社交ダンス的通販生活　

[健康、美容関連] カテゴリの記事

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  【更年期障害？】空は晴れても身体はダルイ

  あぅ～、またもや更年期障害か～？天気は晴れても身体は梅雨だ…。昨日は踊る気も起きずに鬱々としてしまった。身体もだるいし。さすがに今日は踊らんといかんよな。エンジンの掛かりが非常に悪くなってきてます。プスンプスン、してる感じだ。うん？　コエンザイムを変えたからか？やっぱり吸収力４倍のヤツじゃないと効き目がないのかな～。デブの栄養だけは吸収率がいいのだが？コレまた注文だ～。　　吸収力4倍!! コエンザイムQ10 100mg 60粒07:26

  2005.06.17

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  【歯】芸能人じゃなくても歯は命～

  マスクを４枚買ってきた。だは、今ごろになって花粉症になったわけではない。まして風邪なんぞひいてない、バカだも～ん。わはは、バカヅラ晒すのはイヤだからマスクを買ったのだよ。本日ようやく前歯のカケッ歯に仮歯を入れたのだ。コレが結構コワイ。あくまで『仮』だからね。いつ、スッポ抜けるかもしれん。あ～、どんな美人も前歯が一本なかったらそりゃ急転直下『お笑い芸人』以下の存在になってしまうのだ。まして『美人』じゃなかったら？そりゃもう、目もあてられんわな。ということで『マスク購入』だ。持ち歩くバッグにすぐに取り出せるように入れておく。むむっ？思ったのだがダンスの最中に取れたらどうすべ？バッグは預けちゃってるし。むはは、いい保管場所発見。ブラジャーの中だ。パット替わりにマスクを入れとく。これで安心。ﾁｶﾞｳ､ﾁｶﾞｳどっちにしてもマスクはしたくない。来週までの無事を祈る・・・。12:43

  2005.06.09

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  【歯】３Ｍｉｘ―ＭＰ法

  あ～、生まれてくるのが早すぎた～。削らないで虫歯は治療できる時代になったらしい。うぐぐ～、この歯の痛みさえなかったら、ワタシはもっと違う人生だったかも。なんせ４歳くらいであまりの歯の痛みに二階から飛び降りて死のうとした子でしたから～。うん？、ただの痛みに弱い子だったのか？歯が痛いとあとのことはどうでもよくなる。ハラが痛いとか、頭が痛いとかとはレベルが違うのだ。それにハラや頭が耐え難いほど痛くなったら、コリャ、命にかかわるかも？ということで救急車を呼んだりするわけだが夜中に歯が痛いからといって、救急車はまず呼べまい。常識的には・・・。ま、歯の耐え難い痛みを知っているかどうか、これも人格形成の一端にはなる、と思う。あ～、歯医者に行かなくちゃ。歯ッカケ治療でカネがかかる、のはフトコロが痛い。ヒジョーに痛いです。08:06

  2005.06.08

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  【時の流れ】流れに逆らわず～、それがいいかも。

  ありゃ、もう５月もそろそろオシマイだわ～。最近、月日の流れるのが異様に早い。３０歳過ぎると月日は転がるように早い、というけどここまで来ると月日は垂直に落下していく。ほとんど失神状態・・・。幸いにも更年期障害もかなり回復して体調もいい。う～む、あとは『ヤル気』と『根気』だな。この二つが出ればもっと充実した日々を送れるのだが。うにゃ？『ヤル気』と『根気』って、生まれつき持ってなかったモノかもしれない～。そんなモノなくとも結構楽しい人生・・・。だとするとかなりラッキーな人生だと言えるかも。『無欲』の勝利というとこかな～。欲しいモノは諦めた時に手に入る？07:29　

  2005.05.28

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  【マスカラ】デジャヴュ　ファイバーウィッグ購入

  『ウィッグ』だよ、ウィッグ、カツラ・・・？まつ毛にカツラだ、すごすぎ。　　　　デジャヴュ　ファイバーウィッグ 黒　だ、ダメだ～、このカツラ被れん～。ワタシには小さすぎるのかもしれない、まつ毛が短すぎ？１５７５円、また無駄遣い～。あう～、やっぱり助けてくれるのはハイインパクトマスカラだけか？情報求む～。

  2005.05.18

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  【マスカラ】１００均マスカラ試してみました・・・

  去年から愛用していたクリニークハイインパクトマスカラ、いよいよ残り少なくなってきた。で、楽天で購入しようと思ったのだが、売り切れ～。　　　　　 　　　 そこで何かイイモノは他にないかな？、と検索をかけるうち、どうも『ダイソーマスカラ』１００円均一品が案外好評らしい。ということで早速５個ばかり買ってみた。あは、５個買っても５００円だ、安～。　　　　　うん、確かに１００円と思えばなかなかスグレモノだけど、やっぱりわたしのピョロピョロのまつ毛には無理がある。迫力不足～。むぅ、こうやってワタシはムダゼニ使うのでありました・・・。しょぼん。普通にまつ毛のある方は使えると思いますよ。ダマにもならず、滲みもなし。『ダマ取りコート』というのはゴワゴワになったマスカラまつ毛にいいみたい。ｿｺﾏﾃﾞ ﾂｹﾙﾅ ﾄﾊ ｵﾓｳｶﾞお試しあれ。17:30　

  2005.05.16

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  【ソニックシェイプ】シャープなお顔をつくるには？

  昨日(5/14)前回に引き続き、新旧のソニックシェイプ使用してみた。はい、今度は左右逆です、右に新製品(EH2432)左に旧製品(EH2431)。ぐるんぐるんと二刀流でやりました。　　　　　　新製品　　　　旧製品ｺｯﾁ ﾉ ﾎｳｶﾞ ﾀｶｶｯﾀ ｼｸｼｸむ～ん、一晩経った今朝の顔、あは、やっぱり左の顔の方がシャープ。フェイスラインが違う・・・。って、をいをい、こっちは旧製品でお手入れしたほうだよ・・・？あふ～、どうもワタシの顔、イビツみたい。大ショックで鬱だわ・・・・・・。考えられる理由は一つ、夫に殴られたっ、じゃないないっ。左側の『親知らず』を抜歯している。そっか、顔をシャープに見せるには『親知らずを抜く』、これがシャープなフェイスラインを作るヒケツかもしんない。新しい発見あり。ネトネトして使いづらかった新ジェル(EH041)、新ソニックシェイプで使ったら大丈夫だった、許容範囲。やはりこの新ソニックシェイプの一番の改良点は『プローブ面(直接肌に当たる部分)』の変更、なんじゃないかな。それにしても松下さん、いよいよ『聞く耳持たぬ』の姿勢が・・・。新ソニックシェイプ(EH2432)の取説にはお客様フリーダイヤルの表示がない。あまりに苦情が多くて止めるつもりなのか？10:05　

  2005.05.15

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  【ソニックシェイプ】二刀流でやってみた、これってアイデア？

  昨日ソニックシェイプを左右の手に持って同時にお手入れしてみた。うんっ、いいね～、時間短縮、５分でお手入れ終了できます。　　　　　　新製品12,000円新旧二つを同時に使用してわかったのだが、かなり新製品、改良されてます。まずコードが違う、シンプルな形になっている。うっ、でも前のよりコードの長さ１０センチ短い、この１０センチの差がキワドイ距離なのだ、なんせ、ラテラルサイトレーナーの上まで引っ張ってるんで・・・。(あは～、ラテラル踏みながら腹にはCA'SAIを巻きつけ、両手にソニックシェイプ、究極のエステスタイルではあるが、ヒトサマには見せられない姿ではある・・・)新製品ソニックシェイプ、プロープ面の材質が違っている。旧製品は金属金属していたが、新製品はなにかちょっとやさしい肌触り。これならひょっとして固いジェル(EH041)でも大丈夫なのかも。明日試してみよう。一番の改良点はやはり『２０％パワーアップ』。なんだか左右の顔の感じが一日経った今も違うように思える。新製品でお手入れした左側の顔のほうが今だにシャープに見えるんだけど・・・？？？気のせいかな～。むぅ、もともと左右の顔が違ってたのかも。明日は左右を入れ替えてやってみよ。07:50CA'SAI　ひぇ、安くなってる。やっぱり・・・　　　　　　　　　　

  2005.05.13

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  ソニックシェイプ購入> パワー２０％アップ、両手でやれば時間は半分

  『パワー20パーセントアップ！』の言葉に負けて旧ソニックシェイプを持っているにもかかわらず、買ってしまいました。　　　　　National　EH2432-W　 エステジェンヌ　ソニックシェイプ　送料ランク　A『２０％』ってすごいと思わん？２割だよ～二割。、お給料だって２割アップしてくれたらどんなにうれしいことか。体重だって２割減ってくれたらどんなにうれしいことか、狂喜乱舞だ。で、旧ソニックシェイプは妹にくれてやろう、と今の今まで思っていたのですが、新製品がついさっき届いて、旧製品と見比べるため両方を手に取ったらハタと思いついたのです。そうだっ、両手でやればお手入れ時間は半分になるっ。５０パーセント時間短縮。すごいっ、ワタシって天才っ？？？あ～、脳細胞も半分になりつつあるかも。12:25

  2005.05.11

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  ソニックシェイプ > 効果は確実にある、確信したぞ

  『あれ？、おね～ちゃん、なんかキレくない？』うひゃうひゃ、昨日久しぶりに会った妹が言った。叶姉妹ならぬ、毒舌姉妹、身内を褒めるなんてまずないこと。『目の下のシワ、なくなってる・・・・・・？？？』妹の疑惑の目・・・。がはは、まさか整形なんてやってない～。コレだよ、コレっ。　　　　　　　　　これ持ってますが・・・こっちが新製品です。お安くて性能upしてます。で、ですね、先日購入したジェルがちょっと固めながらいいみたいなんです、さすが医療用、超音波の通り(？)がいい？わはは、妹はなんとテレビショッピングで３万円を超える美顔器を購入していたそうな。なんせまだまだ夢を捨てない未亡人ですから。(孫までおる・・・)効果のほどは？あは、彼女の顔を見れば歴然・・・。『く、くやしい～、整形してやるっ』と、言っていたので、いずれ美容整形のレポートも出来るかも？う～む、でもワタシとしては顔にメスは阻止したい、何故なら我が家の血筋はみんなカブレ体質、というのか蚊に食われても１年以上も痕が残るので・・・。がぅ、わたしも今マブタが昨日付けたアイシャドウが悪いのか、片方だけカブレちゃってます～。コマッタ～、今日はダンス行くつもりなのに・・・。　　　　↓　このジェルも試してみたい～。　　　　　1個から送料、代引き無料保湿や角質除去などのスキンケア成分が配合された超音波専用ジェル【ソ...当店通常価格 6,500円 のところ 価格 3,980円 (税込4,179円) 送料込 1.0k　

  2005.05.06

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  ソニックシェイプジェル > さぁ、どれがいいでしょう？　すでにジェルまみれ～？

  う～ん、やっぱりいい感じです。久しぶりに消費者窓口から送られてきたソニックシェイプジェル(EH040)でお手入れ、これよ～、このトロッとした感触がいいのだ～。抵抗なくプロープがスルスルっと動き、かつ、液ダレもない。これがいいんだけどぉ？　松下さんっ。と、言ってもシガナイオバサンの繰言なんぞ、きいちゃくれないわな～。しくしく。で、みなさまの情報を参考に色々とジェル検索してみました。山羊座さんご使用のものと同じでしょうか？　　　　　ジャパンギャルズ NCIIジェルメーカー標準価格 1,800円 のところ 当店価格 1,575円 (税込) 送料別 120g120gってすぐなくなってしまいそう・・・。なんしろ大顔なんで。ハーブ入りのちっと高級品・・・。高い。　　　　ハーブ入り超音波用ジェル・イオン導入機・価格 7,500円 (税込7,875円) 送料込 1.2kコレがyon4bluelabelさんの情報のものかな？　お手頃価格です～。　　　　1個から送料、代引き無料保湿や角質除去などのスキンケア成分が配合された超音波専用ジェル【ソ...当店通常価格 6,500円 のところ 価格 3,980円 (税込4,179円) 送料込 1.0kあは、実は今日一つ届いたんです。一昨日、松下のジェルに見切りをつけて、すぐに『超音波用ジェル　医療用』でググッてみたらバイオソニックジェル250ml（ボトル入り）×3個が出た。値段も安いので、モノは試し、と焦りまくって即購入したけどぉ？ソニックシェイプジェルEH041よりはマシだけど、EH040にはかなわない、という感じです～。ソニックジェル試してみるかな～。って、ジェルマミレになりそうだわい。他にもありましたらご意見お聞かせくださいませ。23:43　

  2005.04.27

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  ソニックシェイプジェル >文句は言ってみるもんです

  本日松下のお客様相談センターよりソニックシェイプジェル(EH040)、送られて来ました。(昨日電話したとき、住所と名前も聞かれたのです)在庫が残ってるなら全部わたしに売ってほしいわい。それにしてもタダだ～、うれし。ひゃ、単純な作りのワタシです、はい。『ご意見は今後の参考にさせて頂きます』だとさ、常套句だね・・・。ふん、いいんだよっ、もう他のメーカーの買うからっ。とにかくこれで一応、一ヶ月くらいはだいじょうぶ、安心安心さてその間に何かジェルを探すとしましょう。ういっ？でも(EH041)二本も購入してるから、よく考えればこれはムダになるわけで・・・。ま～、貴重なお勉強代、というとこか？まったくもう、こんな『お勉強』ばかりしているのにちっとも賢くなれましぇん・・・。とほほ。12:32　

  2005.04.26

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  ソニックシェイプ > あ～、老けていく～。

  ワタシが去年ネットショッピングで購入して、比較的ちゃんと使用しているもの、それは超音波振動でフェイスラインをキュッと引き締めてくれるという 『ソニックシェイプ』です。　コレ→　　　　National　EH2431-A　 エステジェンヌ　ソニックシェイプ送料ランク　A下は今年出た新製品、性能アップでお安い・・・。なんだよっ。　　　　超音波美容器【エステジェンヌソニックシェイプ】　ナショナル　EH2432-Wううう、性能アップでお安くなってますな、わはは、『nyanpalの法則』、ワタシが買うとその商品は必ず値下がりする、また証明してしまいました。で、そんなことはいいんですが、毎度のことだし。この『ソニックシェイプ』使用するには超音波を通りやすくするためのジェルが必要なんです。　　　　　これ、1700円。今まで使用すること、5本。ま～、つつがなく使用してきたのですが、(効果はどうでしょ？)今回在庫がなくなったので、新たに注文しようとすると、コッチもバージョンアップされていて型番が変っていた。謳い文句は『新処方で少量でもよくのびる』おおっ、そっか～、今までのはすぐに乾燥しちゃうし、不経済だったわ。と早速新処方品を購入してみた。うんがっ、これが全然、よくのびないっ。なんだか文房具の『フエキ糊』のよう・・・。すぐに顔の上で粘りだし、ソニックシェイプの警告音(スベリが悪いと鳴る)がピーピーピー、ウルサイことこの上ない。オマイの顔なんかキレイにしてやるもんか、汚過ぎ、警告っ、という感じだ。あれ～、これはやっぱりこのジェルで儲けるための作戦か？と、さらにジェルをかなり大量に追加してもだめだった・・・。水で薄めたりしてみてもダメ、イライラは怒りに変り、ついに消費者窓口に電話してしまいマシタ。で、そこでもう一つ嫌なことに気がついてしまった。旧ソニックシェイプジェルのチューブにはちゃんと消費者窓口のフリーダイヤル電話番号が明記されていたのに、新製品には0749から始まる会社の代表番号しか印刷されてないのだ。なんだか『聞く耳持たぬ』の姿勢になったのか？と不安がつのったが、恐る恐るフリーダイヤルに電話してみた。そうすると案の定『そのような苦情は初めて聞きました』という。むぅっ、もう一つ疑問が・・・なんでこのジェルの製造元が変ったのか？今までは『カネボウコスミリオン』だったのが『日本コルマー』に変更されている。これもなんだか不安材料。しかし『初めて聞いた』と言われて小心モノのワタシはすっかりヘコんでしまい、うっうっう～、どうすべい？使用しないと老化が進む、という強迫観念が生まれちゃった。おおっ、ネットで聞いてみよ、とソニックシェイプ使用者を検索して使用感などお聞きしていたのだが～。(すーんさん、情報ありがとう)(うっ、昨日ここらあたりで列車事故に気をとられてその後のフォローがおろそかに。)で、『他社製品でもいいのかも』と色々ネットで調べるうち、どうやらこのジェルはものすごく安く自作できるらしいことがわかった。『キサンタンダガム』これがあれば出来るらしいのだ。うき～、でもメンドッちいな～。どっかに安く売ってないかな～。さらに検索中ですが、なにか情報あったらオネガイしますだ。08:07　

  2005.04.26

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  膝痛　> ごっつぁんです～

  わたしの膝痛はかなり回復しています。アンクルウエイトによる鍛錬、ラテラルの負荷かけ、歩き方の注意、　　 　　　　　　 それともう一つヒソカにやっていたことがあるんです。『蹲踞(ｿﾝｷｮ)の姿勢』これが膝鍛錬になるかどうかは疑問なんですが、とにかく身体のバランスを取る練習のにはとてもいい。お相撲さんって見た目から想像するよりバランスもいいし、身体も柔らかいんですね。で、ですね、この『蹲踞の姿勢』をどこでやってたか、というと、バスルームです。ぶはは、インリンも顔負けのM字開脚～。ﾐ､ﾐﾀｸﾆｬｲ最初はバランスがうまく取れないので湯船の縁につかまりながら身体を洗う時間だけやっていた。膝もツラかった・・・。それが今日は湯船の縁から手を離せるようになって、膝痛もほとんどない・・・。うれしい。まだまだ二日続けて踊ると(社交ダンス)かなり膝にガタがくる状態、日課としてこれからも膝鍛錬がんばる～。と、ここで決意表明しておこう。『蹲踞』で検索したらこんなのが出ました。蹲踞はツクバイとも読むの？　なんだかトイレが近くなりそう・・・ 　　　　　　【水が流れる癒しグッズ】ポンプ式水循環器「インテリアオブジェNo.A蹲踞(つくばい)」【050225...

  2005.04.19

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  動画で見る『夜会巻き』の作り方

  暖かくなってきました。キリキリッと涼しげに襟足を見せて夜会巻きで踊ろかな？おっ、それには襟足のお手入れをばしないとな～。ムダ毛ダラケ・・・。いいもの見つけました。夜会巻きの作り方が動画で見られます。時間が短いせいか、ちょっとラフな仕上りで社交ダンスの時にはもう少し丁寧に仕上げたほうがいいかと思うけど、普段用にはセクシーな感じでいいかも。動画で見る夜会巻きの作り方リトルムーン練習すれば必ずできますよ、この不器用なワタシですら出来た。ｴﾊﾞｯﾃﾄﾞｳｽﾙ?わはは、それにしてもこれからの季節、カツラーのみなさまは大変ですね～。そういえば最近、各種のカツラを堂々と被り変えては踊る殿方の姿が見えません。さびしい～、どうしたのでしょう？以前ダンスパーティ会場のトイレでリーダーさん(社交ダンスのお相手)がその殿方に遭遇し、『どっちがいいと思いますかぁ～？』と、洗面台に二つのカツラを並べ(なんとゴールドとシルバーのオカッパスタイル！)意見を求められたそうです・・・。こんな感じでしょうか、いかがですか？　オヒトツ。14:41

  2005.04.15

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  膝痛>おおおっ、よみがえる膝のチカラ

  バスを降りるとき、タンタンッとステップを踏んで、最後のステップからヒョイッと歩道に飛び移る、この簡単な動作がとても怖かった。スッ転がりそうで。ｲﾀﾀﾀ今までは安全確保のため、いったん、最後のステップから車道に降りてから歩道に上がっていた。ダンスの帰り(社交ダンス)なんて、膝がガクガクでバスのステップすら一段ずつ両足を揃える『おばぁちゃん降り』になってた。そ、それが、昨日はピョンと飛べた。ふと気がついたら歩道に飛び移っていた、忍者のように。ｵｵｹﾞｻﾅま、バスが歩道に幅寄せして停車した、というのもあるかもしれないが、確実に膝のバネが効くようになっている。わはは、うれしくてもう一回バスに乗りたくなった。今朝はアンクルウェイト膝強化さらに４０回に増強。膝痛にアンクルウェイト　　08:03

  2005.04.15

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  膝痛>しゃがめます～、うれしい

  おおおっ、膝の具合、かなりいいです。うひゃひゃ、和式トイレが苦にならない。そうなんです、いつも行く居酒屋、トイレが和式～。ウンコラショッとしゃがまないといけないのだ。これが踊ったあとだとかなりツライ。(社交ダンス)それが～、昨日は全く辛くなかった、ストッとしゃがめました。ｵ､ｵｹﾞﾋﾝ 昨日は雨模様で空いた会場でブンブン踊ったのにぃ。さらに風邪気味だったのもどこかに吹っ飛んでます。らっき～。アンクルウェイトを足首に装着、椅子に座って脚の上下を朝晩３０回繰り返すこと１０日余り、やっぱり膝は裏切らなかった。ラテラルサイトレーナーの負荷を上げて、脚の裏側を伸ばすように踏んでいたのも効果があったかも。膝痛のみなさん、ぜひアンクルウェイトを使って膝の鍛錬をオススメします。　　　　　　　　　　　　　　　重量調節式アンクルウェイト　2．25キログラム×2個　　　　　　　ウエイト調節式アンクルウエイト　3kg　X　2ヶ1組08:02

  2005.04.13

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  ハナクリーン>健康維持にケチは禁物なのね・・・

  花粉症のみなさま、いかがお過ごしですか？(最近社交ダンスでも例のマスクをかけたまま、踊ってる人います、な、なんか異様だ・・・)わたしはハナクリーンで毎日『デェェ～っ』(なんだか耳のために声を出しながらヤレ、とのこと)とアホのような大声を出しつつシュ～シュ～鼻の中を洗っちゃって、快適至極な毎日です～。と、ところが、このハナクリーンに入れる薬剤というか、塩というか『サーレ』という洗浄剤をついに使い果たしてしまった・・・。ｵ､ ﾏｲﾆﾁ ﾂｶｯﾃｲﾀﾉﾀﾞ､ ｴﾗｲｴﾗｲふん、どうせ無くなったら塩で代用できるわさ、と常々思っていたので、昨夜はクッキングボックスの塩をバラバラとハナクリーンに入れてみた。で、いつも通り勢いよくシューっとやったら・・・？『ゲホッゲホッ～っ、だぢげで～、○×※？』塩の量が多すぎたのか、もう死海で溺れたような騒ぎ、鼻の中が痛いイタイ、喉もヒリヒリ。つーんつーん、してしまったぜっ。その後、今度は塩を入れずにやってみたのだが、今度はプールで溺れたような感じ。げふげふ状態。やっぱりこの『サーレ』は必要みたいです。あふん、健康にケチしちゃいけないのね・・・。ハナクリーン　EX・α専用洗浄剤　-　サーレ・MP-　180包入りメーカー希望小売価格 5,250円 を 価格 3,800円 (税込) 送料別 ここが最安ダッタ。07:21

  2005.04.08

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• 膝痛>過ぎたるは及ばざるがごとし？

  昨日からアンクルウェイトを使って膝強化を開始。３キロのアンクルウェイト、なら余裕・・・、だったはず。だってジムでやっていたレッグエクテンション、負荷は６０ポンド、つまり２７キロくらい、片足にしたら１３キロ程度の負荷だったはず～。それがっ、ぐはっ、重い～、３キロがっ。上がらないことはないけど、かなりツライっ。ジムを辞めて２年、そんなにわたしの膝は弱っちくなったのか？でも『根性だっ』とガンバってしまった。のがいけなかったのかにゃ？それとも昨日またまたかなり踊ったせいか？(社交ダンス好きです)　きゃい～ん、左膝に続いて右膝まで痛くなっちゃいました・・・。涙。『アヤシイマジナイ療法』をしていた左膝はかろうじて無事、フシギ)うう～む、負荷ってジムのレッグエクステンションは要は『押し上げる』感じだったのが、アンクルウェイトは『吊り上げる』感じ、このあたりの負荷のかけ方に無理があるのかな～。とりあえず今日はこれから負荷を減らしてチャレンジしてみる。ふあ～ん、どうなることやら？07:08

  2005.04.01

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  膝痛>ラテラルサイトレーナー

  今日はいよいよアンクルウェイトが配送される日だ、うれしくて早起きしてしまうワタシって小学生？膝痛はアヤシイマジナイ療法のオカゲか、今のところ鳴りを潜めている。しかし踊った後(社交ダンス)には『ミシミシ』という音が膝から聞こえるからいつ爆発的に痛くなるやも知れず～、現在、東海地震とともに怯えの対象てす。去年の春からダイエットで始めたラテラルサイトレーナー、まぁまぁワタシにしちゃ続いてます・・・。効果はなかれどもお。で、膝強化のため一昨日3/29日より負荷を重くしてみた。今までは全く負荷のない状態でシャカシャカ踏んでいたのだか負荷をつけたらちょっと膝の鍛錬になるかもと？3月29、30、31日限定!!楽天ポイント10倍☆【ラテラルサイトレーナー】販売期間 04月01日20時00分～04月02日00時00分 ＩＰＭ価格 980円 (税込) 送料別 えええっ？　『９８０円』ってなに？　まさか乗ったらバラバラにならんだろね？ためしに負荷を調節するレバーを垂直の位置にしてみた、最初はちょっとオイル切れという感じで踏み辛かったが、すぐになれてグイグイ踏めるように。さらに今までは広背筋あたりに意識を置いていたのだが、今回からは膝裏に意識を向け、ピンと伸ばして踏むようにしてみた。うんっ、確かにオトシヨリの歩き方は膝裏が緩んでいて上体も落ちていてぼトッポトッ、という感じである。普段の歩きも膝裏に意識をおいてみた。軸足となる膝裏をピンッと伸ばす、と意識すると歩幅も大きくなり、歩く速さもずいぶん違ってくるようだ。これで少しは『膝強化』に役立つだろうか？？？わたしのラテラル日記・・・ラテラル初心者の方にご参考まで。07:46

  2005.03.31

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  さぁ、膝を鍛えようっ、って妙に張り切るわたしがコワイ

  ダンス(社交ダンス)が出来なくなったら、わたしの人生は死んだも同然・・・。ｳｰﾝ､ ﾄﾞｳﾀﾞﾛﾈとにかく膝を鍛えるだあっ。気合っ。ジムに通っていた時にはコレの大掛かりなヤツ(ノーチラスマシン？)でガンガン鍛えていたもんです～、(遠い目)負荷は60ポンドくらいだったか？　何キロだ？レッグエクステンションレッグカール価格 19,000円 (税込19,950円) 送料別 送料 2,500円 このホームジムタイプ、値段はかなりお手頃だけど、大きさがお手頃じゃない。確実に。我が家にはちぃとデカイ・・・。置き場所さえあれば絶対このベンチを買いたいのだが～。ダンナは反対するだろうし・・・。で、二日間かなり迷った末、コッチを買うことにした。家庭の平和のために涙を飲んだ。ウエイト調節式アンクルウエイト　3kg　X　2ヶ1組価格 5,780円 (税込6,069円) 送料別 送料 735円 ベンチタイプに比べると安いけど、単にこっちはこれを足に巻きつけて、地味～に足を上げ下げするわけ。そう考えるとベンチタイプのほうがお得感があるんだけど？それにベンチタイプのほうが『鍛えちゃってますっ、わたしっ』って感じで好きなんだけどな・・・。う～、しかしこのデカさは困ります～。それにナマケモノのわたしに地味～な努力が出来るかな～。このウェイトで効果が出なかったらベンチタイプ購入しちゃうっ。あ～、やっぱりベンチタイプが欲しいよ～ん。ぶはは、『ジムに再入会する』という選択肢もあるのだが？イロイロ嫌なことがあってそれは出来ない。入会時にトシを聞かれることとか・・・。07:51

  2005.03.29

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  膝痛>アヤシイマジナイ療法には正しいやり方があるらしい・・・。

  気になって『11円療法』とググッたら色々出ました～。で、またまたすごいカン違いをしていたみたい。1円玉と10円玉は別のところにそれぞれ貼り付けるらしい。二つのコインの間を電流が流れるような感じらしいです。詳しく知りたい方はこちらをどうぞ。11円即効療法価格 1,068円 (税込1,121円) 送料別 わたしは本を読んだ覚えも、テレビで見た覚えもないので、誰かから聞きかじったものと思われます。で二つのコインを重ねてつける、と思い違いしたのかな～。でも、わたしに関してはこの方法でもかなり効いてるんですね～。不思議～。膝はその後も痛みは出ていません。思い込みが激しいのでしょか？ま、試しても害はないと思いますが・・・。貼り付けた11円は剥がせばまた普通に『おカネ』として使えますしね。22:48

  2005.03.28

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• 膝痛>アヤシイマジナイ療法で膝の痛みはとれたけど・・・

  昨日はわたしの好きなパーティ会場と主催者だったので、どうしても踊りたかった・・・。(社交ダンス)左膝は体重かけると『ズキッ』という感じに痛い。おおおおっ、そうだ、例のオマジナイやってみよっ。外反母趾にも効いたし。う～、この方法は一体どこで仕入れたものなのか不明なのですが、わたしに関しては外反母趾をはじめ、腰痛、首の寝違え、など筋肉痛、筋違い、ちょっとした痛みにはとても効くのです・・・。『１１円療法』、と自分では呼んでますが・・・。ご紹介していいものやら？１円玉と１０円玉を重ねて一円玉が患部に当たるようにしてキネシオテープなどでギュッと十文字に貼り付けるだけなんです。とりあえずは全く踊れないほど痛くはないし、パーティ会場は大混雑であるのはわかっている。どうせトロトロしか踊れないので、膝を酷使することはないはず、とにかくこの『１１円療法』を膝に施して出掛けることに。うんがっ、膝が痛いときくらい休めよ～、と思うのだが、好きなんですね～、もう痛くて歩けない、というなら休むんですが、これくらいじゃヘコたれん。ﾄ､ﾄｼﾖﾘ ﾉ ﾋﾔﾐｽﾞで、駅まで１５分ほど歩いていたら・・・なんと左膝の痛みがなくなったっ。むしろ右膝のほうが違和感が出てきた感じだ。パーティ会場で恐る恐る踊ってみる。おお、だいじょうぶ、３０分くらいは膝を庇うように踊っていたのだが、その後はすっかり膝のことなどすっかり忘れてしまって踊り狂う。踊ること３時間、最後の３０分ほどは会場も空いてきたのでかなりハードに踊ったのですが、痛みは全くなし。むしろものすごく滑る床で外反母趾のほうが痛かった。帰宅後はさすがに膝というより、身体全体に疲労が出ていてストレッチすると膝はミシミシいう感じ、でも朝感じたような悪い痛みではない。むぅ、たぶんこの『１１円療法』、わたしの思い込みもあるのだろうけど、圧迫による麻酔効果なのかも。とにかく膝が弱ってきているのは事実、大腿四頭筋を鍛えようと思う。08:56

  2005.03.28

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• 膝が痛いぞ、踊りすぎか？、いよいよ老化？　

  いよいよ来たか、わたしにも。ひ、左膝が痛いです～。号泣・・・。ジムを辞めてちょうど２年目だ、貯金してあった(？)膝筋肉も使い果たしたのかも。グルコサミン飲んでるだけだけじゃダメなのかっ。ど、どうしよっ？一応『膝の強化』でググってみて、慌てて今朝から膝強化の運動をする。ううっ、これってちょっと『オトシヨリ向け』じゃない？あっ、もうわたしも仲間なのか～、しくしく。う～む、どうしてくれよ～っ、混乱。08:25

  2005.03.27

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• 最低気分の朝です

  あぅ～、どうやら昨日の長電話から『悪い気』が身体に入ってしまったみたい。どうも『悪い気』とか『厄』がくっつきやすい体質なのだ。うっかり神社仏閣などに出向くと必ず禍事に見舞われてしまうし。背中にドッサリ霊がくっついていそう・・・。しっしっ。08:34

  2005.03.24

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  育毛剤の次は白髪染めかな？なにかイイモノありますか？

  毎日届く楽天からの販促メール、時々妙な『ﾑﾑﾑ？？？』のモノが・・・。ぶはは～、本日、超アヤシイメール受信シマシタ。某育毛剤の販促メールから　毛髪診断士 ○○先生の言葉「育毛剤はこの世に数多く出回っておりますが、本当に効果のあるものは少ないのが実情です。この薬用○○は確かな効果があると認定します。」で、○○先生の顔写真入り・・・、うがっ、○○先生の頭髪、かなりアブニャイ感じ・・・。もう少しでハゲ散らかりしそう・・・。ウソでもいいからPC上で画像処理など施したほうがよかったのでは？ま、正直、と言えば正直なんだけどね。売れるのか？と、他人事ながら心配・・・。あは、わたしは『カロヤンガッシュ』使ってます。う～む、今３本目、白髪がイッパイ生えてきましたっ！ ｿﾚﾓ ｺﾏﾘﾓﾉにょきにょき～。NFカロヤンガッシュ無香料 140ml【050225応援セール】価格 4,580円 (税込4,809円) 送料別 07:27

  2005.03.18

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  わたしはいかにして外反母趾になってしまったか？　しくしく

  その昔若かりし頃、銀座の某靴店で『お客様の足はシンデレラの足ですね』と言われたこともあるにゃんぱるです、えっへ～んっ。って、それは遠い過去の話・・・。当時は靴見本はサイズ２３センチ、Dワイズで作られていました。それがピッタリ合うエレガントを極めた足だったのですが～。ダンスを始めてから１０年、今やヒトサマの前に素足を晒すことははばかります。外反母趾で『く』の字の指、タコ、爪も変形・・・。それもこれも『合わない靴』で踊り続けたせいです。ダンスを始めた頃は中敷を入れてスーパ社(英国の大手ダンスシューズメーカー)のスリムサイズの『４』(日本サイズ23.5)でした。３年目くらいから徐々にそれがきつく感じるようになってきたのですが、まさかイイトシこいて足が大きくなる、とは考えも及ばず、スーパ社の靴、微妙にサイズ変化してるのか、とノンキに単に中敷を外して対応。しかしそのうち、足の指の形が靴の表面にはっきりと現れるように。この頃、個人レッスンの先生が『ぱるさんの靴、ちっちゃすぎですよ』と、注意してくださったのですが、まだまだわたしは『シンデレラ』にしがみついていた。スーパ社の靴を大量に購入していた、ということもあって。だは、ケチなシンデレラ・・・。で、５年前の暮のパーティシーズン、この歳のパーティ会場はことごとく渋い床だったのです。今のリーダーさん(ダンスカップルの相手)とも組んだばかりで、当時は練習場でもガンガン踊っていた・・・。『足が痛いので、休ませてください』とはシンデレラとしては言い出せず、痛みを我慢して踊り続けてた・・・。ま、足から血を流しながらダンスを踊る『シンデレラの姉』、になったわけですな～。憎たらしい。で、足はついに腫れ上がり見事な『外反母趾』が出来上がった、というわけです。いよいよ靴サイズ変更、ところがどれを履いても痛い、痛い、痛い。結局なんとか落ち着いたのはなんとスーパ社ワイドサイズの『６』です。日本サイズだと『25.5』ですね・・・。横幅はなんとか痛くないけど、とにかく縦は大きすぎ。靴にヤマのように中敷を入れること３枚、さらにバンドで靴を足にくくりつける感じで踊っていた。その当時は足の痛みから解放された喜びのほうが大きくて、気が付かなかったのですが、こんなブカブカな靴でよく踊ってたと思う。トゥが上手く使えてなかったんですね～。やっぱり。今、ようやく足に合う靴を履いて『靴』にダンスを教えられる、という場面に遭遇することがあります。あ、ここで一気にトゥに乗ると回転が簡単に出来るんだぁ、後退動作も、トゥからヒールの使い方がとてもゆっくり出来るようになっている・・・。ということで靴選びは慎重に・・・。現在わたしが使用してるストレッチャーは、コレ。縦横に伸ばせます。アタッチメントを使って部分的に当たるところを伸ばすこともできます。セッカチなんで片方ずつなんて待ってられない、２つ持ってます、コロンブスダブルシューストレッチャー 定価 6,000円 のところ 価格（送料込み） 5,800円 (税込6,090円) 送料込 これは細かい調節穴がたくさんあるタイプ、値段もお手頃、縦方向には伸ばせないけど、横方向のみの使用にはこっちのほうがいいかな。アロマティック シダーストレッチャー価格 4,410円 (税込) 送料別 これも必需品、これを装着すると微妙に靴サイズは変化するので注意。■痛～い外反母趾緩和グッズ大人気2アイテム登場！バイオジェル足指セパレーター1,000円 (税込1,050円) 送料別

  2005.03.16

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  あ～、長い風邪でした・・・。

  ２月２１日の夜から風邪を引き、苦しむこと２週間と少し、ようやく体調が戻った。長かったなぁ。トシ食うとちょっとした風邪でもこんなに時間がかかるものなのだ。若い頃はちょっと熱があってもディスコ(ﾌﾙｲ)で一踊りして汗をかけば一晩で治っていたのに・・・。あは、昨夜は某パーティ会場で久々に踊りまくりました。(社交ダンス)ハナクリーンのおかげなのかとても呼吸がラクでしたね、今までは結構『口呼吸』してたみたいです。鼻が通って呼吸が深くなったぶん、疲れが少ないようでした。『赤丸急上昇中！』送料・代引き料無料！ハナクリーンEX(サーレMP30包付きです。 )価格 6,980円 (税込7,329円) 送料込 そういえばこのハナクリーンの洗浄剤『サーレ』というやつ、これって単なる『塩』じゃないですかね？成分は『塩化ナトリウム』となってるし、飲んでもだいじょうぶなわけだし。舐めてみたら『塩』そのもの、塩で代用可能なんじゃないかな～。10:26

  2005.03.11

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  ハナクリーン、到着、早速使用してみました

  早速使用してみました。謳い文句通り、鼻がツーンとすることもなく予想していたよりもずっと快適な使用感、う～む、酸素がたくさん入ってくる～、って感じ。『赤丸急上昇中！』送料・代引き料無料！ハナクリーンEX(サーレMP30包付きです。 )価格 6,980円 (税込7,329円) 送料込 ぶははは、でも、これはやっぱり使用してるところは誰にも見られたくないですね、『エ～っ』と息を吐きながらというのも、これまたアホっぽくて非常にコッパズカシイ。当然鼻からダラダラと洗浄液はタレてくるし～。この姿を見たらそれこそ１００年の恋もさめる、っていうとこかにゃあ。し、しかし、それらを克服して使用する価値があるっ。すっきり～っ、鼻のムズムズ感が取れてます。心なしかアタマもスッキリハッキリしたような気すらします。それに思ったよりコンパクトな作りなので、使い終わったら洗面所のメディシンボックスに隠せるのがいい。今日から朝晩使うようにしたいと思ってます。ﾀﾞﾝﾅ ﾆﾊ ﾋﾐﾂ本格的な重度花粉症の人に効果があるのかどうかはわからないけど、なんだか花粉症の入り口でウロウロしている人には効果がありそう｡ご紹介くださった山羊座さんに感謝です。11:24

  2005.03.10

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• ヤマイは気から？

  おっ、今朝はクシャミも出ず、具合がいいです。きっと『ハナクリーン』を注文して安心したせいかもしれません。自分の単純な精神構造にあらためて納得するにゃんぱるです、おはよ～さん。『今年は花粉量がいつもの年のウン十倍？』とか報道され、ビクついてるところに風邪引いてすっかり弱気のヨッチャンになっていた。がははは、ハナクリーンで全てを洗い流してやるっ。この気持ちの変化がいいのかも。08:08

  2005.03.09

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  ハナクリーン、色々あるんですが？

  楽天で検索してみたら色々出てきました、どれですかね～。山羊座さんハナクリーンアルファー当社販売価格： 7,286円 (税込 7,650 円) 送料別 【050225応援セール】送料・代引き料無料！ハナクリーンEXサーレMP30包付き ！！【ビューティ大...価格 6,980円 (税込7,329円) 送料込 ハナクリーンS当社販売価格： 2,500円 (税込 2,625 円) 送料別 洗浄剤サーレ、とかいうのも一緒に購入したほうがいいのですかね？うはは、どれも使用しているところをヒトサマに見られたくない感じ・・・。うっ、そんなことは言ってられんよ、最近風邪のせいもあって『ハナタレオバひゃん』になってしまい、『鏡みたほうがいいですよ』なんて、ダンスの時に言われますが・・・号泣。08:43

  2005.03.08

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• あ～、いよいよわたしもか？

  昨日からクシャミ連発。ううう、あんまり自分の健康について神経質になりたくない、とは思うけど、ひょっとしてコレって『花粉症』？今日から花粉、盛大に飛び散るらしいし、マズイ、いよいよ流行病にわたしも参加か？参加したくにゃいっ。風邪の後遺症だといいんだけどな～。咳はほとんど出なくなったんだけど。うううっ、病院に行くのはヤダっ。しばらく様子をみる、とする。08:11

  2005.03.08

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• 風邪が治っても回復しないもの

  毎年風邪を引いて、治れば体力などはちゃんと体回復している、とは思っているけど、風邪引くたびに確実に回復しえず、徐々に明白に衰えてるなぁ、と感じるモノがある。それは・・・『嗅覚』・・・３０代くらいまではけっこう鼻は利くほうだった。なんせ、駅を降りて商店街を歩いていたら微かなガスの臭いを察知。その微かな臭いを頼りに歩いていって、一軒の喫茶店に入り『ガスもれてません？』と言ったらなんとそのお店のガス湯沸かし器の口火が消えていた、ということもあったくらい。自宅にわたしの留守に来客があったとしても必ず残り香で誰が来たかわかったものだ。『今日○○さん、来たでしょ？』と母に言うとドンピシャだった。特にその人の体臭がヒドイ、というわけではない。もちろん当時は風邪を引いても嗅覚がバカになる、というようなことはなかった。それがここ数年、風邪を引くとまったく『無臭』の世界に入ることが多い。風邪が治ってもどうも以前のような嗅覚に戻っているとは思えない。年々悪くなっている。臭いがしないと、味もしない。何を食べても美味くない。ビールも苦いばっかりだ。ｶｾﾞ ﾋｲﾃﾙ ﾉﾆ ﾉﾑﾅ臭いに鈍い、というのはいいこともあるけど、やっぱりいい匂いも悪い臭いも感じていたいんたけどな～。どうしたら回復できるんだ？07:50

  2005.03.03

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  コホコホッ、咳をすると腹筋が鍛えられる？

  あ～、トシとると風邪の治りが異常に悪い。ふひ～、熱はないものの土曜日から咳がひどいです。咳き込むと非常に苦しい・・・。喉の痛みはないので大したことない、とタカをくくってたらこれが案外重症。咳がとまらないのよ～。ハタ迷惑なので自室に幽閉されてました。うん、確かに咳き込む人と電車やらエレベータで一緒になると『お気の毒』とは思うけど、ちと迷惑・・・。今日は歯医者に行く日だけど、これじゃ治療もできない、キャンセルだ～。コレを買っておけばよかったにゃ～。●風邪の季節の必需品！のどの潤い、咳止めに！　かりんの蜂蜜漬け　1000gサイズ風邪の季節の必需品！のどの潤い、咳止めに！　かりんの蜂蜜漬け　１０００ｇサイズ 価格 3,000円 (税込3,150円) 送料別 08:17

  2005.02.28

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• 残念、尻ネギ実験、失敗

  火曜日ついに熱が出た。わたしもバカじゃなかった、風邪ひいた。朝起きると身体全体がダルく、何より腰と膝、関節が痛い・・・。むぅ、前の日はそんなに踊ってもいないのに、なんだ？　この痛みは？おおおおおっ、発熱か？　ひょっとしてっ。そういえば月曜の夜からちょっと喉の調子がおかしい、コホコホ咳も出る。期待を持って体温計を腋の下に挟む。おめでとうっ、７度６分ありましたっ。ネギだよ、ネギっ、いよいよ我が身を持って実験できる。うんがっ、今日に限ってネギがにゃい。最近は常備野菜となっているのに、食い尽くした上にうっかり買い忘れていたのだ・・・。ざんね～んじゃあ～。身体が少しラクになったらネギを買いに行くぞ、と思っていたが、身体がラクになった頃には熱も平熱に。ということで、尻ネギ実験はできませんでした・・・。

  2005.02.22

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• やっぱりあった、『尻にねぎ』・・・、

  風邪の民間治療法です。どこかでわたしの知識の中に入ってはいたのだけど、あまりに突飛な治療法なので、わたしの思い違いか、色々な情報が錯綜したのかな、と考えていたのだが、ネットで検索してみたらたくさん事例が出てきた。この治療法は例のアヤシイスポーツマシンとは違い、確実に『効果があった！』という書き込みもみつけた。う～む、試してみたいぞ、ｱﾌﾞﾆｬｲ現在ダンナがカゼッピキなんだけど、彼は実は『ぢぬしサマ』・・・。昨夜ネギをふりかざして追いかけたけど、逃げられてしまった・・・。残念なり～。09:22

  2005.02.19

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  新プチュレ登場で旧プチュレの行方はどうなる？

  わわわ、旧プチュレナノセラン、なんと５００円で売られてた。知らんかったよ～ん、買い逃した、残念なりなり。【代引き手数料無料】ワンコインセール在庫処分セール★【プチュレ・ナノセラン】希望小売価格 7,000円 をなんと 6500円引き★ 500円 (税込525円) 送料別 ありがとうございました！完売です どうも新プチュレは単にパッケージを変えただけのようなんですが？違ってたら教えてください。ということは、旧製品は今後お安くなるのでしょうかね？それともメーカー引き取りか？びみょ～なとこですが、今しばらく様子を見てみます。ｹ､ｹﾁ ｸｻｲ？なんせ１０円玉を抱え込んで、一万円札をドブに捨てる性格だもんで・・・。16:34 …………………………………………………………………05/02/17　08:15【プチュレの新シリーズってどうなの？】すでにそれぞれを３個ほど使用した愛用者です。使用感がさっぱりしているのでわたしの好み、ただしさすがに冬場のケアにはさらに別メーカーのクリーム類をプラスしてますが。あは、なんせ、トシが歳なんで・・・。そろそろ『ナノセラン』がなくなってきたので、注文しようか、と思ったら新製品になってる。保湿美容液★送料代引無料★【新プチュレ-T　ディープモイスト 120ml しっとりタイプ】（2月下...『新製品』なの？　リニューアル？それとも容器を変えただけ？それにしてもこの商品、値崩れが激しい・・・、旧ナノセランは約半額になってるんだが？中身が同じならこっちでいいんですが、どうんなんでしょね？プチュレナノセラン一応新しいスペックもザッと読んでみたが、コレといった新機能は読み取れなかったし。ま～、何を使おうがすでに『手遅れ』って感じではあるが。一応最後の悪アガキ、ｼﾞﾀﾊﾞﾀ。　

  2005.02.17

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• うううっ、絶不調・・・

  なんだか腹具合の悪いnyanpalです、おはよ～さん。オナカに力が入らないと、ダンスも楽しく踊れない・・・。もぉっ、『ホテル』と名がついてるんだからトイレに一つくらいウォシュレット付けてくで～、と切実に思った・・・。う～、酒も思うように飲めません。ぶ、ぶる～だっ。年に２回くらいメチャメチャ腹具合が悪くなります。食欲激減してます・・・。この時こそ痩せるチャンスなんだけど、生かせた試しはありません。

  2005.02.13

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• 一足早いクリスマスプレゼント？　玉手箱かよ？

  なんだか薄毛になって育毛剤ガッシュを使って約一ヶ月。薄毛は治ったか？というとまだです。がっ、なんと今日確実に新しい頭髪が生えていました。３本もっ。なんでそんなことがわかったか？それはその３本が白髪だったからです・・・。しくしく。ヘアスタイルをセットするため、分け目をつけるとアレ？なんかヘン？　ちょうど分け目に１．５センチくらいの白髪が３本集中的に生えていた・・・。をぃをぃ、玉手箱、開けちゃったのか・・・？あう～、今まで『染めてるの？』と言われるような黒髪だったのにぃ。ショックだ～。探すとまだまだあるのかもしれない。今日はショックで寝込んでしまい、またまた大掃除ができませんでした。残念だぁ、ﾌﾞﾊﾊでも白髪でもいいからたくさん生えて欲しいです。白髪は染められるけど、ハゲアタマは染められませんからね・・・。

  2004.12.20

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• 暮の最大の出費

  あ～、憂鬱・・・、歯の治療もそろそろ終盤なのですが、かなり大々的に削ってしまったので、被せモノ(なんていうんだ？)になりそう・・・。で、やっぱりギン色のはイヤなので、保険外のポーセレン(白い歯のマガイ品)にしたい、ううううっ、こんなことでわたしはムダなカネをいくら使っているだろうか？と考えると本当に心底ムナシイ気分になる・・・。歯医者にあまりかかったことがない、という人は生まれた時に親からかなりな財産を貰った、と感謝したほうがいいと思うよ。歯って日頃の手入れも大事だけど、持って生まれた『質』にかなり左右されると思う。以前に勤めていたとき、会社の同僚(男性)が親知らずが生えてきて、痛いので歯医者に行くことに・・・。歯医者から戻った彼は宇宙旅行から帰ってきたような高揚ぶりで、『お、驚いた、歯医者ってリクライニングシートなんだねっ、コップに水が自動的に溜まるんだよ～』と言うのでこっちこそ驚いたのだが、なんと彼は記憶にある限り初めて歯医者に行った、と・・・。歯並びも矯正したようにきれい・・・。でも歯磨きは三日に一回くらいしかしない、と自慢するし(自慢することか？)宴会では歯でビールの栓を抜いてくれる強靭便利な歯の持ち主。歯ってあんまり磨いちゃいけないのかも・・・？？？

  2004.12.17

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• 近眼美人？

  ９月に夫を亡くし未亡人となった妹が今朝アタフタとやってきた。なんとレーシック(近視矯正手術)を受けた、と言う。保険は効かない、かなり高額な金額が必要・・・。『すごーくよく見えるようになったからおね～ちゃんもやらない？』あとでネット検索したら誰かをそのクリニックに紹介すると紹介料が入るらしいことがわかった。なるほどね。ぶはは、わたしはすでに老眼も入っちゃって、近眼を治してもあまり効果はないように思うのだが？それに見えないほうがいい世界、というのもある。メガネをかけて見るとゾッとするような世界のなんと多いことよ。あは、わたしはかなりな近眼だか、メガネは映画を観る時ぐらいしかかけない。知らない人に挨拶したりすることもあるけど、それもご愛嬌、特にはっきりと見えなくても不便と感じたことはないのだが・・・。車も運転しないし。むぅ、それにしてもなにをまた今更？妹の行動はさっぱりわからない・・・。眼力をつけて新しいダンナを見つけよう、という心積もりなのかな？うふっ、それなら『心眼』のほうが大事かもね、心眼なら視力は２．０くらいあるぞっ。

  2004.12.04

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• 暮の行事か？　歯医者通い。

  む～ん、歯が痛い。何故に毎年、暮近くなると歯が痛むのか？去年もヒドイ目にあったが、今年もまたイヤ～な予感。で、わたしはなぜか『歯医者運』が悪い。何度も歯医者を替えているがなかなか名医に当たらない・・・。今までこの人は『名医』だった、と思うのは一人だけだが、残念なことにどうやらその医師は精神を病んで廃業されてしまった由。この医師、『こだわり』がすごかった。差し歯を作り直すこと４回、わたしが『これでいいですよ』と言っても『あなたがよくてもわたしは許せない』と言ってようやく４回目で納得して解放してくれた。あの執拗なまでの『こだわり』は精神の病のなせる業だったのかも。確かにその差し歯１５年くらい経つが、いまだに歯茎も下がらず、しっかりと付いている。歯医者、というのはある意味、手工業的なところもあり、『医師』というより『職人技』を発揮してくれるほうがありがたいのだが。補綴(こんな字でいいのかな？)をうまく合わせてくれる医師に巡りあいたい。あ、今行ってるところの歯医者さん、すご～く人間的にはいい方だし、尊敬してますが、やはり技術的にはいまひとつ・・・かな？

  2004.11.26

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  お肌が荒れたらこのパック

  最近日本酒を飲むとあきまへん。昨夜は眠たくてちょっとだけ仮眠するつもりで、化粧も落とさず風呂にも入らずベッドにもぐってしまった。目が覚めたのは夜中の３時近く、あひゃっ、と急いで化粧を落とし、風呂に入ったのだが・・・。お肌は正直ですね、今朝化粧しようとしたらボソボソ、ガサガサ。顔一面粉が吹いたようになってしまった。今日は夜ダンスに行く約束があるのに・・・。とほほ～。うふっ、でも大丈夫、コマッタ時の神頼み的パックがあるのです。ハリウッド化粧品オーキッドマスク　100g　20%OFF価格 1,980円 (税込2,079円) 送料別 ハリウッド化粧品オーキッドピックアップクリーム　200g　20%OFF価格 1,980円 (税込2,079円) 送料別 酵素の働きで古くなった角質や毛穴の汚れを取り去るパックです。肌本来の代謝サイクルを促し、お肌を清浄に整え、透き通るような美しい肌を保ちます。 すでに２０年以上使っています。粉タイプのマスクにピックアップクリームを混ぜて、マヨネーズ状になったものを顔を覆うように全体に塗り付けて待つこと１０分。パックを洗い流すとツルツルスベスベの肌が蘇ります。手間がかかるのでイヤという人もいるけど、手間をかける(と言ってもたいしたことない)価値がある。オススメの一品ですよ。13:25

  2004.11.15

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• 外反母趾悪化

  ひさしぶりに外反母趾悪化してしまった。ｽﾞｷｽﾞｷ昨夜踊りに行ったダンスホールの床が、ワックス塗りたてだったのかまったく滑らず、さらにわたしの靴も新品同様だったので、ツッかかってばかりのダンスになってしまったせいだ。滑らない床と、ツルツル滑る床とどっちがいいか、といえば、わたしは滑る床のほうを選ぶ。ツルッと転んでも受身を取るくらいのことはできると思うが、滑らない床で足を守ることはなかなか難しいから。膝関節はジムで鍛えていたせいか、今のところ心配はないのだが、長時間踊ったあとはさすがにガタがきてるのが自覚できる・・・。『良い床、良い音楽、良い相手』、たった三つなんだけど、この三つの条件を揃えるのはなかなか難しい。せめてどれか一つでも・・・、と思う今日この頃・・・。すぺてに反することはとても簡単なんだけどね～、すんすん。15:50

  2004.11.11

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• 朝っぱらから気分悪いぞよ。

  ゆうべはいつも見る『乗り物に乗り遅れる夢』というのをかなり見た。なんだか人に引き止められたり、理不尽なことでどうしても乗らねば行けない電車などに、あ～っ、と乗り遅れるのだ。現実的にもそういうことはあるが、諦めがいいほうなんで『ま、仕方ない』と気分転換は早いのだが、夢の中ではそれがすごく苛立ってしまい、自分の叫び声で目が覚めたりする・・・。これも更年期のせいかな～？更年期障害を招きやすい性格チェック というのをやってみた。1、 戸締まりや火の始末を何度も確認しないと気が済まない 2、 時間に遅れる人は許せない 3、 落ち込むと立ち直るのに時間がかかる 4、 一度怒り出すとなかなか収まらない 5、 歩いたり食べたりするのがはやい 6、 他の人がのろのろしているといらだつ 3つ以上で要注意!! ということだが、なんとこのうち５つにあてはまる。更年期障害街道まっしぐらだっ。その上、今朝パソコンを起動して、iTunesでBGMを流したらノッケからダミアの『暗い日曜日』が選択されてしまった。うぎぎっ、これが飲まずにいられようか・・・ということで朝っぱらからワイン飲んでます。更年期障害、鬱病、さらにはアルコール中毒予備軍ですな。買い物依存症、というのもあるが、これは『ケチ』という別なビョーキによりかなり阻止されている模様。安物買いの銭失い、というソシリは免れないが。ま～、トシ喰うとビョーキとは仲良く付き合うしかないのです。諦めの境地。11:25

  2004.11.09

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  わはっ、売ってました、へア*ガミ・・・

  もう売ってないよな～、と思ってはいたけど、一応ググってみた。『へア*ガミ』・・・。きゃはは、わたしのカキコがズラズラーっと出てきた。うん、ないね、やっぱ売ってないんだぁ。と、思ったけど、誰か『ホット*ット』を使ってないかな？と思って検索ワードを変えたら、売ってるよ～、まだ・・・。ありり、なんで『へア*ガミ』で引っかからなかったのかはわからんが、とにかくまだ売ってます。やっぱり一万円以上してる。でも『へア*ガミ』が欲しいと思って検索した人は、わたしのカキコだけを見ることになるはずで・・・。およよ。で、楽天でも色々検索ワードを変えてみた。『ヘアアレンジ』で出た・・・。ヘアラガミ・トータルヘアアレンジ・キット価格 9,800円 (税込10,290円) 送料別 腕に自信のあるアナタ、買ってみませんかっ？ぜひコツを伝授してくださいませ～。21:35…………………………………………………………………04/11/02　16:52《今までで一番使えないお買い物は？》むぅ、やっぱ、『へアラガミ』だっ。どうにもならんぞっ。『へアラガミ』とはアメリカ製のロングヘア用のヘアアレンジツール、なんとアイデア次第で２５０種類以上のヘアアレンジが楽しめる、というスグレモノ(なはず・・・)。だはは、通販で１万円以上でしたね、とほほほほほほ～。唯一使えるのは『ホットノット』という夜会巻きを作るツールだけど、これも使うと怖ろしい程抜け毛がひどいので、最近はあまり使ってない。あとのツールは配達された箱に入れられて部屋の隅にすっ転がされている。びぇ～ん、わたしも努力したんですよっ。使い方ビデオを観ながら、腕がだるくなるくらいガンバッたんですがね～。だめどした～、お手上げ。ビデオの外人モデルさん、髪の毛がそりゃ美しく、切れ毛、枝毛などもないスルスルのロングヘア、チョチョイノチョイという感じで次々とヘアアレンジを見せてくれるのだが・・・。こっちは枝毛切れ毛のポソポソヘア、同じようにはできないのはわかっちゃいるけど、それにしても出来な過ぎ～。わたしって超不器用？アイデア不足のバカアタマ？落ち込む～。で、ですね、もっとショックなことが・・・。実はナイショですが、某ショップでこの『へアラガミ』バラ売りされてました。『ホットノット』は５本入って300円くらいだったかも・・・。ショックで全部買い占めてやろうか、と考えたくらい・・・。はふ～ん、捨てちゃおっかな～、もう。16:52…………………………………………………………………04/11/02　13:06《物欲のカタマリ？》最近ネットショッピング、失敗が多い。基本的に返品はしない、という方針なので(ﾒﾝﾄﾞｸﾁｬｲ)部屋の隅にホッポリ出したままの商品を見るたびに自らの目効きの悪さに嘆くばかり・・・。で、なにが失敗だったか？そういうこと、ここで書いていいのかな？ ｿﾘｬﾏｽﾞｲﾖﾈま、言える範囲としたら、やたら大げさな宣伝文句のものは買わないほうがいい・・・かなぁ。あ、失敗してるのは楽天で買ったものだけではないです～。あは、失敗品はお買い物リストには載せてませんので。それにしてもこの楽天の『購入履歴』、今までの購入総額を表示してくれたらいいのになぁ。少しは底知れぬ物欲にブレーキがかかるのに。あっ、それじゃ楽天が儲からないか・・・。あはは、自分で計算してみろてか？こわ～い、できん。

  2004.11.02

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  タカラの持ち腐れ・・・

  首が回らん・・・。って、借金マミレになったわけではない。寝違えたのだ。せっかく高価なテンピュール枕をわざわざデパートで、何度も試着(試し寝？)して買ったのだが、どうも『高い枕』が好きで、どうしてもテンピュール枕の首の部分にあたるはずの高い部分に頭頂部を乗せてしまうらしい。テンピュール枕楽天価格 11,000円 (税込11,550円) 送料込 ダンナにはこの値段の半分もしないマガイ品を買ってやりました。すごく喜んでます。高い部分にアタマを乗せたまま、首をねじってテレビを観たりして、そのまま寝てしまったらしい。首が右に４５度くらいしか動かせない。左は３０度くらい。心も狭く、視野も狭いオバひゃんですだ。しくしく。14:45

  2004.10.22

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  ソニックシェイプ今日は左側

  うん、確かに効果があるっ。今終了したところで念入りに鏡でチェックしてみました。左側、右側との違いがくっきりわかります。例えれば、左側だけコメカミ部分をちょっと吊り上げた、という感じでしょうかね、左側は全体にハリがあり、イキイキしています。昨日は確かにこの状態が逆でした・・・。(ま、効き目は２，３時間かもしれないけどね)National　EH2431-A エステジェンヌ　ソニックシェイプ送料ランク　A超音波振動でひきしめながら、しっとりとハリのあるお肌に仕上がります。使い方はひじょうにかんたん。専用ジェルをお肌に塗って、１０分間のフェイシャルケア。コンパクトサイズ手軽に使え、収納も便利です。19500円今日は時間もあるので、これから右もやろうか、と思ったら取説によれば超音波のかけすぎは逆効果、と書いてある・・・。あは、昨日は取説を読むのもそこそこにやったので、実は『１０分使用』というのを片側１０分かと思っていたら両方で１０分、だった。つまり昨日は倍の時間を右側に施してしまったのだ。大丈夫か？昨日やった右側は頬部分は今日になってちょっと左に比べるとクタビレ気味だけど、法令線はかなりいい感じに薄くなった状態をキープ。次回からは両側を一度にやります。楽しみなり。以下ボディにも使える高級超音波美顔器ハンディピュアソニック。ハンディピュアソニック　スーパー大手通販　○○会で大反響！！ハンディピュアソニックは、プロが絶賛する超音波を利用した本格美容機器です。 日本テレビ「ザ・ワイド」のビューティチェック（火曜日放送）コーナーで、辛口コメントで知られるビューティーエキスパートのO.Hさんがハンディピュアソニックに大満足！87000円う～ん、O.Hさん、ってダレだ？87000円か～、ま、そんなにカネかけるような顔でも身体でもないです、すでに。これから顔と身体に磨きをかけて、頑張るぞ(何を？)という人向きですね。これがいいのは充電式なところかな。12:00 ……………………………………………………………………04/09/02　07:08《ネットショッピング蟻地獄に落ちないために。》ネットショッピング数が増えると同時に各店から送られてくるメルマガ類もうんざりするほど増加。イヤなら買い物したときにチェックを外せばいいんだけど、DM読むのも楽しかったりするときもあるので。しかし今回切ることにしました。『グルメ関係』だって見るとすご～く欲しくなる。特にスイーツ関係。あはは、事実何点か購入したこともある・・・。で、つい送料無料にしたくてちょっと大目に注文したりして。いかん。『ダイエットとスイーツ』絶対両立しませんね～。ダイエット、ダイエットとわめいてるのに、この体たらく。恥ずかしいので自分の買い物履歴には載せられない・・・。でも、ヒトサマの買い物履歴を見ると、スイーツ関連商品が多い。で、ご本人のHPを見ると『ダイエット中』とか書いてある・・・？？？スイーツで太らして、ダイエットサプリを買わせる、これがネットショッピングのカラクリかもしれない。

  2004.09.02

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  ソニックシェイプ、半分使用してみました。

  とりあえず、顔の右側だけやってみました。出かける用事があったのと、どれくらい効果があるのか確かめたかったから。National　EH2431-A エステジェンヌ　ソニックシェイプ送料ランク　A19500円う～む、どうでしょね、右の法令線はちょっと目立たなくなってます。やってすぐの時はもっと左右の差があったような感じなんですが、今となってみると全然変わらない・・・みたい。もう『手遅れ』だったのかな～。また明日今度は左側をやってみます。でも感触としてはなかなかいい感じ、期待できるかも。あは、今回楽天で注文したのですが、なんと在庫切れとかで一週間ほど待ってくれ、とのこと。えええっ～、ますます老化しちゃう、そんなに待てないぞよ。ｾｯｶﾁ～ということでその店はキャンセルして、確実に在庫確認のできる楽天外のお店で買ってしまいました。在庫確認が出来る機能、楽天にも欲しいです。16:11……………………………………………………………………04/09/01　07:52《アップヘアスタイルのタレントさん》青木さやか。お笑いタレントさんだけど、いつもアップヘア、決まってる。ヘアメイクさんがやっているとは思うけど、彼女が出ているとついつい見入ってしまいます。昨日はTV番組で『PTA会長』なんてアツシ(ロンドンブーツ)に言われてたけど、わたしはクシャクシャヘアのタレントさんよりずっと好感度なんですけどね～。それに美人さんがアップヘアがステキなのは当たり前だけどそうでもない人がステキ、ってちょっと希望が出てくる・・・。

  2004.09.01

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