カテゴリ:健康に関する話題
一日中強風で日本中が台風禍に見舞われた一日でしたね。
被害を受けた皆さんにはお見舞い申し上げますが、こちらはほとんど被害もなく済み、ホッとしました。 さて昨日に引き続き、今日は町のお医者さんでその他の健康診断を受けました。 身長・体重・血圧・へそ回り測定・尿検査・血液検査・大腸がん検査。 後ろの3項目は検査機関での検査のため、すぐには結果は出ませんが、前の4項目は即座に判明。 驚く事なかれ!これまで引っかかっていた項目全部クリアー! 身長171.5センチ(前年より1ミリ高い?誤差の範囲)。 体重服を着たままで60キロ(前年より3キロマイナス) 血圧127~78(前年145~90)。これは驚き。ず~と以前から高血圧症と言われ、薬を服用していた期間が10年以上続いた。その後お酒の節制(一日おき飲酒に変更)でぎりぎりのところまで下がり、薬の服用はなくなった。 今回は完全に健康体の血圧に戻った(バンザ~イ) 問題はへそ回り。男性の場合85センチ以上は×。ず~っと86~88だったので前回も生活習慣を改めるよう指導を受けていた。 今回は・・・・・・83!! これで血圧、へそ回りすべてクリアーでメタボ体質から脱却です。 お腹の痛いのも、妻の懸命の足裏マッサージ(1日2回のマッサージで痛くて悲鳴の連続)のおかげで、胃の調子が良くなり、痛みも次第になくなりつつあります。 神様、仏様、女房様!!!! お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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