レッグマジック
4ヶ月くらい前かな?ダーリンが通販を見てて見つけた 何でも、野球に役立つ筋トレが出来るそうな!! (ココ最近ダーリンはヒットに恵まれず一人悩んでたらしい) 「お前のダイエットにもなるし買おう!!ねえ!買おう!!」 通販のノリとダーリンの熱意の波に乗って購入!! 1日3回、1回1分で1ヵ月続けてください!! 1回、1分物足りないんです!! 降りては乗ってを繰り返す 今思えばこれが続かなかった原因かな? 次の日筋肉痛がハンパ無い,インナーマッスルに超効いてました! 足を左右に開けない、歩けない、ひどい目に合い ダーリンもそれっきり乗らずジマイ 結局こんな感じになっちゃった!! でも、つい1週間前にまた引っ張り出してきて 今度は1日3回、1回1分を厳守してます。 サボってないか、真面目ににやってるか、 ラヴ隊長が見張ってます^^(ラヴ)調子に乗ってやりすぎちゃダメだよ!! また、続かなくなっちゃうんだから・・・ 珍しい!!触発されたのかダーリンもやり始めました^^ また1ヶ月続いた頃に成果を発表します! 続きますように!!^^;遊びに来てくれてありがとう^^長いのに最後まで読んでくれてありがとう^^ポチッと応援してね^^(ラヴ)