カテゴリ:健康に関する話題
この2日間は、頭(髪)に関する話題でしたが、今日は一番下の足の話題です。
かつてエッチ話題が豊富だった過去のブログのような、真ん中のアシ(?)の話題ではありません(笑) 私はがんを患ってからは、身体の冷えがひどくなり困っております。 とりわけ血液を送り出す心臓から一番遠い位置にある手足がそれに該当します。 とくに足は厚手の靴下を履いていても、いつも触ると冷たくなっています。 夜は寝る前に風呂に入り、足を温めてから寝ないとすぐ寝付けないし熟睡も困難です。 今でも風呂に入ったとしても、毎晩布団の足下には湯たんぽを入れて寝ています。 そんなことから、いつでもテレビを見ながら足を温めることが出来たらいいなということで、 何かいいグッズがないか探しました。 ありました。「足温器」なるものがいくつか。 そのなかから検討して『Panasonic のスチームフットスパ』なるものを購入しました。 これは給水ブロックに水を入れ、椅子に座り足を膝までまくり上げて機械の中に入れて運転開始すると、 水が熱せられられてスチームが発生し、中に入れた足からふくらはぎまでまんべんなくスチームが温めてくれます。 実際使ってみて、これで足下がすっかり温かくなり気分も爽快になり、買った甲斐があったと思いました。 ただ時間は最長30分なので、もう少し長いと良いのだがという感想を持ちましたが、 説明書には長時間やると体調不良を起こす恐れがあるのでという理由が書いてありました。 いろいろなモードがあり、遠赤外線でふくらはぎを温めることも可能だし、温度も6段階設定できる。 しばらくは、この「フットスパ」のお世話になるようです。 ↓ これが本体の外観です お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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