|
|
|
2009.02.07
カテゴリ：健康管理
昨日晩ごはんは家でゆっくりとり団子鍋を食べました。
家でゆっくり食べるごはんはいいですね！ お陰様で最近物凄く体調良好です（微笑） ５０歳位になればどんどん体力も落ちてくると思ってましたが、 まったくそんなこと無いのですね。 若い頃（今でも若いつもりですが笑）５０歳というと凄いおじさん！ って思ってました（失礼） 今は８０歳っておじいさんって思ってます（失礼） でも実際８０歳になれば今と何も変わってないのでしょうね？！ 私は体力的なものもかなり維持できると思います。 生涯現役目指して相当努力してます。 今の生活を続ければ８０歳でも相当元気だと思います（笑） 昨日も雑炊だけでなくうどんも食べたかったです。 お餅も半分でなくもっと食べたかったです。 でもそれを我慢することが未来の貯金につながると信じて実行してます（微笑） 今朝の体重は６２，８キロです。自分でも毎日凄いって思ってます（自画自賛笑） 何もしないで健康でいられるのは２５歳お肌の曲がりかとまでかもですね。 健康でいられる＝精神年齢も若い！のかもですね。 私子供と一緒に遊んでいると童心に帰るのではなくて普通に楽しいですから（汗笑） 仕事だって一生懸命やって皆様に喜んでいただけるから頑張れるのです。 東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・０脚矯正はお任せ下さい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2009.02.07 07:45:42
[健康管理] カテゴリの最新記事
|
