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2007.06.26
カテゴリ：運動法(エクササイズ、姿勢など）
主訴が改善している状態か悪化している状態なのかは矯正位と負担位がとても重要です。
早く健康で良好な状態になっていただくために負担が出ている姿勢を極力やめてもらうことです。 背骨がいい状態になればかなり悪い癖や姿勢もよくなりますが、自覚なく負担位をとっていることが多々あります。 我々の業界対象の慢性的な問題は実はほとんどが悪い姿勢や癖が原因です（下記赤字除く） 慢性的症状がなかなか治らない方などで明らかな無理は禁物ですよ！ 働きすぎや過激な運動は続けていてはよくなるものもよくなりませんよ。 悪くすればよりいっそう悪化させてしまうことにもつながる恐れがあります。 まず第一に体をゆっくり休めることはとても重要です。
これからは矯正位や負担位のこともできるだけ書きたく思います。
ご同業者様や患者様のお役にたれてばうれしく思います（微笑）
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Last updated
2008.03.07 11:15:06
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