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2009.12.10
テーマ：●食べた物の画像♪(86202)
カテゴリ：施術日記
お茶の水カイロプラクティックで昼ごはんです。
久しぶりのミニ弁当です。 釜揚げしらすごはんです。 これ美味しいですよね(微笑）   規定体重をオーバーしたと思いましたが、 またトイレに行って体重測定したら５９，９キロでした。 でもどっちにしろ危険数値なのでダイエットしました。 よくミニ弁当だけで夜まで大丈夫ですね？ と聞かれます。 ダイエットしたときに全く何も食べないダイエットを あえてしているのでミニ弁当でも食べられるだけありがたいです(微笑） たまにこうやって自分を律する事は大切な事だと思います。 そうしないと流されちゃいますからね(汗笑） ダイエットや日々行う運動も全て患者様に最高の施術をご提供する為です。 お陰様で毎日沢山のかたに御来院頂いております。 体調が万全でないと当然ながらいい施術はご提供できないと思います。 その為に色々な健康法などを実践しております。 如何に患者様に早く良くなってもらいその状態を維持増進できるか！ を常に考え実践していると自負しております。 なので日々の運動やダイエットなど施術に比べれば簡単なことなのです。 だって施術者は常に元気盛り盛りの方が良いですよね(微笑） 東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・０脚矯正はお任せ下さい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2009.12.10 13:26:20
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