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カテゴリ:首
もうほとんど肩こりに悩まされる事はなくなったそうです。 でも椅子をペンキ塗りしたら首が痛くなったそうです。 状態が良くなっても根詰めすぎは禁物です。 集中作業などされるときも10~15分で1度立ち上がるなどして様子を見てください。 ほんのちょっと休憩するだけでも、その後の負担が全然違います。
ようはオーバーヒートしてからでは遅いのです! よくなれば無理も出来ますが最初はオーバーホールして慣らし運転だと思ってください。 と言うようなアドバイスをいたしました(微笑) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008.03.07 09:09:25
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