社交ダンス的通販生活
< 新しい記事
新着記事一覧(全1190件)
過去の記事 >
3週間ぶりにようやく実行…。 ビリーズブートキャンプ DVD版 最近リーダー氏(社交ダンスの固定の相手)の多忙のため、すっかり身体を動かすチャンスを失ってしまっていた。 当然、オヒマな時間は食い気に走っていたわけで…。 ぐは~、体重はそんなに増加していなかったが、体脂肪はミゴトに戻っていた。 25パーセントを軽くオーバーしちゃったいっ。 ビリーズは辛いということはないし、始めればそれなりに汗も出て、むしろ楽しいくらいなのだが、始めるまでの『気力』がなかなか出ない…。 寒くなった今こそ、ビリーズやれっ! と、必死に自分に言い聞かせるのだが、なかなか言うことを聞いてくれないワタシのカラダ…。 背中が丸いぞぉ~。 明日からは毎日やるぞっ! と、今日(ダケ?)は誓うのでありました。
【ダイエット】腹筋を鍛えた、というより… 2008.02.01 コメント(6)
【冬眠中】『ダイエット』今は禁句~ 2008.01.19 コメント(10)
【ビリーズブートキャンプ】やれば出来る… 2007.11.24 コメント(6)
もっと見る
PR
Calendar
Comments
Category
Freepage List
Archives