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カテゴリ:健康管理
昨日は昼夜ともにあまり食事沢山取れなかった為、今朝の体重は下がってます。 今週もばっちり運動できたので、それで今朝下がっているのは嬉しいです(笑) 今朝は62,2キロでした。 油断すれば即64キロになっちゃいます(汗) 日々の積み重ねが健康の維持増進につながりますね! 勉強と同じですね(微笑) 東京都・整体・千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・0脚矯正はお任せ下さい。
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Last updated
2008.03.06 18:24:00
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