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2008.12.27
カテゴリ：健康管理
本日が今年最後の朝の体重のご報告です。
自分の食べたものをほとんどすべてフォトアップしてこれだけ食べればこの体重！ ということを私が身をもって実験公開し皆様のダイエットに少しでもお役に立てばと思いまじめました。 自宅の食事を公開することはとても恥ずかしかったですし、キーちゃんも最初は嫌がってました。 今では理解してくれてよりいっそう賢明美味しくヘルシーな食事を作ってくれます（愛情笑） それと、私の人柄の参考になればと思います（微笑） 今朝の体重は６３，１キロです。 とても順調で良好だと思います（笑） 明日からはお休みなので車乗るとき以外は出来るだけ朝から飲みたいです！ 毎年お正月はそう思うのですが、毎日朝から飲めるものじゃないんですよね（笑） 今年からはお休み中も出来る限り食事のブログアップは頑張ります！ 皆様よろしくお願いいたします。 東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・０脚矯正はお任せ下さい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2008.12.27 07:25:12
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