[へこみ中とか病み中とか]の記事一覧 | 菜教の別館

コリコリ

　寝相がイイのも、限度があります。子供の頃から、生きているのか死んでいるのか‥呼吸を確かめなきゃ解らない！なんて言われ続けていた私。　今日は一日とってもハードで、身体が疲れていたのか、熟睡しきってて朝まで一段と動かなかったらしく、起き抜けにバキバキバキ！何の音かと思ったら、自分の身体が鳴ってる！！イタイ‥イタスギル……‥。　肩なんか、そおっと触れただけでも痛い。。。。柔軟するにも痛くて大変。ホント、寝相がイイのも、限度があります。

2004年06月04日

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確認欲求

　心が辛い時は、自分で力が中々出なくなるものだから、人様のエネルギーを欲しがってしまう‥なんて事はないでしょうか？役に立ってるのか？必要とされてるのか？喜んでもらえたか？愛されているか？普段、こんな事をイチイチ口にされたら“嘘臭い”と思いかねないような事なのに、どんどん確認したくなる。確認するコトで、何とかエネルギーチャージしているような、あさましい有り様を、良いと思っている訳じゃないけど、普段なら、ただ感じていられる事が、解りやすいカタチにならないと、解らなくなってしまう。『目は口程にものを言う』って言葉がありますが、心が辛い時は、目で語る言葉が、聞こえなくなってしまうのかも知れない。

2004年05月20日

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朝は不調で‥

　最近、午前中が不調で困っています。身体が重だるく、一日やらなきゃイケナイ事が沢山あるって言うのに、なんだかボヤっとしていて、普段にも増して、ふよふよとした動作になってしまう。　イヤな事に捕まってしまうと、「イイ事」が少しくらいあっても、鬱々とした気持ちから中々抜け出せなくなるものです。そういう状態は良く無い！って、自分に気合いを入れてみても、夜になると、持続しなくなる。何とかしなくちゃ‥ガンバレ私！

2004年05月19日

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トホホの誕生日

　昨日の夜、6月に客演させて頂く、劇団21世紀FOXさんのお芝居『森乃女学院・千一夜物語』の稽古中、頭を鉄の階段にぶつけて、タンコブを作ってしまいました。　今日は私の誕生日。タンコブつきの誕生日を迎えて、この一年にはせる思いも、ひとしおでございます。(T_T)今朝お祝に届いた、美しいお花を愛でつつ、タンコブにヒエピタなど貼りながら、頭から体当たり！の歳にしようと心に決めた誕生日。

2004年05月12日

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へっくしょん！

　鼻声度は、起きぬけが一番ヒドイのは、普通なのかな？昼頃になると、人様には殆どバレない程度に回復します。お仕事になると、気合いが入って何とかなったり。ただ、くしゃみが悪化してきました。顔の中心が詰まってると、涙が普段より眼に溜るのは、これも普通だよね？だって、風邪ひいてる人って、ちょっと泣いてるような表情の人多い気がする。

2004年01月15日

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アチラを立てればコチラに来るのか？

　風邪っぴきも、そろそろ終盤といった雰囲気。咳はホボ治まったし、喉も守り切れたようです。‥しかし、このディフエンスには手落ちがありました。鼻声になっちゃった(T_T)。だみ声の鼻声。ヤバイっすよ～。

2004年01月14日

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回復の兆し

　熱は出なくなりました。最近流行ってる風邪は、長引くし、たちが悪いってきいてたけど、もとが丈夫な私なので、なんとか持ち直して来たようです。　でも、しばらく大人しい生活を心掛けましょうっと。

2004年01月10日

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喉だけはごカンベン！！

　咳が酷いケド‥それでなくてもだみ声な私。これ以上からす訳にはいかないので、必死で喉を守ってます。お仕事には、穴をあけないよ！！

2004年01月08日

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痛い痛い～(T_T)

　平熱が低いから、高熱が出ると「しんどい」って云うより痛い！っていうのが、正直な感想。頭も関節も‥身体中痛いよ～(T_T)。早く風邪治って……‥。

2004年01月07日

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やっちゃったカモ？(T_T)

　せっかく今年は、元旦からの風邪を免れたのに、なんだか風邪ひいちゃったっぽい‥。家族に風邪っぴきがいるから、うつされるんじャないかと注意してたんだけど‥どうも、逃げ切れなかったようです。　今日は早々に寝ちゃいます。おやすみなさい。

2004年01月05日

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風邪かな？

　もうすぐお正月！と思うと風邪をひく。毎年お正月は、風邪で寝込んでる気がする。なんだか風邪っぽいので、今日は草々に寝て、身体の回復に勤めます！30日までガンバレ私！！p（＾＾）q

2003年12月28日

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夏風邪

　夏風邪をひいてしまった‥うう‥‥‥私ってバカだったのね。だって「夏風邪はバカがひく」って言うじゃない(T_T)。。　なんてふざけてないで、急にスンゴク暑くなるんだもん！身体は暑さに馴染んでないわ、汗ドロドロの後、キンキンに冷えたスタジオへ入ったりをくり返してたら、もう～健康管理も限界です！！　とりあえず、悪化させないように安静にしてます。ハイ‥(_ _*)。

2003年08月24日

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悔し泣き！！

　舞台に関れたお陰で、新しい出会いが最近多かった。舞台が終わった後も、この新しい出会いを、人との縁を繋いで行こう！なんて思ってたけど、繋がなくてイイ縁もあるって、今日実感しちゃいました。　何があったか‥書き残したくもないので、内容は控えるけど、自分のエゴの押し付けを平気でしてくる、私にとっては最悪の人だって、早いうちに解って良かったよ！！と言ってやりたい！！！でも、もう口もききたくないからほっぽっとく！久しぶりに悔し泣きしちゃいました。。。。。

2003年08月12日

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酒量を考えよう！

　最近、忙しいのに酒量も増えてる‥。。こういう呑み方はよくないなぁ～って思う呑み方してる。これは早急に改善しないと、身体にダメージが出るな。反省、反省。　昔は、嫌なコトのあった日は呑まないように出来たのに、最近は、嫌なコトのあった日は呑まずにいられない。自分に甘くなったのかな？もうちょっと、気持ちを引き締めなおさなくちゃ！！

2003年06月15日

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悲しいコト

　風邪をひいて、なかなか完治せず、とっても身体がしんどいっていうのに、忙し過ぎで日記が書けなかった‥。そして‥永年連れ添った『炊飯器』が壊れた。予期せぬ出費で、お財布から泣き声が聞こえる。ギャラ日は明日だから、少しの辛抱よ！！お財布に、慰めの言葉をかけながら、自分を慰めた今日でした。

2003年03月24日

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だるい～なっと

　やっぱり風邪だったらしい‥鼻の具合も、今日はかなり楽になったけど、身体がダルイです。昨日はお仕事中、実はたぶん熱があった感じだったのに、ごまかして働いてたから、ツケがまわって来たかのように今日は2日分ダルイみたい。昔はそれくらい何ともなかったんだけどなぁ～やはり若かったからか？（爆）

2003年03月15日

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鼻が～

　昨日飲んだ薬が効いたかして、喉は具合よくなったけど、鼻がつまってしまった。スタジオで、「花粉症だー花粉症だー」って云われたけど、「私は原始的な体質だから、花粉症みたいな文明人の最先端な病にはかかってない！」と、絶対認めなかった。認めなければ治るってもんじゃないけど、今回のは、軽い風邪だと思います。(^_^;)

2003年03月14日

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薬飲んだら‥

　今朝起きたら、やっぱり喉の具合が宜しくないので、薬を飲んでみました。しかし‥薬を飲みつけないと飲んだ後、想像しない事が起こります。眠くならない薬だから、眠気はなかったけど、胃が‥めっちゃくちゃ痛くなって、喉の痛みなんか、ふっとんでしまいました。この薬は、胃を痛くすることで、喉の痛みを消し去るのか？なんて呑気な事を考えながら、胃の痛みに脂汗をかきながら耐え忍びました。

2003年03月13日

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喉調子悪し

　この日記のタイトル、声優としては非常に深刻な問題です。といっても、喉の難病にかかったとか、そういう訳じゃないですよ！ただちょっと、喉イタイかなぁ～って感じがするだけ。忙しすぎて、ちゃんと休みが取れてないからヤバイかな？明日まで様子みて、あんまりヤバそうだったら、めったに飲まない薬でも飲んでみよう。

2003年03月12日

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どたばた

　やる事ばかりたまってって頭の中がドタバタしてる！日記書いてる余裕がない～(T_T)。

2003年03月03日

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連チャン失敗

　昨日、とっても反省したのに‥また呑んでしまった。でも、楽しかったんだよ～(T_T)。昨日の凹分、取り返して楽しもうとしてしまったのかも？ダイエットに失敗する理由に似てるな。(_ _*)・・うん食事規制しすぎて、飢えに耐えきれず、ドカ喰いしてリバウンド。。。みたいな感じ。（爆）言い訳をダラダラ書いてると情けない気持ちになるから、今日はもうおしまい！

2003年02月16日

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疲れ果ててる‥

　昨日から今朝にかけての大乱行で、今日はヘトヘト……‥。頭も働かないし、何にも手に付かない有り様。体力的にもそうだけど、精神的にも疲れててちょっと鬱な感じが、自分の中から抜けて行かない。でも、疲れてる時には救いの手が差し伸べられるものですね。前から、どんなカタチでもイイから参加させて頂けたらなぁ～って思ってた作品に、参加させて頂ける事になったって、関係者の方からメールを頂きました。嬉しィ～～～い♪♪しかし今日は、メールをうつ気力も、電話をかける気力もないから、改めて後日「わぁ～い＼（＾▽＾）／」ってお返事書こう。

2003年02月15日

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頭痛は痛くて当たり前

　何か頭痛がする～まあ、多少はもともと頭痛もちなんだけど‥今日のは結構イタイ‥(T_T)。風邪かな？流行ってるからなぁ～でも、咳も熱もナシだし食欲はめいっぱいアル！もしかして‥眼性疲労で頭痛なのかも？解らないから、取りあえずユックリ休もう。そんな訳で、本日は早々にお休みなさい。

2003年01月26日

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咳だけ残ってるのね～

　風邪具合はだいぶイイ感じなんだけど、咳だけチコットばかし残ってる。これが長引かなきゃイイんだけど、ほんと正月風邪には、毎年頭をかかえてしまうなぁ。(^_^;)　お仕事は、来週からボツボツ始まるから後二日ほどで、どうにか咳をおさえなきゃデス。p（¨）q

2003年01月04日

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食っちゃ寝

　食べて薬飲んで‥普段薬なんて全然飲まないからやたら眠くて、爆睡して……目が覚めたら、また何か食べて薬飲んで爆睡。年末まで風邪をごまかす為に‥今日は休息日。

2002年12月29日

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お買い物

　ちょっと欲しい物があって、お買い物に出かけたんだけど、全然なくって‥それでも、欲しい物は、急いで欲しい物だったから、10けんくらいお店をまわって、諦めつかず、更に電車に乗って、別の街まで探しに行きました。　ああ‥しかし‥無かったの。時期的に売り時じゃ無い物って、本当に探すの大変。結局無駄足となったお買い物。疲れ果ててトボトボ帰宅しました。明日も暇見て探してみます。

2002年12月08日

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体調悪し！

　スペシャル体調の悪い日。病気ではない！それは断言できる！！だって風邪とかそういう雰囲気はまるでないから。じゃあ何？どう表現したらイイか難しいトコロだけれど、たぶん‥近い感覚で云うと『電池切れ』って感じ。　そんな訳で、今日は早々に就寝。何もしないで就寝！しかし、そんな日にかぎって、就寝と決めたとたんに電話攻撃！！！(T_T)でも、今日は充電しないと体調悪いの長く引きずりそうだから、電話も音消して、携帯の電源も落として就寝。しかし‥最近、体調崩しやすいのは自分でも心配です。歳かな？（爆）

2002年12月05日

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お休みしてた。(^_^;)

　忙しいのと体調悪いのとで、日記を書く気力がなくて一週間以上も‥日記を放置しちゃった。いちおう、ちょこちょこMailで書き溜めてあるんだけど、読み返してみると、もうアップする気分じゃないもので、今日から新たに書くコトにします。　しかし・・・最近まぶたが落ちてて、調子悪いわぁ～。(^_^;)泣いた訳じゃないのに、目が腫れてるような感じするし。検査とかした方がイイのかな？こういう時は、何科の病院に行くべきなんだろう？普段、まったく病院にお世話にならないタイプだから、サッパリ解らない。。。(^_^;)

2002年12月02日

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疲れが出たかな？

　身体が重い～(T_T)。。。朝起きたらっていうより、もう朝起きられないって感じ！ここ3日、ほとんど眠ってなかったから、かなり堪えてるって状態。うぅ～‥今日は寝るぞ！暇さえあったら全部寝てやる！そして夜も、早々に寝てやる！そんな予定を朝から立てて、予定どおりの1日を過ごしました。(笑)

2002年11月18日

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マグカップを引きずって‥

　毎朝コーヒーを飲むのが日課の私。起き抜けに、キッチンでコーヒーを入れようとしたらマグカップがない！ああ‥そうだった・・・昨日の夜中に、母に寝ぼけて割られてしまったんだった。(T_T)　何だか朝から悲しい気持ちになってしまった。一日の始まりだっていうのに、ちょっと鬱。しかし、うちの母って、昔は近所のマドンナ（古い言い回し‥）で、バリバリのキャリアウーマンだったのに、最近は私と変わらない‥って、私がドンクサイってコトかい！いや。。。ドンクサイのは認めるけどね。(^_^;)遺伝だね。（爆）

2002年11月10日

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マグカップ

　母に‥マグカップを割られてしまいました。しかも‥いっぺんに2つも！(T_T)ワザとじゃないのは解ってるけど、私は新しいものをどんどん買ったりしないで、じっくり使い続ける方だから、物が壊れた時のショックが、とっても大きいのです。今回、割れてしまった2つのマグカップも、もう10年以上は使ってたって代物だから、本当に悲しい気持ち。かなり凹んでます。また、じっくり使っていけるマグカップに、早く出逢える日がやって来ないと立ち直れないよ～(T_T)。。。

2002年11月09日

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飲み過ぎの疲労回復

　飲み過ぎで、次の日辛いのは‥お酒が残ってるからじゃないんです。確かに昨日は、沢山飲んだけど、私は二日酔い知らずだから、本当にお酒のせいじゃないんです！（何でこんなにコダワっとんねん：爆）　朝まで飲むと必然的に、寝不足になって、1日の間にお喋りしてる時間が多くなって、私は生でお話ししてるの大好きだから、必然的に疲労の度合いが高くなるのです。そんな訳で、昨日“朝までコース”をしちゃった今日はやらなきゃイケナイ事以外は、活動余力０・・・(T_T)。バテバテDayになっちゃいました。

2002年11月03日

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時間配分悪い！

　15時から友達と逢う約束をしてて、更にその後18時から、別の友達と逢う約束をしていたのに、13時半になっても、お仕事の終わりの目処が立たない！焦ってMailで、待ち合わせ時間の変更をお願いしたけど、結局、1時間近く遅刻してまいました。(T_T)最初の約束で、1時間押しになっちゃったので、後の約束も1時間押し‥。1日に2回も遅刻しちゃうなんて～！！！

2002年10月30日

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風邪かな？

　やっぱり‥昨日無駄にエンジンかけたのはマズかった。（無駄じゃないお話しもいっぱいしたから、自己管理の問題か？）風邪ひいたっぽい雰囲気。そんな訳で、今日はまっすぐ帰ってきました。そして、大人しくしてます。急に寒くなってきたし、皆様も無理せず毎日をすごしましょうね♪（・・・って、私に云われたかないか？：爆）

2002年10月12日

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続・体調悪し

　昨日に引き続き、体調悪い。足に力が入らないから、動くに動けない。食欲は、だいぶん戻ってきたから、明日には元気もでるでしょう。ってな状態なのに、問題が起こったみたいで、ちょっとイジワルなメールが来たりして‥悲しい気持ちになっちゃいました。

2002年10月07日

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体調最悪‥

　昨日から、調子悪いと思ってたら、更に悪化。熱と吐き気、足がガクガクする～。この頻繁な吐き気はつわり！？イヤイヤ‥心当たりなさすぎる。。。（爆）こんな最悪な体調で、冗談みたいな日記書いてる場合じゃない。寝ます。。。

2002年10月06日

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すれ違い

　旅行のお土産を渡そうと、今日の夕方友達と約束してたら、なんだか仕事の都合で、どんどん遅い時間にズレこんでしまって、「今日は時間が読めないからキャンセルにしましょう」ってメールしたんだけど、相手がちゃんとメールを受信できなかったみたいで、私の家の近くの駅まで来て、連絡を待っていてくれたりしちゃいました。(^_^;)何度か電話もくれてたんだけど‥その頃、キャンセル連絡を済ませて、呑みに出かけてしまっていた私は、まったく気付かなかったのでした。　2日も続けて、友達に失礼しまくってしまった。。。反省！

2002年10月02日

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眠い眠い‥（~o~）

　一昨日、昨日と朝までコースをしてしまったので、今日は眠い‥とにかく眠い‥。体力も回復してないから、何もやる気がおきない。これじゃイケナイ！エイ！と起き上がってみたけど、立ったまま眠ってしまいそうな勢い。もうイイ齢なんだから、こんな学生のような生活してちゃイケナイなぁ～って、こうなってから毎回思うんだけど、相変わらず学習能力が足りない私なのでした。(T_T)

2002年09月26日

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凹み重ね

　ちょっと憂鬱を引きずって、凹んでる気分になってたけど、そうイヤな事が重なるわけもない！と気分を切り替えて、元気だして一日どうにか過ごしたら、イヤな事って重なるのね～と思う1日だった。（ガックシ‥）　こういうのが重なるのってバイオリズムとやらなのかな？解らないけど‥「そんな日もあるさ！」と明日は明日で元気だします！p（＾＾）q

2002年09月09日

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トイレが下手になった(T_T)

毎度お馴染み愛猫ナチは、最近‥おトイレが下手になった。　トイレでちゃんとしないっていうのじゃなくて、トイレにはちゃんと入ってるんだけど、肝心のオシリがはみだしたままコトを行ってしまうのです。(^_^;)　日課になってしまったナチのアウト・オブ・バーンズのお片付け‥躾なおさなきゃ解放されないのかな～(T_T)。

2002年08月25日

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シカバネ

　ここ最近の疲れがドドドド～ンと出て今日は屍のような状態。。。（言葉が悪いゾ！）愛猫ナチと一緒に、ゴロゴロしてるのが関の山ってな体調。　しかし、食欲だけはヤタラめった有ったりするの。そこが私らしいトコロね。(*＾▽^*)疲れたら、エネルギー補給の食べる！です。(笑)

2002年08月12日

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なんてコト！！

　中国産の冷凍枝豆から、基準値以上の残留農薬が検出されたってニュースでみました。なんてコトでしょう！私は無類の枝豆好きで、呑み屋でも家でも枝豆を欠かすことの無い人なのに！家じゃおやつにスナック菓子を頬張るってなノリで冷凍枝豆をパクパクやってるのに～‥（安いから中国産多し）今、冷凍庫に入ってる冷凍枝豆・・・どうしようかな‥(T_T)。。。

2002年07月30日

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新幹線のチケット

　お仕事の時間、だいぶん早めに出て新幹線のチケットを取りに行きました。30分くらい余裕があれば大丈夫だろうと、（でも不安だから）1時間くらい前に家を出たんですが、なんと1時間も待たされてしまった(T_T)。　待ってる間、遅刻しないかとヒヤヒヤで待たないで行っちゃおうかとも思ったけど、その時には30分以上待ってたから、諦めるのも悔しくて結局チケット買ってからお仕事に行ったけど‥何となく納得いかない気分。でも、こういうコトって仕方ないのかなぁ～？

2002年07月15日

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やっちゃった(^_^;)

　ここのトコロ、毎日“霧雨”みたいなお天気だったから、どう使用も無く毎日ジットリ濡れてしまってたら、ちっとばかし風邪っぽい雰囲気‥ヤバイです！　そんなこんなで身体ダル～状態にほうけてたら、携帯の充電をすっかり忘れてて、今日は充電切れでただの荷物と化した携帯を持ち歩くはめに‥(^_^;)　今日、電話をくれた人・・・ごめんなさい。履歴も残ってないから、誰かもわからないけど‥(T_T)。。

2002年06月27日

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肩凝り(^_^;)

　温泉に入った後、肩凝りやなんかスッキリして身体がホンワカ気持ちいい状態だったけど、私ったら荷物持ち（普段から荷物の多い人）だから、旅行なんか行くと、荷物も大変。帰りに重い荷物を持ったまま長距離移動したもんで、今日は肩凝り首凝りがヒドイ！　温泉の効果は、お肌スベスベだけになっちゃった(^_^;)

2002年06月17日

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すいとる？

　今日、友達に‥「人から何かを吸い取ってるタイプだよね」ってさらりと云われてしまった。云った友達は、悪意があった訳じゃ無いけど、なんとなく堪えるお言葉。　人に与えてあげる力が私にはあるんだ！って程大したモンじゃないのは解ってるけど、人から与えて頂いてるモノに感謝しながら生きていたいとも思っているけど‥「私からみると、吸い取るタイプなんだよ」ってどういう意味だったんだろうとそうサックリ云われてしまう私って‥と悩んでしまいます。

2002年06月15日

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ううう・・・

　今朝、電車の乗り換え途中で、流しのアコーディオン弾きの素晴らしい演奏と、それに耳を傾ける仲良さげな老夫婦を見ました。朝からホノボノ～っとしていい気分・・・なんて思ってたら、ちょっと言葉のいき違いで深読みされたらしくそれについての長～いメールが届いて、話し方って難しいなぁ～と考え込んでしまいました。ホノボノ気分は何処へやら‥（ケンカじゃないよ！）　でも、気分を変えてお仕事して、さらに気分転換しとこうと友達を呑みに誘ったら、サッカー終わるまで家を出られないってコトで、外で時間つぶすのも大変だから、呑み場をウチの近くに設定して一旦帰宅。　ところが、ここんトコ煮詰まって考えてたストレスが完治してなかったらしく、今朝のメールで拍車がかかって胃痙攣勃発！自分で誘っといて、しかもウチの近所まで呼びつけといて待ちぼうけをくらわすという大失礼をしてしまいました。(T_T)　あげく、少し収まって身体がラクになったからPCを立ち上げてみたら、今朝のメールと同じ系統の問題が、また増えてて‥書きかけみたいな日記になっちゃったけど、もう今日は終了。

2002年06月11日

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イタイの～‥

　昨日、新宿でサラリーマン風の若いニィちゃんにアタッシュケースを当て逃げされました。場所は、左手の親指と人さし指の間くらいのトコ‥夜になって傷みがヒドクなってきたから、シップを貼って寝たけど、今日になっても傷みがひかないの。(T_T)打ち身って云うより筋関係な雰囲気です。明日はもうちょっと楽になるかな？左手でまだヨカッタです。　ところで、『よばれてないのに手久野くん』次の更新は6月1日予定だっていわれてたから、スケジュール詰めて原稿提出したのに、まだアップされてない。(T_T)

2002年06月02日

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