかったですよ。

2012.12.07

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ディナーバイキング～パート２

先日紹介したディナーバイキングの続編です～。いろいろあってどれも美味しそうです～♪2012-1016-2 posted by (C)takuキムチ鍋と海鮮の陶板焼きです。写ってはいませんがこのほかにも湯豆腐や水炊きなどもありました。今回は水炊きをいただきました。

2012.12.03

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ディナーバイキング～パート１

前回、アパホテルに家族で泊まった時のディナーの画像です。2012-1016-1 posted by (C)takuアパホテル名物のカレーです。一般にも売られていますよ。

2012.12.01

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大阪王将の餃子を食らう！！なまらうま～い！！

いつか食べに行こうと思っていた大阪王将でランチをいただきました～。それがこちら！！大阪王将 posted by (C)taku餃子定食です。もちろん？ごはんは大盛りでいただきました。ラーメンはストレートタイプです。北海道ではなかなかお目にかからないタイプの麺ですね。ざんぎ（から揚げ）はカリッと揚がって美味しかったです。もも肉だったら最高なんですけどね。餃子はにんにく少なめで女性の方は食べやすいのではないかと思います。個人的には「みよしの」の餃子の方が好みです。いろんな種類の料理があるので、今度はちゃんぽん食べてみようと思います～

2012.11.28

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中華風シチューをいただきます～。

先日モニター当選した鶏がらスープの素を使って中華風シチューを作ってみました～。それがこちら！！丸鶏がらスープ posted by (C)taku中華風シチュー posted by (C)taku今回、使った食材の一部がこちらです～。当選した野菜セット posted by (C)takuハロウィンクイズで当選した。地元北海道の無添加食材を使ってみました。

2012.11.24

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