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2009.12.12
カテゴリ：施術日記
昨日は神保町 ラーメン二郎さんに行きました。
ラーメン二郎が好きなのではなく神保町店さんが好きなのかもです。 神保町店さんは抜群だと思います。 今朝の体重は５９．１キロです。 神保町店さんの普通で頂いてこの体重は凄いと思います！ だからお昼おにぎりダイエットしたのですが（微笑） 血液検査しました！ 前回は殆ど良好でした。 それよりは良くないので今回のチャレンジは失敗でした。 ＤＨＡとＥＰＡが５００＆２５０ｍｇ（１カプセル） 「サプリメントとしても、もうおなじみの、主に魚の油から抽出される ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）とＥＰＡ（エイコサペイタエン酸）。 オメガ３必須脂肪酸に分類されるＤＨＡとＥＰＡは、 人間の体の中で作り出すことができません。 これができる魚類を食べることで、 私たちもオメガ３を体内に取り込むことができます。」 上記を一日２カプセル飲みました。 それでお酒と肉食も取りました。 だから隠れ魚男状態と書いてました（微笑） お陰様で尿酸値は６と過去最高です！ これはフィッシュオイル効果ではないと思います（汗） 単純にビール飲まないからだと思います。 また一ヵ月後にチャレンジます。 今までやってない事をチャレンジ致します（超粘着研究家） 私にとって体重管理は物凄く簡単です。 血液コントロールも物凄く簡単だと思います。 そう言えるように常に良好状態維持を頑張ります（超粘着努力） でも私の数値は世界的には全然良好なレベルだと思います。 日本は検査数値厳しいみたいです。 でもその数値内でコントロール致します。 東京都千代田区の整体院【お茶の水カイロプラクティック】整体・肩こり・腰痛・顎関節・０脚矯正はお任せ下さい。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2009.12.12 07:48:00
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