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お茶の水カイロプラクティック整体日記

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kaienns@ Re[1]:大勢の方々におすすめ頂いております。(12/20) mkd5569さん、コメントありがとうございま…
mkd5569@ Re:大勢の方々におすすめ頂いております。(12/20) よませてもらいました～。 またきますね。
kaienns@ Re:ご馳走様でした(12/19) 宮坂先生、コメントありがとうございます…
みやーん1978@ ご馳走様でした とても、すごく美味しいフグ。 そして、…
kaienns@ Re:ありがとうございます。(11/17) 白金台カイロ宮川先生、コメントありがと…

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2008.01.21
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ダイエット中の食事！

テーマ：健康管理・増進、病気予防、抗加齢（若返り）、長寿、豊かさ探求(8850)
カテゴリ：健康管理

体重を６３キロ台で落ち着けたく思い昼食はダイエット食です。

ティーヌーンというタイ料理やさんに行きました。

IMGP0579.JPG

鶏肉のからしいため目玉焼きのせご飯です。

IMGP0577.JPG

これに普通のスープではなくトムヤムクンに５０円ましで変更してもらいました。

IMGP0578.JPG

とても美味しかったです！

これと夕食ちょっとなら明日はまた６３キロだいだと思います。

 

今日はラーメンなのでたくさんは食べないはずなので明日は６３キロ台だと思います。

東京都・整体・千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・０脚矯正はお任せ下さい。






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Last updated  2008.03.06 18:31:12

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