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カテゴリ:健康管理
昨日みくが寝ててもいつの間にかおすし食べたのが面白かったです(微笑)
寝ながらいつの間にかおすし食べていたので、板前さんも思わず笑ってました。 ダイエットしている方の少しでもお役にたてればと思い毎日の体重をアップしてます。 やはりおすしはダイエット効果かなり高いかもです。 今朝の体重は62,8キロと62キロ台です。 ちょっと食べすぎれば即64キロ近くになるので一日単位での調整が必要だと思います。 体重管理は健康の基本!これは間違いない事を公開実践しております。 皆様もぜひ体重管理頑張ってください! 東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・0脚矯正はお任せ下さい。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008.12.06 07:18:57
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