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カテゴリ:健康管理
昨日は62,3キロだと思います。 今朝は運動効果もあると思いますが、63,1キロです。 規定体重を順調にキープです! 食べたものは過去ログご参照ください。 健康管理は日々常に行わないとですね。 私は真冬はほとんど風邪ひきません。
皆様が引かないようなとき油断して(ビールなど飲んでエアコンがんがんで寝ちゃうこと) がなければ風邪はひかないはずです(汗笑) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008.03.06 18:28:35
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