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2009.01.15
カテゴリ：健康管理
昨日の晩ごはんは新年会のため調整出来ませんでした。
２人で芋焼酎ボトル１本と生ビール一杯ずつ飲みました。 途中でラーメンの話で盛り上がり危うく行っちゃうところでした（汗笑） 今日体重が６４キロ台なら昼食は食べないつもりでした。 それ位体重管理に真剣に取り組んでます！ 今朝の体重は６３，５キロと規定体重です（安心笑） 今すごく肉モードなのですよ。 しかも私粘着君なので、まだ生姜焼きが食べたいです！ たぶん体が豚肉パワーを欲しているのでしょうね（笑） というか今日の晩ごはんは魚の斎京焼きです（超期待大！） 東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・０脚矯正はお任せ下さい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2009.01.15 07:30:17
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