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カテゴリ:健康管理
昨日は規定体重を越える64,2キロでした(汗)
なので昨日は節制しましたよ! そして今朝の体重は63,2キロです!! 食べたものはすべてフォトアップしていますので、ぜひご参考にして下さい。 多少でも皆様のお役に立てればと思ってます。 昨日も晩ご飯とても美味しかったのでおかわりしたいけど我慢我慢の節制です。 腹八分目だとやせますよね(微笑) 東京都千代田区の整体・カイロプラクティック【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・0脚矯正はお任せ下さい。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008.04.09 09:32:58
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