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2010年10月12日
テーマ：★信州大好き★(735)
カテゴリ：生活
 今朝は早起きして早歩き リンゴ畑とぶどう棚のそばを通って歩くのは とっても気持ち良いです さて、新しい体組成計を注文して昨日届きました そして今日が乗り初め ワクワクするような 怖いような・・・ でもまだまだしっかりと体重はあるので 覚悟して計りました  この体組成計は 身体の部位(右手右足など)ごとに 筋肉量や脂肪量が分かる優れもの 果たして計測結果は？ 体脂肪は相変わらずてんこ盛りでしたが 体内年齢がなんと38歳だそうで・・・ 気にしていた骨量は基準以上 内臓脂肪はうんと少なく 見た目よりもGOOD!な結果でした お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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