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2006/01/16
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今日は あちこちが筋肉痛 ^^;

久々だったのに 頑張っちゃったから・・・ジム

歩くのが大変でした。

こんな事にならないように ちゃんと通わなきゃ!!


朝食・・・リエータ
昼食・・・じゃこと長ネギの和風パスタ
夕食・・・豆腐

以上・・・・。





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Last updated  2006/01/17 12:11:28 AM
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