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カテゴリ:健康管理
昨日も帰宅して食後65,9キロありました(汗) 風呂から出て測定すると65,2キロでした。 今朝の体重は64キロでした(汗) 規定体重よりオーバーなので食事制限しないとですね! でもラーメン二郎いってないので普通に食べていれば明日は63キロ台のはずです(微笑) 日々の積み重ねはとてもアンチエイジングなどにも重要ですよね! 昨日の朝63キロは夕食食べなかったからですね(汗笑) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008.03.06 18:41:05
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