お茶の水カイロプラクティック整体日記

初診１４年６月３０代男性がいらっしゃいました。

初診時ぎっくり腰で６月１９、２９で完治

その後１５年１１月２６日また腰で来院１２月３日で完治

１８年６月５日、ぎっくり腰で来院、８日１２日といらして完治

１９年５月１４日に電気が走ったような激痛で満足に動けなかったそうです。

今日術前だいぶよくなりました。といわれましたが術後にさらに楽になったそうです。

今日は術前検査で無理ならやらないでくださいね。

と前屈やってもらいましたが術後断然楽になったそうです。

１４日はとても前屈出来る状態ではなかったです(汗）

その方はベテランサーファーなのですが、両太ももの裏に物凄い凝りがあるの今日アドバイスして、そこががちんがちんに凝っていて伸びないのでちょっとでも前屈みになると腰に負担がでていた事を説明して、オリジナル前屈運動をアドバイスいたしました。

今度は１８日にご予約いただいております。

痛みがよくなるだけでなく体も凄く楽になるからだと思います。

本当は予防の為に２，３ヶ月に一度ぐらいレギュラーチェックとしていらして頂ければもっと楽に過ごせると思います。

ですが問題がおきた時に真っ先に頼っていただけるのもとても嬉しいです！

ここにいらしていただいている皆様に最大の効果を発揮する為にも日々努力してます。

どんな業種でもそうだと思いますが一生勉強ですね。

ここにいらしていただいている方や，ＤＲＴを実践されている方々にさらに喜んでいただけるようにもっともっとお役に立てることの開発も私の大きな喜びです(微笑）

ぎっくり腰など急性問題が通常生活で起きる場合は疲れが溜まりすぎていて体に柔軟性がなくなっています。ですので普段から適度なストレッチは必要なのですがその人に適切なストレッチって皮肉な事に意外と上手く出来ないもんなんですよね。

ご自分では良かれと思ってやっている運動法などが逆に体を痛めつけている事も現実として沢山見てきてます。

私は毎日の食事と体重管理と適度なストレッチ、筋力アップ運動は何十年も続けてます！

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