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2009.02.11
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カテゴリ:お弁当♪


こんにちはスマイル

今日は祝日ですね・・・でも旦那ちんはお仕事です。

久々に弁当が撮れました(^^;

お弁当

青ハート胸肉炒め      
        青ハートえのきのカルボナーラ
青ハート昆布巻き      
       青ハートカニクリームコロッケ
青ハートミニトマト     

ご飯にはユタカ食品楽天市場店さんの

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をかけてあります。

美味しいふりかけなので何度もリピートしていますダブルハート

  

胸肉炒めは昨夜の残りですOK

胸肉に塩、胡椒、酒、酢で下味をつけて(10分ぐらい)
小麦粉をまぶして焼いて、マヨネーズとケチャップをからめただけです。

簡単ですし、胸肉なので財布に優しいですうっしっし

お弁当には、ほぼ毎日卵焼きが続いていたので、

今日はえのきのカルボナーラにしました。

緑ハート えのき1コ
緑ハートピーマン1コ
黄ハート たまご2コ
黄ハート 塩、胡椒
  黄ハートとろけるチーズ
緑ハートバター

バターでえのき、ピーマンを炒めて黄ハートを混ぜたものを入れ

半熟になればできあがりですひらめき

お弁当に入れたので、今日は卵はよく炒めました。

味付けはお好みでウィンク

朝、お弁当を見て、旦那ちんが

今日美味しそうだねびっくり

と言ったので

毎日卵焼きが続いてるから違うのにしてみた と言ったら

喜んでいましたぽっ

お弁当作り、たまには頑張らないといけないなと感じました大笑い









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最終更新日  2009.02.11 14:38:44
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