香りと子育てのススメ

[アロマ&ハーブを楽しもう！] カテゴリの記事

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• 香log作りました

  香りの備忘録　香loghttp://kaolog.seesaa.net/経緯はこちらから

  2010.02.12

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  無料で動画レッスン（アロマもあり）

  今日はおうちでいろんなレッスンを受けれるサイトのご紹介。レッスンサイト「unself」→http://www.unself.jp たくさんのカテゴリがあって無料で見れます。その中でアロマテラピーを担当されているのが苑田　みほさんどこかで聞いたことあるようなと思ったらやっぱりぴったりの香りを選ぶアロマテラピーガイドの著者の方でした。この本他とはちょっと違うのでなかなかおもしろいですよ。他にも心と体をいやすアロマテラピーやハーバルセラピーの事典も書かれてたんですね。このアロマテラピーのレッスンは無料と言えど全部見ると100分近くあります。本で読む方が早い部分もある気はするけど、たとえば「バスソルト作り」とかの画像は色がついていく様子とか楽しそうだなと感じました。その場で質問できるとかテキスト外の情報が得られるとか、仲間ができるとか通えるスクールのよさってのはもちろん別にあるわけで、ちょっとどんなのかな？とかスクールに通うほどではないけど興味があるとかそういう部分で見るにはとてもいいんじゃないかなと思いました。今だと時期的に浴衣の着付けとか着こなしコーディネートとかね。離乳食の講座もありましたよ。＊カラーセラピーや子供の作法の講座もありました。「unself」→http://www.unself.jp 興味のある講座が見つかるといいですね。ちなみにDVDでよくわかるはじめてのアロマテラピーだと簡単なトリートメントの方も載ってますね。私は精油を使わずにDVDを見ながら頭のマッサージをしてみましたがつぼ押さえるだけでもなかなか気持ちよかったです。

  2006.08.11

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  生活の木　2月の（笑）新商品！と精油の香り比べ　3（ウッディ系とハッカ他）

  今年の2月12日用の記事です。生活の木　2月の新商品！と精油の香り比べ　１（ティートゥリー他）生活の木　2月の新商品！と精油の香り比べ　2（柑橘系と産地ごとのラベンダー）の続きです。文は書けていたものの、商品画像を貼る気力がなくてそのままになってたのでこの機会にUPを。ついでにケンブロトラバもしてみます（笑）＊＊＊先々月には店頭になかったHerbal Life カボス 3mlのテスター、和精油の新商品Herbal Life 杉(木部) 10mlとHerbal Life 杉(葉) 10mlHerbal Life 薄荷(ハッカ) 3ml（和製ハッカと別）名前が聞いたこともない珍しい和精油(＊Herbal Life クロモジ 1mlですね）、「モミ」「ハッカ」「ユズ」のバスオイル関係など。おおお！のものたくさん出てました。Herbal Life 杉(葉) 10mlは精油では見かけないシダーリーフ（セダーリーフ）みたいないい香りでした。やっぱり私はHerbal Life シダーウッド・アトラス 3ml（アトラスシダー）よりHerbal Life シダーウッド・バージニア 3ml(レッドシダー) の方が好きでした。いつもどっちがどっちが混乱するけど香りが全然違うので。（＊今は覚えました）シダーウッドバージニアは鉛筆の香りです。シダーウッド・アトラスは少しくせを感じるのです。でもどちらか区別されてない場合はシダーウッド・アトラスの方が多いのかな？（＊アトラスの方が人気あるようで、ブランドをかぎ比べるといいかもしれないですね。）今日ちょうど香りのデザイン教室で北海道産和ハッカをムエットでもらえたけど、全然違う香りでした。北海道の北見が産地だそうです。生活の木の新しく出たHerbal Life 薄荷(ハッカ) 3mlは草、摘んできました！って香りでびっくりの香りです。和製ハッカはインド産だそうで、薬局に売ってるのはこちらの方でしょうね。ハッカ油(20ml)北見名産北見ハッカ通商のJapanesemint「和種ハッカ」12ml（＊4月にTVで話題になったらしいですね。この二つとも生産元が違う？のようですが。）新商品以外にも私的にこれは！って思えるものもいくつかあったので紹介したいけどできるかなあ。（＊たぶんこれらのことだったんじゃないかと思います。）アロマジュールも後ほど！って書いたままだし。更新が減るかもって書くと逆に増える傾向にありますねぇ（笑）万が一私が書きますと書いて待たれている方がありましたら催促してみて下さいね。＊＊＊以上過去ログでした。

  2006.08.08

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  ケンコーコムが新聞に

  今朝の朝日新聞の一面に　『（ウェブが変える：４）ロングテール　「死に筋」が売れ筋 』　　という記事があったんですけど、その中でケンコーコムさんが成功例としてメインで紹介されてたのでちょっとびっくり。ケンコーコムさんは私のブログのブックマークにも登録させてもらっているのですが、新聞には「健康関連や日用品を売るネット店舗」と書かれていました。６万点もの品数を扱っているそうです。各ブランドの精油などアロマテラピー関連商品も充実しています。改めて確認してみたら３６社のアロマオイル・精油のブランドが買えるようです。私が名前を知ってるのはこの中だと２０社くらい。実際に試香できてるのはその半分くらいかなあ。最近のは分からないのでいろいろ見てみたらおもしろいのいくつか発見！かいでみるまでどんな香りか分からないのでネットで買うのは勇気が入りますが、届くまでのお楽しみという面もあるでしょうね。■ケンコーコム　健康メガショップ→http://www.kenko.com/■楽天支店はこちら>>[関連記事]ケンコーコムの成功要因http://www.attackers-school.com/lecture/000070.html医薬品購入時にWebで服薬説明　ケンコーコムが新機能http://www.itmedia.co.jp/news/articles/0601/31/news030.html

  2006.07.30

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• ハーブのおすすめ楽天ブログ

  ハーブ講習の記事が長くなったので別にご紹介を。もともと興味はあったのですが、ハーブやポプリ、ハーブティーなどにより興味を持つきっかけとなった２つの楽天ブログをご紹介させてもらいます。一つ目は「バーネットのひとりごと」を書かれているBurnetさん。http://plaza.rakuten.co.jp/burnet/ハーブなどの写真もとてもきれいで勉強になり、お人柄のよさからホッとできるブログです。ハーブだけでなく自然を愛され、生命を大事にされている様子が伝わってきます。私のブログにもいつもあたたかいコメントを残してくださるんです。Burnetさんは手芸もプロ級というかプロなので、こんなレースの素敵なサシェも手作りされていますよ。↓http://plaza.rakuten.co.jp/burnet/diary/?ctgy=3 二つ目はHanoenさんの「Haeb Shop 葉の縁<Hanoen>」http://plaza.rakuten.co.jp/hanoen/最初はあつ子先生のブログでHanoenさんの講座の写真をお見かけしたのですが、http://blog.aroma-color.daa.jp/?eid=322474（その後お二人はコラボ講座をされています）たくさんのハーブが並んでいてなんてきれいなんだろう！と思いました。ちょうどハーブティーの本見ながらドライハーブをお風呂に入れてみた時期だったので、このときHanoenさんのブログを見て私は興奮しました！ってコメントしてました（笑）お店でハーブティーがあれば必ず飲むくらい好きではあったのですが、自分でブレンドするということはしたことがなく面白そうだなあと興味を惹かれました。リンク先のHanoenさんのブログを読ませていただいてメディカルハーブのことを知っただけでなく、仕事に対する姿勢にもとても刺激を受けました。ディスプレイやHPなどの"見せる"ことだけでなくアイデアのセンスがいいなあっていつも感心させられます。HPの方も一緒にご紹介させてもらいますね。http://www.hanoen.jp/本当はアロマテラピーなどのおすすめブログもずいぶん前に承諾いただいているのですが、書けないままで申し訳ないです。いつか書かせてもらいますね。

  2006.07.23

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  ハーブ講習

  先週ハーブ講習を受けてきました。「お母さんのための託児つきリフレッシュ講座」というもので子育て支援活動をしているNPO団体主催の講座です。いくつかの講座が月一で開かれています。今年「アロマで癒しコース」始まったのですが、なんと講師の方がいつもお世話になっている施設の方でした。今回は『ハーブを楽しみながらサシェ（匂い袋）作り』というプログラムだったので単発で申し込んでみました。今回のみ講師は別の方で夫婦で来られました。前半は旦那様がハーブやハーブティーについて説明され、一緒に来られた奥さまが後半のサシェ作りを教えてくださいました。会場のお部屋のドアを開けたとたん、ふわっとさわやかなフレッシュハーブの香りが。うわ～いい香り！これだけでも幸せを感じました。実際に摘み取られた生のハーブをテーブルにまわして下さったので手にとって香りや形を確認することができました。ハーブについての興味も高まっていたのでとても楽しく、勉強になりました。途中いただいたハーブティーやハーブ水もとてもおいしかったです。ご自分で商品として出されているハーブティーバッグは利用したこともあるエクシブというホテルでも出されているそうです。後半はサシェ作り。できあがった布袋に入れるタイプの香り袋は作ったことあっても、手縫いかつドライハーブのサシェは初めて。縫うの久しぶり（汗）お裁縫苦手だったのでちゃんとできるかドキドキでした。左が作ったサシェです。ラベンダーがいっぱい入ってます。本当に簡単にできたのですが、おおざっぱにならないよう気をつけたら私にしてはまともにできてうれしかっったです。真ん中の写真、写ってる手は娘のもの。必ずと言っていいほど写真を撮る時は邪魔されます。。分けていただいたハーブは夕食が手羽先をグリルで焼いたものだったので一緒にのせて美味しくいただきました。母がハーブも育ててたので食卓に登場してたことを思い出しました。右は帰りに頂いたハーブの苗。スイートバジルとチェリーセージです。おみやげにティーバッグもいただいて盛りだくさんな講座でした☆P.S. 皆さん快諾して頂けたので今度ハーブ関係などのおすすめブログをご紹介しますね。↓http://plaza.rakuten.co.jp/nutmeg/diary/200607230000/

  2006.07.21

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  怒りをしずめる精油は？（続き）

  怒りをしずめる精油は？の続きですまず、漢字の話怒りをしずめるの「しずめる」は意味的に「静める」で合ってると思うのだけど、本には「鎮める」とあってネットでちょっと調べて分からなかったのでひらがなにしました次にオレンジスイートにリラックス効果も期待できるとするのは言い過ぎ？メインはリフレッシュ効果の方だと思うので。DVDでよくわかるはじめてのアロマテラピーにはリフレッシュじゃなくてリラックスのマークがついていたこととアロマテラピー図鑑でオレンジスイートの作用の説明欄に「沈静」も含まれていること他にも参考にしたつもりだったけど、この２つだけなら同じ生活の木関連の佐々木薫さんの本なので一般的にとするには弱いかも。本だと誤植の可能性は０じゃないし、協会（アロマテラピーの）によっても細かい点は違ってくると思うので。NARD関係の本でスイートオレンジを見ると精神安定作用は△マーク。印がついているということは少しはあるわけだけど、グレープフルーツも△。レモンやマンダリンの方が◎。ベルガモットは◎。でもプラナロムのプチグレインは酢酸リナリルが40～55％もあるようなのに○マーク。DVDでよくわかるはじめてのアロマテラピーでもリフレッシュマーク。ちょっと？なのがにおいのはなしの巻末にあるビターオレンジにも酢酸リナリルが50%、リモネン1%とあること。上述のNARD関係の本（『アロマテラピー』ケモタイプ精油による香水の作り方、自然化粧品の作り方）にはリモネン90～92%とあって違いが大きすぎる。続く？

  2006.06.06

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• 怒りをしずめる精油は？

  掲示板で怒りをしずめる香りについてご質問を受けました。ラベンダーはお持ちで他の精油は詳しくないとのこと。私は次のようにお答えしたのですが、アロマテラピーに詳しい方々にお力をお借りできたらと思いまして。訂正なりアドバイスなりありましたらよろしくお願いします。 ご質問ありがとうございます。残念ながら私はアロマセラピストではないので的確なアドバイスができないですが、最初に思いついたのはオレンジ（スイート）でした。ラベンダーも万能的な精油ですが、オレンジもリフレッシュとリラックスの両方の作用が期待できると言われています。あまり精油を体験したことがなければそんなにくせがなくて値段も高くないものがいいですよね。私が精油を知りたての時に気に入っていたのがローズウッドやゼラニウムです。香りが大丈夫であればベルガモットやプチグレインとか。ブランドによっては少し高いですがフランキンセンスや（私は苦手ですが）サンダルウッドも心落ち着く香りです。心を落ち着かせる観点から離れればグレープフルーツもリフレッシュできていいかと思います。いずれにしても心地よい香りを見つけて幸せ気分にひたれて怒りを忘れられればいいですね。ちょっと多くなってしまったのでまた分かったらお伝えしますね。 手持ちのアロマテラピーの本の中で参考になりそうな７冊くらいは目を通してみました。まずは精油の効果一覧表で「怒り・興奮・イライラ」の欄を。次に思いついた精油にリラックス効果が望めるかどうかを。後は精油の成分分類表から沈静作用のある精油はどれかを。などなど調べながら、基本的には自分の経験や一般的な好みを踏まえてお答えしてみました。ネロリやジャスミンは高いし好みもあるし。レモングラスも単独だと強めに感じるだろうし。ペパーミントは幸せ気分になれる香りとは感じなかったので書かなかったけど、「ヒステリーや強い怒りを鎮めます」とあるなあ。でも調べていると、ローレルは個人的には落ち着くけど成分的には1,8シネオールがやっぱり35%前後もあるのね（1,8シネオールは苦手な分敏感なので）とかクラリーセージも酢酸リナリルが70%前後も含まれていたんだ。とか私も改めて勉強しやすいので、質問は歓迎ですよ。続く

  2006.06.05

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  香り庵の精油50%OFF！12種類の精油から選べます♪

  レビューを書いて頂けるお客様限定♪リゾートホテルのアロマ仕様精油6ml★50%offアロマ姉さんのお店です。今回はなるべくレビューを書いて欲しいとのことでした。書かなくても一応買えはするみたいですが。メルマガには今日１０時からって書いてあったけど？？販売期間 2006年03月23日10時00分～2006年03月31日23時00分 通常価格 1,500円 (税込) 価格 750円 (税込 787 円) 送料別 12種類の精油の中から選べます。私は理由あって昨日GAIAの精油６本、梅花香油（紅・白）＋オリスルートを買ってみました。GAIAの精油は何度か試香したことはあったけど買うのは初めて。開封したてなのでとってもいい香りでした。『梅花香油』とオリスルートは近日中に届く予定。楽しみです！！

  2006.03.24

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  ローズ・オットーが\3,000引き＆送料無料　【香り庵】春のバラ祭り

  アロマ姉さんのお店【香り庵】で今日から２０日まで『春のバラ祭り』をされるそうです。春のバラ祭り＊精油の女王♪ローズ・オットー 5ml通常価格 18,000円 (税込)のところ 価格 15,000円 (税込 15,750 円) で3,000円引き。しかも送料無料だそうで。だいぶお得感はありますが、ポンと買えるお値段でもないんですよねケンコーコムで他ブランドと比較してみると、例えばプラナロム ローズ 5ml 24,000 円Herbal Life ダマスクローズ(ローズオットー) 3ml（生活の木） 10,000 円ケンコーコムは種類が豊富で3,000円以上購入すると送料無料になるのが魅力かと思います。（このブログのBookmarksに登録済）その他のローズ・オットー精油>>先月の香りのデザイン教室ではこのローズ・オットー（ブルガリアンローズ）を使って『バラの香りのクラッシックフレグランス』を作りました。とーってもいい香りでかなり気に入ってます。市販の香水でもここまでバラ！っていう香りには出会えないので。一緒に受けている生徒さんもとても気に入ってるそうで作った香りを交換してみたのだけど、お互いにいい香りね！って話してました。ちなみにRose OttoのOttoには香りの精という意味があるそうですよ。トルコ語の「水」という意味の言葉からきているとも読んだことがあります。おうちde簡単アロマ　薔薇とミルクの泡玉レシピへ>>残りの泡玉一つは先日バラの香りが好きな主人の母にプレゼントしました。

  2006.03.15

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  土・日だけのタイムセール。精油だいぶ安いですね。

  【Layla】のよりどりシリーズかなりお得なんですね。通常1200円～2000円のエッセンシャルオイル30種からよりどり選べるそうです。3本で3000円週末（土・日）だけのタイムセール♪【Layla】よりどり3本コース（10mlボトル）5本で4000円週末（土・日）だけのタイムセール♪【Layla】よりどり5本コース（10mlボトル）7本で5000円　一番お得ですね。週末（土・日）だけのタイムセール♪【Layla】よりどり7本コース（10mlボトル）こちらの方のブログで見かけてあまりに安いので紹介させてもらいました。ブレンドオイルはいつでも？15種からよりどり3本3000円で買えるようです。よりどり3本コース■ブレンドオイル■どの精油がブレンドされているか構成がオープンにされていて、ブレンドオイル同士を組み合わせてもおもしろそうな構成です。市販のブレンドオイルはなかなか気に入った香りが見つからないのだけど、これは軽めの香りが多くて使いやすそう。5mLだったら買ってみたいとこなんだけどな。メディカルユースレベルのオイルだそうです。今ちょっと焦りがあって育児ブログゆっくり書く余裕がないので読んで頂いている方ごめんなさい。春まであまり書けないかもしれません。今週末はお義母さんが雛祭りで来てくれるので明日から週明けまで更新できないかもしれません。カラーセラピー体験してきました！の日記続き他書きたいのだけどしばらく無理そう。。

  2006.03.01

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  生活の木　春夏カタログが完成　申し込みは今日から

  日本で一番知られていると思われるハーブ・アロマテラピー商品のブランド生活の木　Tree of lifeの2006年春夏カタログが完成したそうです。申し込みは今日からできるようです。↓生活の木-Tree of life　HP私のブログのBookmark（お気に入りリンク）にも生活の木のHPを登録したので、今後もし見たい方は「香りと子育てのススメ」のブログタイトル下のBookmark（お気に入りリンク）のボタンを押して頂くか、TOPページ左欄の真ん中辺り（場所は変わることもあり）のBookmark（お気に入りリンク）から見て頂くこともできます。リンクは今後増やしていく予定です。昨日の日記生活の木　2月の新商品！と精油の香り比べ　2（柑橘系とラベンダー　ケモタイプ）は生活の木　2月の新商品！と精油の香り比べ　2（柑橘系と産地ごとのラベンダー）に記事タイトルを変更して一部追加しました。産地が違うだけではケモタイプって言わないかも？と思って調べたら、やっぱり全て種類はトゥルーラベンダー（lavandula officinals）だそうです。トゥルーラベンダーは真性ラベンダー（ラベンダー　アングスティフォリア）のこと？と調べたらラベンダーについてとても詳しく紹介してあるHPを見つけました。↓Lavender Farmhttp://www6.airnet.ne.jp/zoo/lav/index.htmlケモタイプで見かける種類以外にもこんなにたくさんあるんですねー。こちらの「ラベンダーの仲間たち」のページの説明によるとラベンダー　アングスティフォリア（トゥルーラベンダー、イングリッシュラベンダー）だそうです。生活の木　2月の新商品！と精油の香り比べ　1（ティートゥリー他） 生活の木　2月の新商品！と精油の香り比べ　3（ウッディ系とハッカ他）香りのデザイン教室　中級クラス初回！ アフィリエイトの仕組みについて

  2006.02.14

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  生活の木　2月の新商品！と精油の香り比べ　2（柑橘系と産地ごとのラベンダー）

  マンダリンとタンジェリンは分類的にはかなり近いのだけど、香り的にはタンジェリンの方がくせがなく、スイートオレンジの香りによく似ていました。ビターオレンジはないですよねと聞くと、ありますよ。と店員さん。ネロリ（ビターオレンジ）を指されて、そうね。確かにカッコで（ビターオレンジ）と書いてありましたw。ビターオレンジの花の部分を水蒸気蒸留したものがネロリ（ローズと同様高価）果皮の部分を圧搾して抽出した精油がビターオレンジです。ビターオレンジの方がスイートに比べて光毒性が若干あるようでビターオレンジを扱っているブランドの方が少ないです。アロマの方ではオレンジと書いてあればスイートのことだと認識しておいた方がよさそうです。香水に使われるのはビターオレンジの香りが一般的に使われるようで、私はよりフレッシュなビターオレンジの香りの方が好きです。スイートは甘い香りなのでルームスプレーで甘さを足したい時に使ってみたことがあります。私の好きなプラナロムにはビターオレンジあります。ケンコーコムの商品Herbal Life マンダリン 10ml マラソン※0211Herbal Life タンジェリン 3ml マラソン※0211生活の木 ネロリエッセンシャルオイル(チュニジア産) 1ml　【マラソン※0211】Herbal Life ダマスクローズ(ローズオットー) 3ml マラソン※0211Herbal Life スィートオレンジ 10ml マラソン※0211プラナロム ビターオレンジ 10ml マラソン※0211昨日は先々月すごくいい香り！と思えたタスマニア産ラベンダーを買って、洗濯時に入れてみたくてお店に寄ったけど今日はフランス産ラベンダーの方がいい香りに思えたので買うのはやめました。一般的にラベンダーといったらフランス産の真性ラベンダー（ラベンダー・アングスティフォリア）と呼ばれるもののようです。タスマニア産だけは花だけを蒸留してあるそうで、だから他と少し違った香りに思えたのですね。他はミルクのような残り香を感じるのです。ラベンダーポピュレーション、あれはちょっと苦手だけど。ラベンダーポピュレーションというのは種から育てたその年限定の希少なラベンダーで限定品のため、在庫なくなり次第終了だそうです。ということは毎年香りが違いやすくなるのかなあ。エッセンシャルオイル（生活の木）　ラベンダー（タスマニア産） 3mlHerbal Life ラベンダー 10ml マラソン※0211アロマテラピーを楽しみませんか？生活の木の精油　ラベンダー/ポピュレーション（10ml）生活の木　2月の新商品！と精油の香り比べ　1（ティートゥリー他）生活の木　2月の新商品！と精油の香り比べ　3（ウッディ系とハッカ他）香りのデザイン教室　中級クラス初回！ アフィリエイトの仕組みについて

  2006.02.13

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  生活の木　2月の新商品！と精油の香り比べ　1（ティートゥリー他）

  昨日香りのデザイン教室の帰りに生活の木に寄ったら新商品がいくつか出ていました。生活の木のＨＰにもまだＵＰしてないようでネットでは検索できなくて名前が分からないのだけど、携帯できて私が持ってるアロマストラップより大きい筒のようなやつかわいくてよさそう！（＊これのことです）シルバーで葉のイラストが少し入っているものがシンプルでかわいいと思ったけどイラストなしのもあって選べるみたい。もうけっこう売れているみたいでこれから花粉症の季節だからもっと売れるでしょうね。ティートゥリーは免疫力をUPしてくれるので使い続けていたら花粉症が治った人がいると聞きました。ティートゥリーはラベンダー同様原液でも使える数少ない精油の一つと聞いているのでマスクにたらしても大丈夫（と思う）ラベンダー・ティートゥリーやレモン・ティートゥリーはティートゥリーのケモタイプではないみたいだけど、本とにラベンダーやレモンっぽい香りがして不思議でした。同じフトモモ科だけどレモン・ティートゥリーの方が学名の最初の部分（属名？）から違うそうですね。レモン・ティートゥリーは虫除けの成分が一番多いそうで、シトロネラやレモングラスより使いやすいいい香りのように思えました。（＊虫除け成分の多い順としてはレモンユーカリ→シトロネラ→レモン・ティートゥリーのようです）ユーカリ・シトリオドラ（ユーカリレモン、レモンユーカリとも呼ぶ）にどちらかというと近い香りかな。ラララカフェの商品アロマストラップ　シルバーケンコーコムの商品Herbal Life ティートゥリー 10ml　【マラソン※0211】Herbal Life ラベンダー 10ml　【マラソン※0211】Herbal Life ラベンダーティートゥリー 10ml マラソン※0211Herbal Life レモンティートゥリー 10ml マラソン※0211Herbal Life レモン 10ml マラソン※0211Herbal Life シトロネラ 10ml マラソン※0211Herbal Life レモングラス 10ml マラソン※0211Herbal Life ユーカリ・シトリオドラ(レモンユーカリ) 10ml マラソン※0211生活の木　2月の新商品！と精油の香り比べ　2（柑橘系と産地ごとのラベンダー） 生活の木　2月の新商品！と精油の香り比べ　3（ウッディ系とハッカ他）香りのデザイン教室　中級クラス初回！アフィリエイトの仕組みについて

  2006.02.13

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• バスボムレシピは

  一つ前の日記おうちde簡単アロマ　薔薇とミルクの泡玉レシピはちょこちょこ追加修正を加えてあります。調べるほどきりない感じで長くなってしまいましたが、材料に関してかなり無知だったので勉強にはなりました。基本を知っていれば多少アレンジはできそうですが…。最初はシュワシュワしてくれていい香りなら固まらなくてもまあいいやと思っていたのだけど、小さい子どもと一緒に入ることもあって肌への影響が心配になって。反応とかまで分かるとなんとなく楽しいです。それぞれの材料にはいろんな意味があるのだなーと思いました。お菓子作りとか重曹でおそうじとかしてればきっと知っていることなのでしょうね。重曹の逆でクエン酸でアルカリ性の汚れを落とせるそうですね。アルカリ性の汚れってどんなかな？けっこう重曹（ベーキングパウダー）orベーキングパウダー（重曹）と表記してある文も多くて重曹が総称的に使われているということかなあと思いました。今は重曹は流行りというか注目されてるから、ベーキングパウダーとどちらが家にありやすいのかなあと作る時に迷ったんですけどね。私が買ったベーキングパウダーはスーパーで100g190円くらいでした。成分はリン酸二水素ナトリウム（無水）　４０％炭酸水素ナトリウム　　　　　　　　２８％L-酒石酸水素カリウム　　　　　　　３％コーンスターチ　　　　　　　　　　　２９％となっててこの中の炭酸水素ナトリウム＝重曹なので意外と少ないんですよね。リン酸二水素ナトリウム（無水）も炭酸水素ナトリウムも仕事で使っていた（はず）なので、私はこう書かれた方がなんとなくイメージしやすいんですけど、拒否反応がでる方はごめんなさい。リン酸水素二ナトリウムとか紛らわしかったような…。アロマサロンで頂いたローズウッドのバスフィズは旦那さまが木のいい香りと気に入ってくれたようです。（ローズウッドについてはこちらの日記に少しだけ書いてあります。）私が入る頃には香りがほとんどなくなってしまっていたので、もう一個使う時は先に入らせてもらおうと思います。またいろいろ試して報告できればいいなと思います。

  2006.01.28

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  おうちde簡単アロマ　薔薇とミルクの泡玉レシピ

  今日が締め切り！香りの基礎、２００５年新作香水が学べるコースの記事も興味ある方はご覧下さい。お散歩に行こうと思ったら娘が寝てしまったので（旦那様は仕事だし）1.25に書いたバスボムのレシピを早めに載せておこうと思います。バスボムというか小さいし固まってないからバスフィズというのかなあ。私が参考にした本和のアロマテラピーには"薔薇とミルクの泡玉"とあります。＜薔薇とミルクの泡玉＞材料（３個分）　保存期間：１ヶ月ベーキングパウダー（普通は重曹）…大さじ３粗塩…大さじ３クエン酸…大さじ１と１/２粉ミルク（スキムミルクで可　保湿用）薔薇のドライハーブ…大さじ１[作り方]１　器（ビニール袋でできました）にすべての材料を入れて混ぜ合わせる。２　好みの型やラップに包み込んで固める３　ラップに包んだ状態で保管する[使用方法]入浴の際、沸かしたお風呂に入れてかき混ぜる。すべて溶けなくても問題なし。[作用]乳白色の湯船にピンクの花びらが浮かび、やさしい薔薇の香りが広がります。また、この香りが女性ホルモンに働きかけ、お肌をみずみずしく輝かせてくれるはずです。と本には載っています。ベーキングパウダー（試しました）、クエン酸単体でも発泡するようですので、ベーキングパウダーだけのレシピでも作ってみようかなあ。重曹より室温で反応しやすいのかもしれないけど、数日はとりあえず大丈夫でした。こないだバーゲンブックで買ったAOFの代表の山口　美帆さん執筆の「手作り石けん＆コスメ」という本には、しゅわしゅわ入浴剤のレシピの他に天然塩＋重曹＋精油のバスソルトレシピが載っているので（重曹でピーリングもできるみたいだから毎日はやめておいた方がいいかもしれませんが）、ベーキングパウダーだけでもいいのかな。重曹だけだと弱アルカリ性で、ベーキングパウダーは中性？肌にやさしい弱酸性にするため上記のレシピではクエン酸を加えるのでしょうか。和のアロマの本にはクエン酸は収斂作用があるとも書かれてありました。コーンスターチも固める役割だけでなく保存中にガス発生剤と助剤が反応しないように、薬同士を分離する働きもあるようです。吸湿もしてくれるのかな。「重曹」と「ベーキングパウダー」の違いhttp://home.tokyo-gas.co.jp/shoku110/shokuzai/140.html固まりにくい場合は冷蔵庫で一晩寝かすといいらしいです。。。今度ははちみつか焼酎などを少し加えてみようかなと思ったけど、今見たらだいたい固まってましたー！私の体験日記は1.25の薔薇とミルクの泡玉（バスボム）作ってみた！と泡玉お風呂に入れてみた！の日記をご覧ください。興味を持ってくださった方々からコメントいただきうれしいです。私はなかなか手作りのものとかお菓子とか作れないのだけど、これならアロマにまだ興味がない方でも、手作りとかお菓子作りが好きな方や、私のようなめんどくさがりやさんでも作れますよ～。カテゴリーテーマ「アロマテラピー聞きかじり！」は「アロマを楽しもう！」に変更しました。娘が起きたので（まだ寝ぼけてるけど）いい天気だしお散歩に行ってこようと思います。バスボムレシピは に続く蓮4044　

  2006.01.28

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• 泡玉お風呂に入れてみた！

  1.22の日記結局固まってないけど、一個使ってみようと娘と一緒に入って入れてみました。ちゃんと発泡するかドキドキしたけど、崩してちょっと入れてみたらシュワシュワとなりました！ドライハーブだけでもじゅうぶんローズのいい香りがして、粉ミルクが乳白色のお風呂にしてくれます。シュワシュワが血行をよくするのか入れてすぐにポカポカしてきた。薔薇の花びらがゴージャスな感じー。お義母さんが前置いていってくれた優しいローズの香りのハウスオブローゼのバスパヒュームを使い切ったから、最近はスクールで作った『木の香りのバスオイル』や香りアカデミーで作った『クレオパトラのバスフレグランス』を使ってみてたのだけど、今回作った泡玉みたいに目で楽しめるのもいいなあ。旦那さまに写真撮ってもらったら白いし曇ってるしあんまり分からない。薔薇の花びらは泡玉を包んであったラップに集めて捨てました。他のレシピも身近な材料で簡単にできそうなものたくさんあったからまたチャレンジしてみたいです。「おうちde簡単アロマ」　どこの家にもある材料＋ちょっと買いに行ってくる。でそろえれる物。レシピをブログに載せてシリーズ化できるといいなー。泡玉作ってみたかった理由はもう一つあるのですが、それは実現できたら報告します。薔薇とミルクの泡玉（バスボム）作ってみた！の日記に戻るイタイとムニ言えたの日記に戻る

  2006.01.25

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  薔薇とミルクの泡玉（バスボム）作ってみた！

  1.19の日記（1.25加筆）泡玉と消臭スプレー日記リンクさせていただいているユーカリレモンさんも1/9に紹介されていた和のアロマテラピーという本をブックオフで新品同様で先日買えたのだけど、その中の『薔薇とミルクの泡玉』というのが写真もかわいくて材料も身近なものでできるし簡単そう！とさっそく作ってみたくなり、まずは材料を。粉ミルクは捨てれずにいた卒乳した娘の粉ミルクが少しだけあるし、粗塩は家にあるのでもいいかな。ベーキングパウダーは買い物ついでにスーパーに買いにいこう。クエン酸は薬局でも売ってそうだけどー。一番は薔薇のドライハーブをどこで手に入れるかだけど、もしかしたら近所のアロマサロンに置いてあるかもしれないから聞いてみよう。電話したら今ちょうどありますよ、と。こちらで作ってみますか？とも言って頂いたので次の日(1/19)の午後に予約をお願いしました。他の町でアロマの講座を最近始められたそうで、簡単にできるバスボムを作る重曹やクエン酸などを取り寄せたところだったとのこと。普段はないとのことでラッキーでした。ゆきうささんのところでタイムリーにバスボム話で勉強になった。（1/18の日記にバスボムのレシピを載せられています。）コメントを書いたら重曹＝ベーキングパウダーソーダで重曹＋クエン酸と水分が反応して発泡することを教えて頂きました。（一応理系なのに恥ずかしい）調べてみたら重曹にいくつか足したものがベーキングパウダーということが分かった。コーンスターチも入ってたからちょうど固めるのにもいいのかも。薔薇のドライハーブはハーブティーにもできると聞いて１０g（１００円で！）分けて頂いた。一ヶ月くらいで色が変わってきてしまうそうです。冷凍庫保存すると長持ちするとお聞きしたので家に帰ってある程度をプロキープ（CMでやってる密着シート）して冷凍庫へ。材料を全て入れると思ってたより少ない。料理用のボウルは持ってこなかったんですけど…と言うとビニール袋で混ぜられているそうでボウルより片付けも楽！そのままマゼマゼモミモミ。先生が講座用に作られたのを見せてくれて思ったより小さいんだー。ローズウッドの精油が入っているそうでいい香り。二つあげると言われてお言葉に甘えて。LUSHとかで売ってるバスボムはもう少し大きいかな？？教えてもらったみたいに大さじのようなものを型にしてもいいな。ラップで丸めて。ローズは本に載ってた写真のようによく見えるようにはできなかったけど、ミルクとバラのいい香りがした。ミルクは脱脂粉乳でよかったみたいだけど。あれで固まるのかな？娘はお菓子もらってその間だけおとなしく食べてた。オムツのにおいの消臭スプレーもいっしょに作らせて頂いたのですが、バスボムのレシピと一緒に一段落できたら載せたいです。泡玉お風呂に入れてみた！の日記に進むイタイとムニ言えたの日記に戻る

  2006.01.25

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  私が持っているアロマの本のご紹介

  お友達が仕事でアロマの勉強が必要となり、私が持っているアロマ関係の本を貸すことになっているのですが、香りのスクールで一緒の方ともアロマ関係の本の話をしてたこともあってブログに載せたいと思っていました。[楽天Books１月末まで送料無料キャンペーン中]楽天books アロマの本（本＜アロマ＜ライフスタイル＜リラクゼーション＜アロマセラピーで検索）↓ざっと59件ありました。この中で私が持っている本はアロマテラピ－の資格をとるための本（残り一冊）ありゃ。2冊しかなかった。この本は資格を取りたいというよりはどうやって資格が取れるののかなと5年くらい前に買いました。もう一冊は＊オイル活用グッズ＊女性によく効くアロマセラピーがありました。後は個別に調べたところこれ頂いた本なのですが、文庫本でも見やすくまとまっていて、お値段も安いのに内容も充実しているのでアロマ初心者の方にもおすすめです。私は香りのスクールの行き帰りの電車の中で読む本として持っていったりしてました。↑は最新号？かな私は創刊号しか持ってないけど、これが創刊されて書店で見かけた時、ついにアロマが一般に認知されたか！と感動したのを覚えています。創刊号は出版社も力を入れているの思うので創刊号好きなんですが、楽天ではvol.02とvol.04しか見つけられなかった。アロマじかん（vol．04）アロマじかん（vol．02）写真も作りもきれいで女性好みだと思うので創刊号はアロマの全体のこと網羅されてるしこれも初心者の方におすすめです。この本の巻末のコラムでこのお店↓の店主の方の存在を知りました。メルマガも購読してます。そして今在庫なしで残念なのですが、ハーブの写真図鑑こちらは精油を勉強した時にできるだけ見るようにしている本でイメージがわきやすくとてもおすすめです。後はルーツofアロマテラピーとです。この2冊は興味あって買ったのですが、まだちゃんと読めていません。番外編としておすすめしたいのは旧トップページにも載せていたです。生活の木のカタログみたいなものかと思ったら、精油の産地のこととか会社の歩みとかいろいろ載ってます。↑で紹介した「アロマじかん」と同じ出版社なのでこちらもシンプルで写真なども含めきれいな作りになっています。この本の内容に関してはいずれまた。最後に『香り全般』に最近興味有り！という方にはこの本がとってもおすすめです。今回ご紹介したのは9冊ですが、私が持っている香り関係の本としてはこの他にも精油のブレンドの本と調香の本、香水の本、ハーブ、香道の本などありまして少しずつご紹介していけたらと思っています。いずれTOPページかフリーページに見やすく載せたいなと思っています。最近のもの以外は結婚前の4,5年ほど前に買ったものも多く、これ以上専門書を買っても消化しきれないので最近は図書館でまず借りたりしてます。（新しい本などもチェックだけはしてます）プロフィールにも少し書いてあるのですが、なるべく情報をアウトプットして自分でも消化していきたいと思っています。ふーやっと書けた。長文つきあっていただいてありがとうございました。  ＊この時からまたアロマテラピーの本が増えてきてまだ載せれてませんが買った本は合わせて１９冊となっていました。新しい本も出てきてるし、いろんなおもしろい本がありますね。その後買ったアロマの本の一部→http://plaza.rakuten.co.jp/nutmeg/diary/200601290000/ルーツofアロマテラピーとは読み返すと他にはあまり載ってない情報が読めるかなーという感じでした。(2006.4.10) 

  2005.12.26

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• 柚子風呂とユズ精油

  昨日は冬至だったので柚子風呂に入られた方もたくさんいらっしゃったのではと思います。うちは今日入りました（笑）お風呂の戸を開けると「あ～いい香り～」先に入った旦那様と娘からも柚子のいい香りがしていました。入っていると体がぽかぽかしてあったまりました。最後にゆずの皮を触って髪の毛に付けてみたけど柚子の香りがしないかしら。柑橘系の精油は光毒性、光感作性に注意した方がいいみたいだけど、夜だし冬だし大丈夫よね。柚子の香料は5年ほど前に買った調合香料のものがあるけど少しパイナップルのような甘さのある香りに変わってきてるかも。たぶん最初に買った香料じゃないかと思います。先日日記で書いた『クリスマスカラー』のオリジナル香水でも使ってましたね。最近はユズのエッセンシャルオイルも見かけるようになったけど、お風呂に入れると温まるのかな？手ごろなお値段で買えるユズ精油だとエッセンシャルオイル（生活の木）　柚子（圧搾法）（ゆず） 3mlかこちらアロマ や エステ で使用。 業務用 小分け エッセンシャルオイル 精油 3mlちょこっと試せる サ...でしょうか。生活の木の「水蒸気蒸留」の柚子精油　3mLは在庫切れのようですね。GAIAのを紹介しようと思ったのだけどもうないのかな？5mLで1500円くらいだったんだけどなあ。柚子精油は一時的にしか手に入らなかったりするところもいくつか見かけたし。生活の木の「水蒸気蒸留」のユズ精油はこの前お店で試香できたのだけど、「圧搾法」の方がフレッシュな香りじゃないかと思うので試してみたかったです。ユズやカボスは特に安定性が難しいみたいでお店に在庫は置かないみたいです。いつか精油も使ってみたいなあ。

  2005.12.23

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