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カテゴリ:健康管理
昨日は家族サービスでーでした(笑)
やはりラーメン主体の食生活は即体重アップしちゃいますね(汗) 今朝の体重は64,1キロです。 規定体重オーバーです。 今回は意識的にラーメンを食べているので当然ですね。 ラーメンを食べるなら他の食事をもっと減らさなくてはなりません。 やはりヘルシーでおいしー食事がいいですね(微笑) 東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・0脚矯正はお任せ下さい。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2008.12.22 07:24:42
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