カテゴリ:何気ない日常生活から
数日前の夕食のとき、「いや~今日も我が家の食事は健康食そのものだね。野菜類ばかりで肉気は一つもないな~」
最近の我が家の食事は、野菜中心でそこに魚類が一品入るのが定番。 もちろん肉類だって全然ない訳ではない。 野菜と一緒に煮込まれていることもある。 でもその日に限って、本当に動物質の物が全くないメニューだったのです。 昔は家でカツを大皿一杯になるほど揚げて、みんなでペロリと食べてしまうことがしょっちゅうだった。 それが、いつの間にか健康志向が強くなり、家で油に揚げるカツとか天ぷらがめっきり減ってしまった。 冒頭の私の言葉が妻にはちょっと気になったのか、「たまには外に出てトンカツでも食べてくる?」ということになった。 ちょうど今日は長男も店が休みで家にいたので、オフクロに夕食を食べさせた後、家族4人で外食することにした。 外でこうやって4人で食べるのは今年2回目かな。 この辺でトンカツ専門店といえば有名な「トンカツ○ちゃん」がいいかな。 車で5分の場所にある。 「この店久しぶりだな~。この前は○○(三男の名前)と二人できたことがあったっけ」と私。 さてさて何を食べる? 結局4人とも同じ「ヒレカツ定食」を注文。 今月のサービス品で、1900円台が1600円台に期間限定割引のメニューとなっていた。 ご飯もみそ汁もオカワリ自由。 ところが、ご飯は私だけがオカワリしてしまった。 息子たち二人に、「なぜオカワリしない」と尋ねると、「だって昼飯遅く食べたからまだ腹がすいていないもん」と。 食べ終えたとき、「あああ~、満腹で下を向くのが苦しい」と声が洩れる。 これで、少し体重が増えたかな? だって、私の理想体重(身長から割り出した数値)は64キロであるのが、最近は62~62.5キロをいったりきたり。 だから少しくらい増えても少しも怖くないのです。 妻の少し残した肉まで、私がペロリと平らげました。 その代わり、今日はノーアルコールディーですので、健康にはそう悪い一日でなかったと思う。 健康志向であっても、たまにはこういう日があってもいいだろう。 しょっちゅうこういう所を利用するのはカラダに良くないと自覚しているのだから。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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