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2009.01.17
カテゴリ：健康管理
今日も寒いですねぇ～寝室６℃でした（寒笑）
だけど布団パタパタやったで熱いぐらいで手を出して寝てました（大感激温泉状態） 寒いとより一層やる気が出ますよね（自家発電笑） 今日の夜は浅草のホテルで保育園の新年会です（笑） 何食べられるのでしょうね（期待笑） 今日の昼は何を食べようかなぁ～！ 今のことろ勝慢さんの大カツ丼です。 今朝の体重は６２，７キロです。 再び６２キロ台に突入しました！ 食事の摂取量と体重はまさに正比例すると思います。 皆様のご健康にこのブログがお役に立てれば幸いです。 昨日ももう一杯納豆で食べるつもりでした。 でも我慢しました（汗笑） こうやって日々努力の積み重ねが将来健康を実現できると思います。 ５０歳になって何もしないで健康でいられることは難しいと思います。 たまたま健康なのではなく自力で健康を実現することは間違いなく可能です（微笑） 本音はラーメン二郎毎日思いきり食べたいです（ジロリアン笑） 東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・０脚矯正はお任せ下さい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2009.01.17 07:35:11
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