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カテゴリ:健康管理
昨日の夜は予定どうりにすき焼きを食べました。 でもすき焼き温めてくれたときに卵入れてあり、卵とじ状態でした(涙) 一日中すき焼きの事考えていたのでかなりショックでした(汗) それでやけ食いしたら今朝の体重は63,9キロとリミットいっぱいでした。 今日は程ほどに食べないとですね。 昨日の昼食も近所のラーメン屋のほん田さんで、うまにそば大盛りを食べたのも体重増の一因だと思います。 うまにそばよりもやしそばがおすすめです! 次回はタンメンにチャレンジです(笑) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008.03.06 18:39:29
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