オニャンキーの世界

長い（？）休みも終わり、本日から出勤。
でも、これまでと違う感覚だ。
そう、もう工場の最高責任者ではない私。
ちょっと勝手が違う。
「おかげさまで心身ともにリフレッシュして出勤しました。
気持ちも新たに本日よりまた皆さんと一緒に頑張りたいと思いますのでよろしく！」と挨拶してスタート。

やはり一週間も身体を使わないと、同じ物を持ち上げても重く感ずる。
使った筋肉に疲労感が走る。
やっぱり無理しない程度で頑張るしかないと自分に言い聞かせる。
この休みで体重は確実に１キロ増えたのも、運動量が少なかったことで納得。
以前のような運動量を維持すれば徐々に前のような体になるだろうと期待しつつ、明日も頑張ろう。